右脑开发训练计划

调查显示，95%的人仅用了大脑的一半， 即左脑，这主要与人类习惯用右手有关。语言中枢 、逻辑分析、数字处理、记忆等都由左脑处理，加之许多学校和家庭不重视右脑的开发，不注重逻辑思维能力的培养。以下是博沃小编为您整理的右脑开发训练计划的而相关内容。

加强语言学习，锻炼形象记忆：具体做法就是学外语以及语言演讲。青少年孩子一般都会接触到外语学习，语境语感这些内在的无形的东西与右脑关系紧密，另外，还涉及到形象记忆、情境记忆、发散联想等能力，这些对于锻炼右脑的想象力、记忆力，调动右脑的情感感知力等也无疑是很有帮助的。

聆听脑波音乐，激发右脑潜能：青少年孩子一般好奇心强烈，探索行为也比较多，开始有主见，比较注重自己的思想，主见展露自己的个性。这一阶段的孩子有时常表现出各种烦恼、躁动、焦虑和不安分，让孩子听几首脑波音乐，对于孩子平复心情、稳定情绪、进行创造性思考非常有利。

训练思维，强化发散创造力：很多孩子在思考问题的时候，往往习惯线性思维，不做发散性思考，即对于同一问题，只会寻找一种解决方案，青少年要试图在各种方案之中寻求最佳方案。经常性进行发散思考，就会锻炼青少年的创造性思维，当他们将这种思维运用于学习或者日常生活时，往往会发现总能收获更多，而这就是发散性思维带来的效果。

当综合运动全脑进行学习、读书、思维活动的时候，大脑的效率是最高的，并且呈几何数字在增长!美国曾对全美数学家和化学家进行一项调查，是关于创造性思维的，竟有超过4/5的人，确定他们在发明、发现时得到右脑直觉和顿悟的帮助。阿基米德定律就是这样被发现的。国王怀疑皇冠的黄金成分里有银，让阿基米德解答这个问题。一天，阿基米德在浴盆中坐下，发现水面升高了，上升的体积等于他的身体浸在水中的体积。

他突然联想到其实只要能够测出皇冠的体积，就能根据质量除以体积，得出皇冠的密度，弄清是否有银。于是他激动万分，从浴盆中跳出冲上了大街。科学发现的历史上，充满了类似的事例。可见，创造性的直觉和顿悟来自右脑，这是思维的第一阶段，是创造思维的基础和前提。美国心理学家奥斯丁又发现：当人的左右脑较弱的一边受到激励而与较强的一边合作时，大脑的总效能不仅仅是1+1=2，而是会增加5～10倍!

顶尖天才很少只具有单方面的才能。表现卓越的人经常是各方面都出类拔萃。这正是他们善于用全脑的结果。不仅要开发大脑储存信息的能力，而且要开发大脑处理信息的能力，更要开发创造性地处理信息的能力;不仅要提高思维的敏捷性，而且要提高思维的广阔性、深刻性、灵活性、批判性、独创性，使思维品质得到全面提高;不仅要开发主管分析思维、抽象思维、常规思维的左脑功能，而且要开发主管形象思维、创新思维、空间思维、综合思维的右脑功能，使左右脑得到协调和均衡发展。

2岁以前：宝宝开发右脑的活动主要以感官训练为主：人类的早期教育大体分为两个阶段。第一阶段：主要是接受感知经验，包括大脑的视觉经验、听觉经验、触觉经验、嗅觉经验、味觉经验以及本体感经验等。这一阶段，孩子往大脑里存储的感知经验越多，以后可提取的信息与经验也就越多。第二阶段：则是使用这些经验。针对右脑主要在感觉领域发挥能力的这一特点，此时，父母主要是在孩子的5大感觉领域锻炼宝宝的右脑。

有种教学是集学习和玩具于一体，隐藏其丰富的教育理理念让幼儿手脑并用，以发展孩子的逻辑思维为主的一种教学。内容既全面又系统的开发儿童智慧潜能的提升训练学具，它根据不同年龄段儿童的认知特点与需求，提供不同智能训练主题，从而达到有效提高幼儿思维品质，全面推进幼儿学习能力的发展作用。著名心理学家皮亚杰认为，教育的最高目标是培养具有逻辑思维能力和掌握抽象复杂概念能力的人。

教学不仅传授知识，更重要的是让儿童学会如何思维。幼儿思维的发展是有关键期的。两岁半―三岁是从直接行动思维到具体形象思维发展的关键期，五岁―六岁是从具体形象思维到抽象逻辑思维发展的关键期。抓住关键期适当引导，可以给我们带来事半功倍的教育效果。孩子们通过细致观察图片，发展孩子的观察能力!通过按钮与图片位置的对应，发展孩子的快速记忆能力。

初阶境界即是入静的训练，也是气功修炼的重要内容之一。入静是修炼者取效的关键所在，修炼的成效如何，取决于入静的程度深浅。功夫的高低几乎可以用功者入静的深度来衡量。精神上的入静层次深浅，关系到功夫进展快慢和功力的高低。入静又称虚静。人静是气功修炼过程中逐渐达到一种思想宁静，意念集中，轻松舒适，头脑有序化的境界。

人静状态即不同于正常清醒状态，亦不同于睡眠状态，更不是万念俱息，寂然无物，因为它还保持着炼功的意念活动。由于每个炼功者的情况不同，每一套功法要求也不尽一样，所以入静的程度有高低和快慢之分。入静的状态还与个人的修养，神经类型、年龄、性别、文化等有关。一般说，修养好的，不易因外界因素的刺激而波动情绪的人，德性高的人，易于入静;德性差的人，难以入静。

入静的方法是多种多样的，但原理是一致的。所有的入静方法都是求得心念宁静，使思想专一，止住在一点上。要真正达到入静的要求，必须下一番苦功夫，而且要循序渐进，不能操之过急，也决没有捷径可走。随着修炼气功的程度不断加深，入静程度也就逐步显现出不同层次来。入静大体上可经过三个步骤，达到三个层次。