做作业拖拉,边做边玩,作业又脏又乱,常少做或做错?
做作业拖拉,边做边玩,作业又脏又乱,常少做或做错?
上课时常做一些小动作,玩东西,与同学讲悄悄话?
做事难于持久,常常一件事没做完就又去干别的事?
此阶段是指通过脑电反馈仪捕捉大脑皮层各区的脑波活动节律,基于视听觉方式反馈给学员,通过训练师的分析引导,帮助学员更好的调节和规范自己的大脑,通过学习如何控制自己的脑波活动,达到摆脱注意力不集中、多动冲动等困扰,同时提高大脑各项功能如休息力,注意力,集中力,记忆力,创造力等能力。
解决:走神、多动、冲动、作业拖拉等问题。
5+5+1能力训练,以“注意力商”测量为基础,分析视觉通道与听觉通道的信息采集与整合能力,综合评估听、说、读、写、算,五大认知功能的脑处理功能,训练并提高:处理灵敏度、速度、准确性、稳定性、宽度等五大能力。同时以此为基础训练记忆力,提高工作记忆与长期能力,为孩子学习能力的提高奠定重要的基础。
解决:作业马虎、读错抄错、丢字落字等高错误率问题。
此阶段的心理辅导以沙盘训练的形式进行,让不喜欢敞开心扉的孩子(不懂得如何表达自己的孩子)“说”出心里话。通过游戏的方式,无声的表述孩子的内心世界,代替了人对思想输出的局限性。同时沙盘训练也是针对青少年心理健康教育的一种有效方法,能够在培养自信与人格、发展想象力和创造力等方面发挥积极的作用。
解决:因挫败感和被边缘化产生的自卑心理。
那些学习成绩落后的孩子正是落后在注意力难以集中。他们上课总是分心,总是被无关的事情转移注意,要么摆弄铅笔、橡皮,要么掰手指、卷书角,他们难以专注地倾听老师的讲解、同学的发言,难以仔细地阅读,常常是读书添字漏字,甚至读着读着根本就不知道读到哪里去了,当然就更没有办法专心地思考。这成为他们学习成绩落后的根本原因。与此同时,也就自然而然地会影响到观察力、思维力、记忆能力等诸多能力的发展。这又进一步影响学习成绩。因此,要避免学习成绩落后首先要注意培养孩子注意力。
澳大利亚新南威尔士大学心理学学士;澳大利亚应用心理学学院心理咨询硕士;欧洲生物反馈协会(BFE)会员;澳大利亚新南威尔士州心理咨询师协会高级会员。
研究方向:儿童发展心理学,儿童发展水平评估、神经反馈、情绪矫正、艺术治疗。
专业背景:从事儿童心理教育10余年;国家劳动和社会保障部---国家二级心理咨询师;欧洲生物反馈协会EFT情绪释放治疗师。
北京大学心理学学士;中国科学院心理研究所研究生;欧洲生物反馈协会(BFE)会员;中国心理卫生协会会员;北京心理卫生协会会员。
研究方向:儿童认知心理;认知心理学、工作记忆、沙盘治疗、视听觉注意力系统。
专业背景:从事儿童心理教育10余年;国家劳动和社会保障部-国家二级心理咨询师;中国科学院心理研究所-心理资本优化指导师。
玩扑克游戏。取三张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上,如从左到右依次是梅花2,黑桃3,方块5、选取一张要记住的牌,如梅花2,让她盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌上,由家长随意更换三张牌的位置,然后,让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了,就胜,两人轮换做游戏。随着能力的提高,家长可以增加难度,如增加牌的数量,变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。这种方法能高度培养注意力的集中,由于是游戏,符合孩子的心理特点,非常受孩子欢迎,玩起来孩子的积极性很高。每天坚持玩一阵,注意力会有所提高。
课程背景
现代社会信息量大,注意力短缺成为普遍问题。针对学生和职场人士的需求,北京注意力训练班应运而生。通过科学、系统的培训,帮助学员提高注意力和集中力,提升工作和学习效率。
课程特色
1. 个性化教学:根据学员的特点,量身定制个性化课程。
2. 多元化练习:通过不同形式的练习,学员可以提高自己的注意力和集中力。
3. 情境模拟:结合真实场景模拟,学员可以在实践中掌握技巧。
课程目标
1. 提高注意力和集中力。
2. 增强学员处理信息和解决问题的能力。
3. 增强学员的自控能力。
学习对象
适合各年龄段的学生和职场人士,尤其是需要高强度注意力和解决问题的人群。
课程内容
1. 个性化测试:通过测试学员的注意力水平,量身定制培训方案。
2. 培养注意力:通过多种方法培养注意力,如专注练习、游戏等。
3. 解决问题:通过模拟各种情境,培养学员的处理问题能力。
4. 自我管理:培养学员的自我控制和调节能力。
学习时长
根据不同的课程方案,学习时长不同,一般为40-60课时。
收费范围
收费因课程方案不同而异,具体可联系在线客服咨询。
学习收获
通过学习北京注意力训练班,学员可以提高自己的注意力和集中力,增强解决问题的能力和自我控制能力。
结语
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课。我们将以诚信和尽责的态度,为学员提供高效的培训服务。