当今社会团队精神是非常重要的，很多人没有团队意识，这会导致在工作中遇到很多困难。而这种团队的意识需要从小培养，篮球作为一项同场竞技运动可以锻炼孩子的团队协作能力。“无兄弟、不篮球”这则广告语深入人心，这六个字就足以体现篮球是需要队友与队友之前默契的配合，是需要团队合作的。所以打篮球的孩子团队意识也是十分强烈的，这对于孩子未来走向社会也是一个很好的帮助。
4-6岁课程
针对4到6岁幼儿，是以团队游戏引导训练，以训练内容制定游戏内容，从而增强团队合作意识，和孩子手对球的基本感觉，达到对球的跟身随控，完成一些基本的运球动作。
7-9岁课程
针对7到9岁少儿，主要以赏识鼓励的原则指导学员，通过训练方式促进学员的技术进步，使学员灵活性、体能上有显著的提高，并能够掌握正确的运球、传球、投篮技术要领。
10-12岁课程
针对10到12岁少儿，主要以培养兴趣和篮球认知为主，并结合简单技术组合从而训练孩子整体综合能力。通过整体的篮球教学，让孩子的个人篮球技术和综合体适得到全面提升。
13-15岁课程
针对13到15岁青少年，以协调灵敏素质和球性运球为主，并结合实战进行运球、上篮及投篮等个人进攻技术强化训练，让孩子掌握篮球运动基本技术，进一步了解篮球这项运动。
调整好步伐
反手上篮步伐跟三步上篮步伐较为相似，只是第二步要多迈出一些，然后第三部起跳用另一只手上篮。当遇到对方贴身防守时，由正面上篮变为反手上篮能巧妙过了对方。
找准反手上篮位置
通常，比较理想的反手上篮位置是篮筐的左侧边角处或右侧边角处，即篮板和篮筐中间位置。不要在篮板或篮筐的正下方，这样会增加你上篮的难度，对球员的要求也高。
反手上篮技巧
正常的反手上篮对臂力要求不高，很多人都能顺利完成动作。但需要注意的是，上篮时先用手腕发力，然后再用小指、无名指、中指、食指把球拨出，才顺利上篮。
课程背景
上海幼儿篮球培训体验课程是一项专门为幼儿设计的篮球课程，旨在通过专业的教练团队和优质的课程体验，为幼儿打造一个快乐和健康的成长环境。
课程特色
1.专业教练团队：由专业的篮球教练和健康教练组成，帮助幼儿全面提升篮球技巧和身体素质。
2.多元化课程内容：结合幼儿的兴趣和实际情况，设计多种形式的篮球课程，如基础训练、游戏比赛等，让幼儿体验不同的篮球乐趣。
3.个性化辅导：根据每个幼儿的不同情况和特点，灵活调整课程内容和难度，让每个幼儿得到最佳的学习效果。
课程目标
1.提高幼儿篮球技巧：包括基本动作、队形协作、技战术等方面的提升。
2.增强身体素质：通过篮球运动，全面锻炼幼儿的身体素质，包括耐力、速度、灵敏度等方面。
3.促进社交能力：在课程中，幼儿与同龄人交流互动，锻炼社交能力，增强自信心。
学习对象
适合3-6岁的幼儿参加。
课程内容
1.篮球基本动作：包括投篮、控球、传球、防守等。
2.队形协作：让幼儿了解篮球队员的职责、协作方式等，锻炼队形意识。
3.游戏比赛：通过游戏的形式，让幼儿在轻松愉悦的氛围中练习篮球技巧。
4.健康教育：通过身体锻炼和健康教育，培养幼儿爱好运动、注重健康的习惯。
学习时长
每周1-2次，每次1-1.5小时。
收费范围
具体收费情况请到校咨询。
学习收获
1.健康体魄：通过篮球运动，幼儿身体素质得到全面提升，建立良好的健康习惯。
2.技能提升：在专业教练的指导下，幼儿基础技能大幅提高，有助于进一步参与篮球活动。
3.团队意识：在团队合作的训练中，幼儿学习到相互协作，向团队贡献的意识。
结语
以上信息仅供参考，实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服，预约免费体验课。希望幼儿能在愉悦的氛围中享受篮球运动带来的乐趣。
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