少儿羽毛球课程大纲 | |
课程介绍 | 课程内容 |
训练课 |
标准化的教学流程,从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸,科学训练 |
技能测试课 |
羽毛球技术测试,综合体现学员发球、击球、脚步、速度等专项能力的提升,并以数据形式记录学员成长 |
体能测试课 |
参考国家标准,优选测试项目,多方面反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等 |
比赛课 |
专业比赛计分系统支持,球队分组PK,让学员体验实战训练 |
专项体能课 |
羽毛球专项体能课程内容,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等 |
少儿羽毛球教学目标 | |
技能 |
7-8岁:学习羽毛球基础技术动作,增强球感,逐步掌握高远球,挑球,发球,放网,步法等基本基本技术动作 9-11岁:熟练掌握基础技术,强化步法,展开组合训练,了解比赛方式 12岁:通过更有针对性的训练来增强学员的专项技能,学习技战术、比赛规则,能独立完成比赛 |
体能 |
7-8岁:培养孩子协调性、灵敏性、平衡性、柔韧性等,促进大脑认知发育,开发运动潜能 9-11岁:使孩子眼、脑、四肢、肌肉、神经、心理等均街发展,重点培养孩子的动作速度和肌肉耐力,改善身体姿态 12岁:着重培养孩子的心肺功能、相对力量及核心肌群的力量,为身高发育敏感期打下良好基础 |
素质 |
7-8岁:培养运动兴趣,建立规则意识 9-11岁:培养孩子的自信心,进取心,形成勇于拼搏的精神 12岁:树立正确的价值观以及磨炼坚持不懈的意志力 |
动因体育隶属于北京动因体育科技有限公司,是由2011年创办于哈尔滨的篮球培训班发展壮大而来。动因体育于2017年获得曜为资本和前海母基金投资的B轮融资。
为员工提供良好的工作环境和激励机制;完善员工培养体系和职业发展通道,使员工与企业同步成长;充分尊重和信任员工,不断引导和鼓励,使其获得成就的喜悦。
随着人们生活水平的不断提高,越来越多的父母开始重视孩子的体育锻炼。羽毛球作为一项健康、时尚的体育运动,越来越受到年轻人及家长的青睐。西安少儿羽毛球培训应运而生,为孩子们提供了更好的锻炼和成长环境。
课程特色
1.专业教练团队:西安少儿羽毛球培训有一支专业的教练团队,他们有着多年的教学经验和扎实的基础知识,能够为学员提供优良的教学服务。
2.针对性教学:针对不同年龄、不同体型和不同水平的学员,我们提供个性化教学服务,让每个学员都能够获得有效的锻炼和提高。
3.丰富多彩的教学内容:除了基础技术的教学,我们还融入了比赛、训练、体质测试等多种教学形式,让学员能够全方位地提高自己的羽毛球水平。
4.教学设施完善:我们的羽毛球馆设施齐全,拥有高标准的场地和设施,为学员提供最佳的教学体验。
课程目标
1. 培养学员爱好羽毛球的习惯;
2. 帮助学员掌握羽毛球基本技能,提高羽毛球综合素质;
3. 培养学员良好的团队合作精神和个人意识;
4. 帮助学员形成积极向上的健康生活方式。
学习对象
1. 幼儿园、小学、初中学生;
2. 有一定羽毛球基础知识的青少年;
3. 希望利用业余时间提高羽毛球技能的爱好者。
课程内容
1.羽毛球基本动作训练;
2.比赛技巧训练;
3.专项技能训练(发球、接发球等);
4. 特殊技术训练(倒地扑球、腾空接球等);
5. 可选的团体赛和个人赛。
学习时长及收费范围
学习时长:每周一至周六,每天2小时(课程时间根据学员的学习程度进行调整)。
收费范围:学费根据期限和课程类型而定,详情请联系在线客服。
学习收获
1.提高羽毛球技能和综合素质;
2. 培养成熟的个人意识和团队合作精神;
3. 培养良好的身体素质和健康生活方式;
4. 丰富课余生活,结识同龄朋友。
结语
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课,享受一站式服务。期待您的到来,和我们一起成长。
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