Emotional management course
Diversified training methods
以家庭为单位作为服务对象帮助整个家庭。形式:亲子+夫妻、整个家庭一起。
平衡家长自身需要和孩子的需要,灵活处理家庭中的亲子矛盾,改善亲子关系。
家长孩子一起制定行为规范,约束行为举止,让孩子知道哪些行为举止是不当的。
包括情绪管理、父母教养方式、亲子关系、夫妻关系、职业压力等方面。
通过沙子、水和沙具的运用呈现内在的心理世界,并在其中可以表达自己。
其实孩子之所以会出现异动的情绪,这完全就是因为他们没有办法去控制好自己的情绪。这或许是孩子没有经历过失败,所以在遇到问题的时候,他们不知道该用怎样的方法去解决问题,所以才会展现出一副被动的局面。也有可能是父母平时把孩子保护得太好了,使得孩子没有经历过磨难,这也可以直观地导致孩子在遇到问题的时候展现出易怒的样子。当然还有一种可能性,就是孩子本身心胸是比较狭隘的,这种孩子的承受能力一般来说都是比较差的。尤其是当遇到一些棘手的问题时,或者是面临着一些尴尬的窘境时,他们就会展现出更加脆弱的样子。他们会通过愤怒来全副武装自己,所以他们总是会给父母一种非常暴力的感觉,但其实只是他们在面对问题的时候,束手无策而已。
Four institutional advantages
Characteristic teaching
认同情绪,表达情绪。通过沟通交流让孩子正确认识自己的情绪,说出自己心里此时此刻的真实感受。平时,父母可以在自己或他人有情绪的时候,趁机引导孩子知道“妈妈好高兴哦”,“恩,我很伤心"等让孩子知道原来人是有那么多情绪的,我们还可以通过句式“妈妈很生气,因为...“我感到有点难过,是因为...来告诉孩子自己的情绪来源。同时你也可以提问孩子,“你是什么感觉啊?”,“妈妈发现你很生气、难过,能告诉我发生了什么事吗?”。通过问题来引导孩子表达自己的情绪及发现自己情绪的原因有利于提高孩子的情绪敏感度。
Introduction to teachers
8+年从业经验
国家二级心理咨询师
咨询案例多达2000余例
5年以上心理咨询从业经验,曾就职于国内某知名心理咨询公司。擅长青少年心理辅导和亲子关系的处理,主攻青少年情绪压抑、亲子关系紧张、焦虑心理疏导等课题。阳光积极,沟通能力极强,视孩子心理健康和家庭美满幸福为己任。
北京作为我国的政治、文化中心之一,其教育质量一直是全国的代表。而情绪管理作为孩子们成长中不可缺少的一部分,也受到了越来越多家长和老师的重视。本文将介绍北京孩子情绪管理培训的相关信息。
课程特色
1. 专业权威:由著名儿童心理学家授课,深入研究儿童情绪管理和心理健康领域。
2. 独特方法:采用完整的情感教育课程,让孩子们在游戏和活动中学习情绪管理技能。
3. 个性化教学:根据孩子们的个性和特点,量身定制不同的培训方案。
课程目标
1. 提高孩子们情绪管理能力,学会使用正确的情绪表达方式。
2. 培养孩子们的自信心和自我认知能力。
3. 帮助孩子们建立正面的行为模式,提升心理健康水平。
学习对象
1. 年龄段:5岁-12岁。
2. 对象范围:广泛适用于在北京地区学习的所有孩子。
课程内容
1. 情感共鸣:用肢体语言表演,让孩子们理解其他人的情感状态。
2. 心理疏导:通过聆听让孩子们宣泄情感,并教会他们正确的情感调节技巧。
3. 情绪理解:让孩子们学会认知情绪,分析出自己的情感状态,进而进行调节 。
4. 行为规范:采用角色扮演的方式,辅助孩子们学习如何对待自己和别人的情感。
学习时长和收费范围
学习时长为48课时,每周2次,每次90分钟。收费标准因不同机构而异,平均价格在2000-3000元之间。
学习收获
孩子们通过参加情绪管理课程,能在情感管理、心理疏导、自我认知等方面得到全面提升。同时,他们还能建立起积极乐观的心态,提高社交能力和应对压力的能力等。
结语
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课。通过参加北京孩子情绪管理培训,相信孩子们能够真正从中获得积极的收获,更好地掌握情绪管理技能,促进个人全面发展。
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