瑜伽教练线上课程

对人体解剖与生物力学有很好的了解；先后学习进修了哈他瑜伽、特色瑜伽、呼吸理疗课程等；擅于在教学过程结合人体解剖与生物力学进行详细的讲解，引导学员将瑜伽融入生活，在瑜伽的练习过程中体会到瑜伽来源于生活。

从08年接触瑜伽并进行系统的瑜伽培训和教学已近10年，先后学习Ashtanga，流瑜伽，被动理疗瑜伽，舞韵瑜伽，孕产瑜伽等课程，不但将多年经验帮助大家提高身体状态，最主要让大家能身心受益，让大家内心深处的优雅平静的光芒释放出来！

擅长半年制所有的课程：哈他瑜伽、阿斯汤加、流瑜伽、阴瑜伽、办公瑜伽等瑜伽课程，对于呼吸疗愈、孕产瑜伽、功能解剖学等课程有了一定的研究。在授课中不断丰富教学经验，灵活实践教学方式，形成自己幽默、风趣的教学风格。