什么年龄开始学打羽毛球好?怎么学呢?
一所好的羽毛球培训机构应该怎么选择?
刚开始学习打羽毛球要注意哪些问题呢?
如何通过打羽毛球训练身体的灵活性呢?
学习打羽毛球应该掌握哪些基本功呢?
学习高远球、挑球、发球、放网等羽毛球技术,提高身体的韧性、体力御耐力,从而锻炼大脑的反应能力,培养克服孩子困难的意志力,建立超越自我的自信心。
学习贴近实战的进阶技术,掌握技术动作的串联衔接;以参赛为目标,掌握全场对打难点技巧;专注实战,了解比赛规则;学习杀球、吊球、扑球、搓球、接杀、勾对角、推球等技术。
课程背景
上海青少年羽毛球训练是为了满足青少年羽毛球爱好者的需求而设立的。羽毛球作为一项全民运动,备受青少年欢迎。训练旨在培养青少年对羽毛球的兴趣,提高技术水平,并促进身心健康发展。
课程特色
1. 专业化指导:由专业的羽毛球教练担任讲师,结合青少年的特点和需求,制定个性化的训练计划。
2. 丰富多样的课程内容:包括基本技术训练、战术布局、比赛模拟等,使学生全面提高羽毛球水平。
3. 小班授课:保证每位学员获得充分的个性化指导和互动交流的机会。
4. 健康教育:通过训练课程,培养学生坚持锻炼、自律自强的意识,提高身体素质和身心健康水平。
课程目标
1. 提高技术水平:通过系统的训练,学生能够熟练掌握羽毛球基本技术,包括发球、接球、拦网等。
2. 培养团队合作精神:通过比赛和集体训练,锻炼学生的团队协作能力和交流沟通能力。
3. 培养竞争意识:通过模拟比赛和实战训练,提高学生的比赛心态和应对能力。
4. 培养身心健康:通过羽毛球训练,培养学生坚持锻炼的习惯,促进身心健康发展。
学习对象
1. 小学生羽毛球爱好者。
2. 初中生羽毛球爱好者。
3. 高中生羽毛球爱好者。
课程内容
1. 基本技术训练:包括发球、接球、拦网等基本技术的练习。
2. 战术布局:学习不同战术的应用,培养学生的战术意识和研判能力。
3. 比赛模拟:通过模拟比赛,提高学生在比赛中的应变能力与心理素质。
4. 身体素质训练:包括力量、速度、耐力等方面的训练,提升学生的身体素质。
师资力量
本课程由经验丰富、专业教练组成的师资团队进行授课,他们具备丰富的羽毛球教学经验和专业知识,能够为学生提供优质的教学服务。
教学质量
本课程注重学生的个性化指导,采用小班授课方式,确保每个学生都能得到充分的关注和指导。课程内容紧密结合学生的特点和需要,通过科学的训练方法和积极的教学氛围,提高教学质量。
服务水平
针对学员需求,提供贴心的服务,包括预约免费体验课、线上咨询、个性化训练计划等。同时还提供配套设施完备的场地和器材,确保学生能够在良好的环境中进行学习和训练。
学习时长
课程学习时长一般为3个月至半年,视学生的实际情况和进步程度而定。
收费范围
课程收费范围在3000-8000元之间,具体费用会根据课程时长和学生人数进行确定。
学习收获
通过参加上海青少年羽毛球训练,学生将能够提高羽毛球水平,培养团队合作精神和竞争意识,促进身心健康发展,从中获得乐趣和成就感。
总结
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课。参加上海青少年羽毛球训练将有助于学生全面提高羽毛球水平,培养良好的身心素质。