让小朋友打篮球,并不是为了比赛,而是为了促进他们身体健康发展。“小篮球”是根据6-12岁儿童的年龄特点和体能水平,简化篮球运动技术与理论而形成的一种体育运动形式。科比·布莱恩特,知名的篮球运动员,他从三岁开始打篮球,抱着对篮球的一种热爱,高中时代就已体现出篮球巨星的气势。所以在小朋友的成长阶段,篮球的适应力、学习能力对小朋友的成长有着不可估量的帮助。
是以团队游戏引导训练,以训练内容制定游戏内容,从而增强团队合作意识,和孩子手对球的基本感觉,达到对球的跟身随控,完成基本运球动作。
主要以赏识鼓励的原则指导学员,通过训练方式促进学员的技术进步,使学员灵活性、体能上有显著提高,并能够掌握正确的投篮、传球等技术要领。
主要以培养兴趣和篮球认知为主,并结合简单技术组合从而训练孩子整体综合能力。通过整体的篮球教学,配合前期团队对抗训练,半场技术训练等。
主要以协调灵敏素质和球性运球为主,结合实战进行运球、上篮等个人进攻技术强化训练,让孩子掌握篮球运动基本技术,进一步了解篮球这项运动。
海珠区少儿篮球训练班课程大纲
课程背景
篮球运动在中国越来越受到青少年的热爱和关注,海珠区少儿篮球训练班应运而生,旨在为广大少年儿童提供专业、全面、有趣的篮球训练。
课程特色
1. 科学专业:课程内容由职业篮球教练精心设计,结合儿童身体生理和心理特点进行针对性训练。
2. 互动有趣:互动性强的课程设计,让孩子在快乐中学习,提高学习热情。
3. 个性化教学:针对每位学员的特点和需求进行个性化教学,让每位学员得到最优质的教学服务。
课程目标
1. 提高球技:通过系统训练,提高学员的篮球基本功和比赛技巧,打造完整、高效的球技体系。
2. 培养品格:引导学员树立正确的价值观和道德观,锤炼人格,培养胜负心态和团队精神。
3. 增进健康:通过科学的体能训练和篮球技术的提高,增强学员的身体素质,增进健康。
学习对象
1. 年龄:6-18岁青少年儿童;
2. 体能:身体健康,无心血管系统疾病、肌肉骨骼系统疾病等禁运病症。
课程内容
1. 基础篮球技术训练:体能训练、技巧训练、战术训练、比赛模拟训练等。
2. 篮球文化学习:篮球历史、篮球明星及篮球文化等。
3. 身体素质综合训练:灵敏度、反应能力、协调性、耐力等。
学习时长
每周课程总时长:6课时,每课时为1.5小时。
收费范围
收费范围:500-800元/月
学习收获
1. 准确掌握篮球技巧;
2. 提高身体素质;
3. 培养团队合作能力;
4. 增进自信心。
结语
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课。我们的课程注重于让每个学员获得较好的教学服务和学习收获,让孩子爱上篮球,健康快乐成长。