害怕出错不敢说话怎么办？-勤学培训网

　　害怕出错不敢说话怎么办？这个世界本来就不完美，存在于世间的每个人也同样不完美。内向者要想轻松地与人交流，就得放下完美这个“包袱”，允许自己犯些无伤大雅的小过错。那么：害怕出错不敢说话怎么办？在内向者的世界里，追求完美似乎是永恒的主题之一，一旦面对不完美，他们就忍不住为此烦恼忧愁、耿耿于怀。

　　或许他们不曾想过“金无足赤，人无完人”这句话，也或者是根本无法接受这样的“谬论”。当面对自己的缺点时，他们的内心总会觉得羞愧和自卑、害怕被人耻笑、抱怨上天的不公，总是想尽办法去遮掩和逃避，不能积极去面对。长此以往，那些缺点就成为内向者们心中一块无法愈合的伤疤，碰不得、去不掉。

　　心理学家保罗·休伊特曾说：“完美主义者其实很脆弱，他们更应该学会适时偷偷懒。”在竞争激烈的社会中，为了保护自己，很多人严于律己、谨小慎微，不容许自己犯下哪怕再小的错误，久而久之，他们变成了十足的完美主义者，生活在巨大的压力当中。

　　尤雅丽在两年前进入了现在这家待遇不错的公司，担任经理助理。对于这份工作，尤雅丽很珍惜，纵使加班加点地干活也毫无怨言。一次，尤雅丽要去机场接一个美国客户，但因为堵车，晚了半个多小时。虽然客户并没因为等待而有所不满，但是尤雅丽心里却无法原谅自己，为这件事，她郁郁寡欢了好一阵，担心被老总“炒鱿鱼”，工作起来也有点儿心不在焉。

　　领导看出了尤雅丽为此事的懊恼和担忧，于是给她讲了一个故事：法国一家汽车制造公司的老板在招聘员工的时候给众多应聘者提出同一个问题：在过去的工作中，你犯过多少次错误？很多人的回答都是很少或几乎没有。后，这个老板选择了一个勇于承认犯过很多错误的人，理由是“我需要人才，而不是一个从没犯过错误的人”。听完领导的话，尤雅丽释然了，并重新投入到积极的工作之中。

　　不得不承认，尤雅丽遇到了一个开明、大度的好领导。如果换作他人，可能尤雅丽就会因为工作中的错误而遭到批评，甚至被炒鱿鱼。尤雅丽的经历也告诉我们，当我们在工作中出现一些过错时，我们要做的就是勇于面对它，而不是一味地担惊受怕。其实，不管是工作中还是日常生活中，错误都是在所难免的。犯了错误才会改正，才能不断地成长和提高。我们常常说的“经验”，绝大多数都是在犯错后积累下来的，这是一笔宝贵的财富。

　　当然，虽说犯错是难免的，但你必须做到吃一堑，长一智，而不是反复栽同一个跟头。换句话说，你可以允许自己犯小错，但不能迁就自己一错再错。允许自己有无伤大雅之过是内心坦然的一种表现；而不允许自己犯相同的错误是通向成功的基石。如果你能将二者巧妙地结合，那么你的人生之路将会越走越顺畅了。

　　1.对自己有一个客观全面的认识。

　　俗话说“知人者智，自知者明”。内向性格的人大都不会盲目自信、骄傲自大，但却常常妄自菲薄、放大缺点。其实这两种想法都是有失偏颇的。只有客观全面地看待自己，才不会因为偶尔的一次小错误而让自己一蹶不振，也不会因为一点儿小成就而让自己飘飘然。

　　2.放下完美的“包袱”，不对自己求全责备。

　　如本节开头所述，内向者的一大特性就是追求完美，容不得差错。可是，是人就难免会犯错，没有谁总能像一架精密的仪器一样完好无缺。所以，你就该放下完美这个看似华丽，实则沉重无比的“包袱”，不对自己求全责备。从心里认识到：只要对得起自己的努力和良心就行了，而不要太在意他人对自己的评价。

　　在我们自己看来很重要的缺点或者问题上，也许在别人眼里根本微不足道，甚至他人压根儿没有注意。就像“焦点效应”所体现的情况一样：实验者让参加此次试验的志愿者们穿上带有特殊符号的衣服进入一个大大的教室，教室里有很多人。随后，实验者让志愿者预测会有多少人注意到他们衣服上的那些特殊符号，几乎所有的志愿者都猜测至少会有一半的人注意到。但是后通过调查发现，注意到这些特殊符号的人只有20%而己。

　　你应该扪心自问：那些在你身上出现的小过错又何尝不像这些符号呢？所以，既然无伤大雅，你就没必要总是揪着问题不放，而让自己徒增烦恼了。