如何提高人的表达能力

我们处在一个竞争激烈的社会中，几乎每个人都渴望成功，走上一个更高的舞台，有一个出彩的人生。因为性格的不同，有些人不善言辞，不善表达，这很容易给人产生一种能力低下的感觉。以下是博沃小编为您整理的如何提高人的表达能力的相关内容。

充满自信

产生怯场心理，往往是因为对自己不自信，怕做不好会在别人面前出丑，没有面子，事实上越这样想越会产生紧张情绪。要肯定自己的能力，放松心情，即使做不好也没有什么大不了的。

提高心理素质

容易怯场，语言表达能力不好的人，主要原因是因为心理素质不高。有些人无论在什么场合，遇到什么挫折，都不会惊慌失措，有些人却太“敏感”，遇到一点小事就很慌乱，这也反映了一个人心理素质的高低。心理素质和个性有关，但是通过各种方法可以不断提高。要有一个好的自我认知，勇于面对挫折，不断提高受挫能力。经历了各种磨难，一切你都会看的很淡，你的心理也就“百毒不侵”了。

积累丰富的知识

正所谓艺高人胆大，如果自己自我感觉知识渊博、能力超群，那么就没有什么可以担心的了，做起事，说起话来也就很自然了。加强知识积累，提高自己的能力，是非常重要的，也是现代社会面对激烈竞争的需要。

把好主意写在纸上不断地修正完善，不表达出来只会烂在脑子里。愈早出现在脑海中的想法愈要打折扣，也不要局限在第二个、第三个、第四个想法……想尽办法打破平庸无奇，让自己被自己惊喜。最早出来的点子往往是“正常思维”的结果，你能想到，别人也可以想到。

让笔下的角色拥有自我意识，而不是你的魁儡。为角色安排剧情对编剧而言很简单，但对观众来说很无趣。所以，要有感情!你为什么必须说出这个故事，这个故事吸引人的部分源于你内心的何种信仰?这就是故事通篇的核心。听众都不是白痴，画出来的饼永远只能留在纸上，不可能打动他们。

想象自己就是笔下的角色，在这种情况下你会怎么做?把自己丢进难以置信的情境中，感同身受。相信我，这绝对是一次极为难得的人生经历，也是在为你的表达做排练。利害关系是什么?给观众一个理由去支持这个角色。就像电影《教父》里那句台词：我要开出一个你无法拒绝的条件。这个理由是什么?能够打动人心最好。

有了观点与事实这些内容做基础，那么接下来，就是运用一些表达方式来顺理我们的说话逻辑了。为了让交流达到最大的效果，我们需要把表达的内容梳理成一条逻辑线，从而帮助听众更易理解我们的意思。

用《金字塔原理》里面的话来说，对受众最容易理解的顺序是：先了解主要的、抽象的思想，然后再了解次要的、为主要思想提供支持的思想。

金字塔原理，说白了就是中心思想先行，然后再附上论据。一级一级向下伸延，成为一个金字塔形状的表达结构。例如：这套衣服穿在你身上非常好看。(中心思想)

因为衣服剪裁修长，而你身材高挑，两者搭配在一起会非常合衬。(第一级支撑理由)而且很多瘦人穿衣服，都是选择合身的衣服，既不宽松，也不过于紧身，这样穿起衣服来，整个人看起来会十分精神。

如何把知识转化为自己的看法。想要培养自己深度思考的能力，无论你阅读什么样的内容，公众号的文章也好，大部头的书籍也好，你都必须要有一种审视的态度，就是把自己当成是“审稿人”。

首先，你要懂得识别书中的内容是“事情”还是“思想”。事情，可以是事实，可以是故事，也可以是案例、实验等等;而思想，就是观点，结论，看法，评价等等。举个简单的例子：

如：小明今天去了小东的家回来，心情很不好。这个例子，前者就是发生的事，后者就是表达的思想。看到这句话，你依然不明所以，因为这句话缺少了把两者联系起来的逻辑结构。

通常，在日常生活中，我们只需要加个为什么，对方就会告诉我们具体的原因，但我们在阅读的时候，很多时候需要自己去寻找这个逻辑关系。

有些文章，只是描写事情，并没有输出观点，这时你就要发掘其中的思想，好像被我们老师玩坏的鲁迅文章，就是属于这一类;而有些文章，只是讲述观点，很少附上具体案例说明，这时我们就要思考，自己周遭到底存不存在可以印证这个观点的事实。

当事情和思想你都找出来了，这时你就要让两者建立逻辑关系，可以问自己三个问题：这两者的论证，是否合理?你能否找到文章以外的例证?这个观点是否具有普遍性?