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勤学培训网 篮球培训 少儿篮球班教案

少儿篮球班教案

课程价格:
询价
授课方式:
面授
上课时段:
白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 灵活安排
上课校区:
招生对象:
6-15周岁,身体健康的学员
课程目标:
学习更多篮球技能技巧,增强团队协作能力,专注力等
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484人看过 收藏 更新时间 :2024-04-12 07:23:32
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动因体育少儿篮球学习
篮球比赛中,可以欣赏到娴熟的运球、巧妙的传球、准确的投篮、机智的抢断、精彩的扣篮和出奇的封盖,再加上攻守交错、对抗变换,从而使比赛双方斗智斗勇,球场形势变化富有戏剧性,能使参与者和观看者得到心理的满足和愉悦。
打篮球有这些疑问?

学员关心的问题,就是我们关注的重点

打篮球相关问题
01

打篮球如何突破技术?打篮球如何投的准?

02

打篮球如何练脚部力量?打篮球如何防身?

03

打篮球如何夹击?打篮球如何破解三步跨栏?


打篮球的传球方式有哪些

头顶传球。我们经常看到在篮球比赛中抢到篮板球的队员用这种方式将球传给位于远处前场处于有利位置的队友。双手头上传球可以越过防守队员,并且可以传得很远。双手从球的两侧面持球(手指尖朝上),置于头顶,肘部微屈,向传球方向跨一步的同时手腕向后转,球移至脑后,将球向前抛出,手腕向下转发力。
单手肩上传球。单手肩上传球是篮球重常用的中远距离传球方法。单手肩上传球,用力大,球飞行速度快,利于抢到篮板球后迅速组织快攻。动作要领:单手持球的后下方,利用蹬地扭腰、转肩动作,向前甩臂、扣腕将球传出。


动因体育少儿篮球课程

多种篮球课程,给孩子更多选择

少儿篮球
少儿篮球

少儿篮球课程是专注于3-17岁孩子课程,有利于促进骨骼生长发育,促进孩子长高,提高综合身体素质,培养孩子规则意识,理解规则,让孩子成为规则的主人,提高孩子自信心,勇于尝试,勇敢拼搏。

小篮球
小篮球

小篮球是中国篮球协会提出的运动方案。动因小篮球根据幼儿的年龄和体能发展水平,设计适合幼儿的篮球运动环境、内容与形式,以小篮球运动为载体培养幼儿的运动兴趣,促进幼儿身心健康发展。

少儿外教篮球
少儿外教篮球

少儿外教篮球是与北美接轨的篮球课程,先进教育理念结合外教教学,体现北美教育精髓。不止教篮球,更教的是孩子精神品质。在传授篮球技术的同时通过国际化的教学,让学员感受国际篮球文化。


动因体育优势,看得见的实力

多重实力,更值得学员信赖

01
精品小班课堂

固定班级和老师,照顾每个孩子学习状态

02
先进教学模式

引入国际教育理念,打造先进课堂模式

03
专业教研团

麦迪领衔专业教研团,精细打磨课程

04
双师全程服务

双师陪伴体系,为孩子成长保驾护航


打篮球防守技巧

打篮球过贴身防守要弱侧防守和强侧防守相结合。防守离球较远的对手时,距离对手要远一些,防守时偏向有球一侧的角度要大,既能控制对手,又能回缩篮下进行协同防守,先控制篮下腹地。防守的姿势是侧对无球队员,两脚平行站立,重心下降,两臂自然屈于体前,随时准备出击抢断与阻截。防守离球较近的对手时,要靠近对方,选择略偏向有球一边的位置。防守的姿势是面向对手,侧对持球队员,靠近球一侧的手和脚在前,封锁对方的接球路线。重点是不让对手顺到的接球,迫使对方持球队员越区传球。防守时要根据防守队员切入路线和球的关系选择防守位置。如对手空切时远离球,可以堵其前。如果对手离球近可以堵其侧后,但都要封锁通向篮下的去路。防守对方溜底时,可以在对手进入篮板下区域时,转身面向对手,在一刹那间不看球的活动。


舒适环境,快乐学习

训练要专业,跟对老师不掉队

  • 机构前台 +
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  • 训练场馆 +
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  • 学员训练 +
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课程背景

篮球作为一项全民健身运动,越来越受到孩子们的喜爱。针对幼儿园、小学等少儿阶段的学生,开设篮球班,有利于提高学生身体素质及篮球技能。下面是一个少儿篮球班教案。

课程特色

1.小班授课,每班学生人数不超过10人。

2.根据不同年龄段制定不同教学计划,有针对性地进行篮球训练。

3.小学科学体育理论指导,全面提高学生篮球水平。

4.精选优秀篮球教练,让孩子们跟随专业篮球教练学习篮球知识。

课程目标

1.提高学生的体能素质及协调能力。

2.培养学生的篮球兴趣,提高篮球水平。

3.学习篮球规则和知识,增强篮球赛场实战能力。

学习对象

1.幼儿园、小学阶段学生。

2.喜欢篮球运动的孩子。

课程内容

1. 基础篮球运动训练

包括脚步技术、投篮技术、运球技术、传球技术等基本篮球技能训练。

2. 篮球赛场训练

进行对抗训练,锻炼实战能力,了解篮球比赛规则。

3. 篮球战术训练

学习两种进攻战术和两种防守战术,提高比赛水平。

学习时长

每次课程时长为2小时,每周上课2次,共计4小时。

收费范围

收费根据不同地区不同而异,平均每小时120元左右。

学习收获

1.提高体能素质和协调能力。

2.增强篮球水平,提高篮球比赛实战能力。

3.学习篮球知识和规则,培养篮球兴趣。

4.锤炼意志品质和合作精神,增强自信心。

结语

以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课。我们期待与您的孩子一起在篮球运动中成长,提高篮球水平。

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动因体育教育

动因体育教育

5.0分
认证 6 年

成立:2019年

培训项目:篮球培训、网球培训、羽毛球培训

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