Frequently asked questions
Tennis class
少儿网球课程大纲 | |
学习课程 | 课程内容 |
训练课 |
标准化的教学流程,从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸,科学训练 |
技能测试课 |
网球技术测试,综合体现学员发球、击球、脚步、速度等专项能力的提升,并以数据形式记录学员成长 |
体能测试课 |
参考国家标准,优选测试项目,多方面反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等 |
比赛课 |
专业比赛计分系统支持,球队分组PK,让学员体验实战训练 |
专项体能课 |
网球专项体能课程内容,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等 |
少儿网球教学目标 |
|
技能 |
6-8岁:增强球感,掌握网球基础技术动作和专项步伐,技术:正手、反手、发球,拦网等:步伐:击球步伐、移动步伐 9-11岁:巩固专项技术动作,通过组合的训练方法,提高基本技术的击球稳定性,训练学员的回合对抗能力,了解比赛规则 12岁:通过更有针对性的训练,增强学员的专项技能,学习技战术、比赛规则,能独立完成比赛 |
体能 |
6-8岁:培养孩子协调性、灵敏性、平衡性、柔韧性等,促进大脑认知发育,开发运动潜能 9-11岁:使孩子眼、脑、四肢、肌肉、神经、心理等均街发展,培养孩子的动作速度和肌肉耐力,改善身体姿态
12岁:着重培养孩子的心肺功能、相对力量及核心肌群的力量,为形体发育敏感期打下良好基础 |
素质 |
6-8岁:培养运动兴趣,建立规则意识、团队意识 9-11岁:培养孩子的自信心,进取心,形成勇于拼搏的精神
12岁:树立正确的价值观以及磨炼坚持不懈的意志力 |
对学生自主性关注不足:对于少儿网球学习来讲,实际上是技术与感觉的统一,但在当前很多中小学中,教师盲目关注到学生技术层面的训练,而忽视了少儿对于网球的自主感觉,也就是学生的自主性,往往会导致训练过程过于机械,加之课程时间有限,许多学生网球的学习都是“形似而神不似”,很难有所突破。少儿的学习变成为了完成教学内容而学习,这样既不能感受到网球学习带来的乐趣,也不能在日后的生活中进一步接触网球,最终导致训练效率的下降。
Multiple teaching modes
课程体系以教学竞赛为核心价值,围绕网球技能、体能与竞赛三个模块进行循环教学,三个模块相辅相成、相互促进。
动因体育教学团队独立研发的课程体系评测系统为评估教学质量做坚实的后盾,定期依据学生实际进步和能力提升情况,在小班、大班和校区生态内进行小组分层次教学,为学生提供更好提升空间、学习环境和学习内容。
竞赛是网球运动的核心价值体现,动因体育为检验学生的真实学习效果和传播网球竞赛文化与魅力,定期按年龄段举行校区生态内的教学积分赛,激励学生学习热情与教练教学的创新改革。
近视:运动中的网球速度很快,这就要求练习者的眼睛需要紧紧追随高速飞行的球体。长期锻炼可以提高孩子的视觉灵敏度和眼睛的反应能力。
运动协调能力:学习专业性的击球,列如角度球截击,扣球,挑高球等会让小肌肉群得到锻炼并且增强肌肉控制。
免疫系统:将网球带入孩子们的生活意味着你的孩子将会在非常棒的身体状态下健康成长,并增加了自身免疫力和抵抗疾病的能力。
Comfortable Environment
课程背景
太原少儿网球培训是为孩子精心打造的一项体育课程,旨在让孩子在锻炼身体的同时,学习网球运动技能,从而培养良好的体育素养和个人品质。
课程特色
1.小班授课:每班10人以内,确保教练对每一个孩子进行精细化指导。
2.全面培养:除了网球技能,还涵盖基础体能、协调性训练、心理素质塑造等方面。
3.班级分级:根据孩子的年龄和技术水平,分班授课,确保每个孩子都能得到个性化的指导。
课程目标
1.培养孩子的运动兴趣,树立健康的生活方式。
2.提高孩子的体育素养和自信心,助力其成长为全面发展的人才。
3.让孩子通过练习网球,体验团队协作和竞争的快乐。
学习对象
1.适合年龄:5-15岁。
2.适合程度:初学者、入门级、中级,不限男女。
课程内容
1.网球基础知识教学。
2.网球技巧和战术指导。
3.体能训练和心理素质培养。
学习时长
根据孩子的不同阶段和个人情况,设置不同课时。一般为每周两次课程,每次课程1 - 2小时。
收费范围
收费根据不同课程类型和地区有所不同,具体费用可咨询在线客服或前往校区了解。
学习收获
通过太原少儿网球培训,孩子不仅可以学习到网球技能,更可以培养体育素养和团队协作意识,增强自信心,培养全面发展的人才。
结语
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课。让我们一起为孩子的健康成长加油!
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