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如何训练孩子的记忆力

有的孩子在背课文的时候,会一遍又一遍的读,读了很多遍,还是不背下来,就很容易泄气。今天小编主要给大家分享如何训练孩子的记忆力,欢迎参考和借鉴!

如何训练孩子的记忆力

选择最佳时间

根据记忆的系列位置效应,一天中最好的记忆时间是早上和睡觉前、睡觉后和起床后记忆东西,记忆效果会好很多,其中睡觉前记忆东西的效果更好。记忆东西后,因为大脑基本上处于静止状态,不会被其他信息干扰,无倒摄抑制,会记得很清楚。

及时复习

德国心理学家艾宾浩斯用遗忘曲线来描述人脑对新事物的遗忘规律。这条曲线告诉大家,学习中的遗忘是有规律的,遗忘过程非常快,开始得很快,结束得很慢。

一天下来,如果所学的知识没有及时复习,只有原来知识的四分之一会保留下来。因此,为了克服遗忘快而结束慢的特点,应该及时复习新学到的知识,以便更牢固地记忆。

坚持复述

复述是用自己的语言和自己的理解来表达所看到或听到的材料。通过这样的操作,学习材料可以从短期记忆转移到长期记忆,让孩子们更牢固的记住。

尝试背诵

有的孩子在背课文的时候,会一遍又一遍的读,读了很多遍,还是背不下来,就很容易泄气。

在记忆的过程中,必须提醒孩子要尝试着背诵,可能暂时不会记住,但是记忆可以让孩子知道哪些部分不能记不住。经过多次尝试,孩子可以不断反馈和纠正错误,并慢慢连贯地背诵。

理解意思

死记硬背只是一种机械记忆,不能在你的脑海中留下深刻的印象。如果要理解要记忆的内容,就要将其转换成相对容易理解的语言,甚至可以将实际生活与我们现有的经验结合起来。通过这样的理解,大脑对信息的处理自然会更加顺畅,记忆也会更加深刻。

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