北京少儿情绪管理培训机构-地址-电话-北京博沃思

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儿童教育学研究指出：6岁以前的情感经验对人的一生都有着深远的影响，如果孩子此时性格急躁、易怒、悲观，或者孤独、焦虑、不自信等，就很有可能会影响今后的性格发展和品格培养，进而影响孩子的身心健康与人际关系的发展。作为父母，该如何培养孩子的情绪管理能力显得尤为重要。

北京博沃思情绪管理课程

Emotional management course

小龄班5-8岁

通过游戏、体验、角色扮演、模拟等体验式学习，让孩子学会情绪管理技巧、人际相处、提高心理抗挫能力，利用行为训练原理，让孩子的行为在家庭中保持一致。包括课堂技能训练、周末主题活动、社会实践活动、行为迁移训练等内容。

大龄班9-16岁

从情绪的觉察、认知、理解、表达与应对进行体验学习，使学生情绪管理能力在自我与人我两方面都能够起到正向作用。包括情绪的觉察与识别、情绪的认知与理解、情绪的接纳、情绪的调节与控制、情绪的表达、情绪的应对与互动等内容。

多样化训练方式相结合

Diversified training methods

行为管理

家长孩子一起制定行为规范，约束行为举止，让孩子知道哪些行为举止是不当的。

心理咨询

包括情绪管理、父母教养方式、亲子关系、夫妻关系、职业压力等方面。

沙盘心理课

通过沙子、水和沙具的运用呈现内在的心理世界，并在其中可以表达自己。

家庭治疗课

以家庭为单位作为服务对象帮助整个家庭。形式：亲子＋夫妻、整个家庭一起。

亲子沟通课

平衡家长自身需要和孩子的需要，灵活处理家庭中的亲子矛盾，改善亲子关系。

孩子情绪管理能力差怎么办

在培养孩子的情绪管理的能力之前，首先应该教会孩子认识自己的情绪。愉快、愤怒、悲伤、厌恶、惊讶、恐惧是孩子的自我意识，所以当孩子流露出某种情绪的时候，我们可以告诉孩子，比如：“我知道你在生气。”、“你现在很开心，我也很开心！”等。很多时候孩子的情绪我们这些大人都是可以换位思考一下的，情绪是可以被接纳、疏导，不被压抑的。当我们能够站在孩子的角度去体会他们的情绪，并引导孩子学会自己调节和控制情绪，孩子的自我情绪控制能力也会逐步增强。言传身教是训练孩子情绪管理能力的一个重要方式，家长用孩子能听懂的言语去分享自己的感受，提升孩子对情感的认知和理解能力，让孩子知道大人也会有各种各样的情绪的，在真实的场景中让孩子学会管理自己的情绪。

选择博沃思，理由不止一个

Four institutional advantages

客观成长评估体系
CAS分析报告、FAD家庭教育模式量表、EA家长成绩单、帮您发现问题，并给予问题解决方案。
师资力量强大
现拥有30多位全国知名专家，100多位认知力老师，200多位家庭教育咨询师，500多位教育顾问。
课程研发团队
哈佛大学、斯坦佛大学、北京大学、北京师范大学、中科院等脑科学、心理学博士共同研发。
根源上解决问题
通过训练来强化孩子薄弱的认知技能。普通培训只发现了问题的表面，而我们根治的是基本。

特色化教学，全程为你护航

Characteristic teaching

团体讨论

分享的方式可以集思广益，团队讨论也促进孩子们的相互交流，增进感情。

现场表演

即兴表演既练习孩子的情绪表达，也磨练孩子的情绪应对，做情绪的主人。

互动游戏

在游戏中加入情绪的相关主题，使孩子在愉快的互动中产生更深刻的体验。

知识讲解

老师用浅显易懂的方式来讲解情绪的有关知识，让孩子了解什么是情绪。

如何孩子情绪管理能力的方法

循序渐进，及时表扬。培养孩子的自控能力，首先，爸爸妈妈要有耐心，注意循序渐进，切忌操之过急。在日常生活中，父母要多与孩子进行沟通交流，了解孩子的想法和内心世界，与孩子之间建起了绝对的信任，以便于树立父母在孩子心目中的威信，有效地增强了父母的教育影响，对于孩子的不良表现，要给予耐心的说服教育，切忌一味地训斥、压制。再有，对于孩子表现良好的自控行为，要给与及时的表扬和鼓励，树立孩子的自信心。

有专业师资为你指点迷津

Introduction to teachers