个体沙盘课程
团体沙盘课程
游戏成长课程
厌学(学习态度)
叛逆(亲子沟通)
浮躁(人际关系)
易发脾气(情绪管理)
尊重并倾听学员对自我的认知,咨询采取的方式:尊重&倾听
引导学员对自我的接纳,训练方式:绘画方式、角色扮演;角色扮演:角色投射
鼓励学员进行深度自我探索,训练方式:绘画或角色扮演投射的深入探索
引导学员与现实建立连接,为学员问题的解决做铺垫。训练方式:认知行为疗法
厌学、学习困难、对学习不感兴趣、考试压力大、作业拖拉
脾气暴躁、意志消沉、抑郁、焦虑情绪、偏激冲动、强迫反复、胆小害怕抵触
亲子教育、人际关系混乱、同龄人边缘化、青春期叛逆、拖延现象、校园霸凌
网瘾、自卑封闭、思维迟缓、抗挫折力差、不良习惯矫正
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课程背景
北京心理辅导中心是专业的心理辅导机构,致力于为广大人们提供全方位的心理解决方案,让人们在成长、学习、工作和生活等各个方面都能够更好地迎接挑战和面对困难。在这里,学员可以接受到一系列精心设计的心理课程,获得专业的理论知识和实践技能,提升自我素质和心理素质。
课程特色
1.定制化课程。根据不同的学员需求,提供个性化的课程服务,根据具体情况量身定制针对性解决方案。
2.互动性课程。通过小组讨论、角色扮演、互动交流等方式,让学员在轻松愉悦的氛围中享受学习的乐趣。
3.深度实践课程。课堂内容贴近实际问题,通过案例分析、实践操作等方式帮助学员深入理解知识点,并应用到日常生活中。
4.专业化师资。由一批资深的心理学专家和实践者担任讲师,具有丰富的行业经验和专业知识。
课程目标
1.帮助学员树立健康的心态和积极的心理态度,提高心理素质。
2.掌握心理学的理论知识和分析方法,更好地解决生活中遇到的种种困难和问题。
3.提高思考和分析问题的能力,积极应对各种挑战和压力。
4.培养良好的人际沟通和情绪表达能力,增强人际关系的和谐性和友善性。
学习对象
1.需要进行心理疏导、调节和心理咨询的人群。
2.以提高自我素质和心理素质为目的的学生、职场人士以及其他有志于学习心理学知识的人群。
课程内容
1.心理健康与调节。包括压力调节、情绪管理、睡眠良好、焦虑症的缓解、心理康复等。
2.心理学常识。包括心理学的基本概念和理论知识、常见心理问题及解决方法、相关研究成果等。
3.沟通技巧和人际关系。包括有效沟通技巧、解决冲突的方式、情感管理、亲密关系等。
4.心理干预和治疗。包括认知行为疗法、催眠、应激解决方案、情感治疗等。
学习时长和收费范围
学习时长可根据学员需求而定,一般授课时间为2-3小时/节,或连续几天的全天课程。收费范围从100元到数千元不等,具体根据课程设置和学员需求而定。可在官网查看课程详细信息或咨询在线客服。
学习收获
1.掌握心理学理论和应用知识,提高个人情商和沟通能力。
2.对自我认知有更深入的了解,得到心理沟通与疏导的应用技巧。
3.提升心理素质和心理抗压能力,更好地应对日常生活中的各种问题和挑战。
4.改善人际关系和社会交往效果,增强个人魅力和成功率。
结语
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课。北京心理辅导中心将继续坚持专业化、个性化、实用性的课程理念,为学员提供更优质的心理辅导和解决方案。
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