课堂中,老师会设置的层层pk环节,从竞争中激发孩子的求知欲,鼓励孩子建立自信,敢于面对竞争、接受挑战。
少儿羽毛球课程大纲 | |
课程介绍 | 课程内容 |
训练课 |
标准化的教学流程,从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸,科学训练 |
技能测试课 |
羽毛球技术测试,综合体现学员发球、击球、脚步、速度等专项能力的提升,并以数据形式记录学员成长 |
体能测试课 |
参考国家标准,优选测试项目,多方面反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等 |
比赛课 |
专业比赛计分系统支持,球队分组PK,让学员体验实战训练 |
专项体能课 |
羽毛球专项体能课程内容,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等 |
少儿羽毛球教学目标 | |
技能 |
7-8岁:学习羽毛球基础技术动作,增强球感,逐步掌握高远球,挑球,发球,放网,步法等基本基本技术动作 9-11岁:熟练掌握基础技术,强化步法,展开组合训练,了解比赛方式 12岁:通过更有针对性的训练来增强学员的专项技能,学习技战术、比赛规则,能独立完成比赛 |
体能 |
7-8岁:培养孩子协调性、灵敏性、平衡性、柔韧性等,促进大脑认知发育,开发运动潜能 9-11岁:使孩子眼、脑、四肢、肌肉、神经、心理等均街发展,重点培养孩子的动作速度和肌肉耐力,改善身体姿态 12岁:着重培养孩子的心肺功能、相对力量及核心肌群的力量,为身高发育敏感期打下良好基础 |
素质 |
7-8岁:培养运动兴趣,建立规则意识 9-11岁:培养孩子的自信心,进取心,形成勇于拼搏的精神 12岁:树立正确的价值观以及磨炼坚持不懈的意志力 |
苏州市少儿羽毛球培训拥有丰富的课程背景和体育资源,致力于让更多的孩子感受到羽毛球运动的乐趣。
课程特色
1.专业教练团队:我们有一支经验丰富、技艺精湛的羽毛球教练团队,能够为孩子们提供专业的指导和培训。
2.系统化教学:我们聚焦羽毛球基本功、技能、战术等,针对不同年龄段、不同水平的学员,制定专业的教学计划。
3.多种训练方式:我们采用多种训练方法,如技术训练、身体素质训练、竞技对抗训练等,全方位提高学员的羽毛球水平。
课程目标
1.提高学员的羽毛球技术水平,培养他们对羽毛球运动的兴趣和爱好。
2.锻炼学员身体素质,提高他们的身体协调能力和爆发力。
3.培养学员良好的团队合作意识和竞技意识,让他们在比赛中取得更好的成绩。
学习对象
1.适合年龄:5-18岁的少年儿童。
2.适合水平:初、中、高级水平的羽毛球学员。
课程内容
1.羽毛球基本功课程:握拍、站位、移动、发球、接球等
2.羽毛球技能课程:正手、反手、扣杀、高远球等
3.羽毛球战术课程:单打、双打、比赛策略等
学习时长
我们提供不同长度的课程,以满足不同需求。
1.半年课程:3次/周,每次2小时,共72次。
2.一年课程:3次/周,每次2小时,共144次。
收费范围
收费范围视课程时长和课程内容给出具体报价,可电话联系或在线咨询。
学习收获
通过参加我们的羽毛球培训,学员将收获:
1.羽毛球技能和战术方面的提高,培养良好的羽毛球习惯。
2.益于身体健康,增强反应能力和协调能力。
3.体验良好的课程教学及团队配合,增强对羽毛球运动的兴趣和热情。
结语
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课。我们将尽最大努力为每位学员提供专业、贴心的教学服务,让他们在羽毛球运动中快乐成长。
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