人都是惰性的生物，人一旦懒下来，就会打乱计划，会让生活变得混乱。懒惰是自律的大忌，也是贫穷的原因之一。下面就来告诉你什么是真正的自律。
很多人在做目标时斗志昂扬，满腔热血，相信自己一定能够完成，但多数的计划和目标经不起乏味的日复一日，无疾而终了。
这是一种很常见的现象，多数的失败的原因是：不够自律。
人们都希望日子能够过得舒适一点，自己的选择权也能更多一些，然而，这美好的生活，需要付出足够的努力为代价。
想要实现这些目标，就需要学会控制自己，也就是学会自律。
那自律能通向成功吗?
2020年伊始，NBA篮球巨星科比·布莱恩特不幸坠机遇难，让无数球迷心痛不已。
各大媒体平台均被这一消息刷屏，他的那句名言勾起了大家的回忆。
科比在一次采访时，记者问他，他是如何做才可以那么成功的?
科比当时的回答是：“你见过凌晨四点的洛杉矶吗?”
作为一位对自己要求接近苛刻的篮球运动员，他多年如一日的坚持锻炼身体。
正是因为坚持的力量，才成就了这位NBA历史上最伟大的球员。
很多人羡慕科比的成功，却没意识到凌晨四点整个城市还在甜睡时，科比就起来锻炼了。
他的成功，离不开这两个字：自律。
成功没有捷径，但有一条必经之路，那就是自律。
如何变得自律?
1)养成一个好的生活习惯
研究表明，人若想要养成一个习惯，只需要坚持21天。
一个好的生活习惯，不仅可以让人身体健康，还能使人拥有更多的精力去工作，这同时也有利于自律能力的培养。
好的生活习惯无非就是早睡早起，多吃健康食品，心情开朗等。
想要养成好的小习惯，也是需要学习点技巧的，比如说早上总是起不来，那就可以用数字暗示的方法让自己准时起床。
具体的方法是，起床时心理默数“1-2-3-4-5”，当喊到第5声，整个人往往会自觉的起床了。
2)做事前先做好计划
不知你是否会有这样的感觉，觉得有很多事情没有做，当要动手去做事时，却要想上半天才记起还有什么事情要做。
事前先做好计划，这有利于我们提高做事的效率。
比如今晚下班计划做一些事情，煮饭，搞卫生，看书，洗衣服等，我们不妨先把这些事用本子写下来。
回到家中，每做好一件事，就等于完成一个小任务，并在本子上对应打上勾勾以表示完成任务。
这样做，不仅可以高效处理事情，还可以增强个人信心。
3)做事果断，不拖拉
人都是惰性的生物，人一旦懒下来，就会打乱计划，会让生活变得混乱。
懒惰是自律的大忌，也是贫穷的原因之一。
想要养成自律的好习惯，就必须要做事果断，该出手时就出手，做事不拖泥带水。
人只有把该做的事情做了，才能有更多的时间去接受新鲜的事物。
4)用自律的故事例子鼓舞自己
在自律的路上，我们不妨多关注一些自律的故事例子。
找到自律的例子并不难，无论是什么行业，佼佼者多数是自律的人，了解他们的故事，基本就可以知道他们成功的原因。
优秀的文化作品可以鼓舞人，了解这些例子，对我们培养自律的习惯是很有帮助的。
最近顶级网红李佳琪在上海花了1.3亿元买了豪宅的事情，刷爆了各大媒体平台。
新闻一出，网上就出现不少的杠精意图诋毁李佳琪，说人们购买的口红都是豪宅的砖下魂，还有一些难听的负面恶评。
但李佳琪曾经一年365天，直播了389场，带货能力强的情况大家是有目共睹的，多年如一日的坚持，才成就了今日的口红一哥。
人家买得起豪宅，是通过努力工作，合理合法获得的，杠精再眼红也改变不了这一事实。
人一切的痛苦，本质都是对自己无能的愤怒。
作家王欣曾说过： “你所看到的那些惬意、闲适、无拘无束、不受金钱困扰的慢生活，其实都是人生给予自律的奖赏，是生活某一个甜美的瞬间，并不是全部的日常。”
是的，美好的人生都是自律的“奖赏”。
自律最大的敌人，不是好玩的手游，不是诱人的美食，也不是舒适的被窝，而是你想要战胜自己的决心、勇气，还有心中对美好生活的向往。
真正的自律，就是战胜你自己!
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