如何提高自己表达能力

我们都知道，口才在我们的日常生活中是非常重要的，拥有一副好口才，无论做什么事情，都会提高事情的成功率。以下是博沃小编为您整理的如何提高自己表达能力的相关内容。

表达能力，对我们每个人来说其重要性已经不言而喻。缺乏这种能力，不仅仅会影响到我们日常生活中的与人交往，甚至还会影响到工作上事情的倾谈和处理。

那到底什么是表达能力呢? 今天小馆长又邀请了我的好朋友陈慕妤来为大家讲解，慕妤的文章都比较长，但也是我最想推荐给大家看的。希望大家认真花几分钟深读。

表达，就是把自己的所思所想，透过语言文字等方式，清晰准确地传递给他人，以便他人能够获得很好的理解。

从这个定义可以看得出来，好的表达能力和差的表达能力，主要体现在三个地方： 你对表达的内容能否想清楚。你能不能清晰准确地传递想的内容。 这些内容能不能被他人容易理解。

好的表达能力，就是你把自己想说的说出来，别人还听懂了，彼此心神领会;而差的表达能力，就是你说了一大堆，别人依然不知所云，毫无头绪，浪费大家的表情。

所以想要提高自己的表达能力，从这三方面入手锻炼，打好基础，那么就能够全面提升你的表达能力。很多人对于说什么之所以有“词穷”的情况出现，就是因为他们连将要说的是什么，都不知道。

排除性格内向腼腆等导致你不敢开口的外在因素，不知道自己说什么才好，一般都是以下原因造成： 你对话题不熟悉，没有研究;你找不到表达内容的切入点;懒于思考组织语言表达内容。

对于任何观点，你都经过自己的咀嚼，然后得出自己的看法。然而，正因为现在我们每一天都接收大量有用没用的信息，很多时候一些公众号直接向你灌输它们得出的观点，往往是非常简单粗暴。当我们的大脑无形中被作者行文的流畅性和表达的爽快性吸引住，我们就会在潜移默化中接受了这些文章的观点。

一旦文章调动起我们的感受系统，让我们接受了它们，我们就再也没必要开动脑筋思考。最后只剩下“说得好”，“就是这样”，“太有道理”这些片面的感觉，至于得出这些感觉背后的逻辑推论，却被放在了一边。这就是为什么看了这么多文章，我们好像学到了很多东西，其实回想一下，我们什么都没有掌握的原因。

大概只记得自己是认同这篇文章留给我们的感觉，却为什么认同，它阐述的道理好在哪里，不好在哪里，我们说不出个所以然。正如有些干货文章，包括我自己写的那些，会告诉你一些步骤，应该这样做，应该那样做，应该怎样做，但那些没有告诉你的步骤呢?你有想出来吗?我想你肯定很少去思考过。

当你无法把接收的这些信息经过自己脑袋的咀嚼，而由此形成自己的看法，那无论你每天多么努力的去看推文，去学习文章的知识，去解决自己无知的焦虑感，你最后还是不会养成深度思考的能力。更不用说，以此为基础的表达能力。

仅口才论口才是远远不够的。君不见那些伶牙利齿的“巧舌媳妇”，尽管能说会道，但却登不了“大雅之堂”。出色的口头表达能力，其实是由多种内在素质综合决定的，它需要冷静的头脑、敏捷的思维、超人的智慧、渊博的知识及一定的文化修养。为此，可努力学习有关理论及知识、经验。如学好演讲学、逻辑学、论辩学、哲学、社会学、心理学等。

如在讲课、讲演时，就要做到：(一)准备充分，写出讲稿，又不照本宣科;(二)以情感人，充满信心和激情;(三)以理服人，条理清楚，观点鲜明，内容充实，论据充分;(四)注意概括，力求用言简意赅的语言传达最大的信息量;(五)协调自然，恰到好处地以手势、动作，目光、表情帮助说话。

(六)表达准确，吐字清楚，音量适中，声调有高有低，节奏分明，有轻重缓急，抑扬顿挫;(七)幽默生动。恰当地运用设问、比喻、排比等修辞方法及谚语、歇后语、典故等，使语言幽默、生动、有趣;(八)尊重他人，了解听者的需要，尊重听者的人格，设身处地为听者着想，以礼待人，不带教训人的口吻，注意听众反应，及时调整讲话。

表达能力，是决定我们口才好坏的重要指标。其能力的高低，不但会影响到我们的人际关系，更会影响到我们生活上和工作上的各种事情。一句话或者一段话如何表达，说得好可以为我们的印象加分，引来掌声;说的不好，也许就会被触动他们的负面情绪，引起矛盾了。

很多人认为，外向的人表达能力好，而内向的人表达能力则相对比较差。其实这种观念并不完全正确。表达能力的高低，跟性格没关系，跟我们如何说却有很大关系。这是一种能力，只要懂得练习就能掌握。所以无论是什么人，提高我们的表达能力，都会给我们的人生带来更多有用的帮助。

那如何评判一个人表达能力的高低呢?有三个标准：表达内容，表达方式，表达技巧。这三方面，是按照表达顺序来运用的说话能力。也就是说，先想好表达内容，然后选择表达方式，最后再运用表达技巧，来完成我们整个表达流程。就围绕着三个方面阐述，说一说如何提高我们的表达能力。