佛山瑜伽教练培训费用-地址-电话-东方瑜伽培训机构

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佛山东方瑜伽培训机构瑜伽培训费用根据所报读班级不同，价格从两千到一万二不等，详情请咨询客服。现在社会上的人为了让身心恢复健康，很多人都选择了能够放松身心的健康运动项目——瑜伽，于是，瑜伽这一项目逐渐被重视起来。根据了解，瑜伽这一项目，比较受都市白领的喜爱。目前，瑜伽已经成为一种产业，随着不错程度地升高及市场的不断扩大，一时间，瑜伽馆遍地开花，但即使是这样，市场依旧供不应求，因此，瑜伽的市场前景宽广，各位无论是想要智慧之选瑜伽项目，还是跻身瑜伽教练行业，都是有前景的。

对于我们，你有多少了解

HOW MUCH DO YOU KNOW ABOUT US

东方瑜伽培训机构创立于2009年11月，专注于瑜伽、健身等身体训练类教育培训。立足瑜伽行业10余年。全国各地成立100余家加盟馆。东方瑜伽学员遍布全国各地。东方瑜伽培训机构是一个占地上千一平方米中国五星级的瑜伽机构。为困难学员开通零利息，分期付款入学，你的问题，东方瑜伽都知道！教学质量获得行业一致的认可和好口碑！帮助了数以万计的瑜伽人建立了自立自强的人生价值观！东方瑜伽培训机构重新定义瑜伽行业标准，让中国瑜伽行业更加健康有序发展。带领更多的人因瑜伽而受益！

佛山东方瑜伽培训机构瑜伽培训课程

YOGA TRAINING COURSE

瑜伽教练

瑜伽教练培训课程

瑜伽教练培训
课程内容	根据学员的瑜伽基础、身体能力以及整体情况安排课程进度，因材施教，循序渐进。
	对于体式中的“做什么”“如何做”“为什么”以及自我研习的方法，给予清晰、明确的指导，帮助你建立扎实的瑜伽根基。
	充分快速唤醒并激发身体的觉知，精进你的瑜伽修习，有助于你在瑜伽路上稳定地走得更深更远。
课程收获	在每日理论课和练习课中，会让大家把概念和技巧转化为自己的一部分。老师会引导每个人“理解输入——练习——内化——输出” ，不去试图一口气吃个胖子，给每个人充裕的时间学习。
	学习到“准确、正位”的瑜伽习练方法和理念，建立稳定的瑜伽根基，更加了解、尊重自己的身体提升整体健康状况。
	掌握辅具的应用，获得突破身体局限的修习方式
	快速成为一位合格瑜伽老师，将引导你学会溯本求源，培养独特的思考与创新能力，并学会将瑜伽思维融入生活，丰富生活。

瑜伽老师

瑜伽老师培训课程

瑜伽老师培训
课程名称	课程内容
瑜伽的理论部分内容讲解	瑜伽的知识和态度、关于髋关节的讲解与练习、关于伸展平衡的练习
瑜伽的体式部分内容讲解	理论学习部分：关于瑜伽；热瑜伽的练习及熟悉26个体式名称、瑜伽的练习、热瑜伽的画体式图及分解体式、瑜伽的教学、热瑜伽注意事项和分组实践、练习多种流瑜伽拜日式及唱诵
初级体式学习（含纠正、辅助手法）	站姿的练习、坐姿的练习、练习多种流瑜伽串联及画串联体式图、平衡的练习、扭转的练习分组实践流瑜伽课堂，调息法、净化法、收束法练习、后弯的练习、倒立的练习、分组实践流瑜伽课堂，回答教学应用问题
认识瑜伽，了解何为瑜伽	学习瑜伽的主要流派、口令词的表达、瑜伽运动解剖学
哈达瑜伽理论部分内容学习	初级哈达课程编排要领、初级哈达瑜伽示范课程体式讲解及功效、辅助手法、古典拜日式的讲解及口令词、纤体瑜伽（中级哈达）示范课程整套，纤体瑜伽的理论及编排要领、纤体瑜伽21式、体式讲解及辅助手法、减压瑜伽（中级哈达）理论及编排要领、减压瑜伽整套16式、体式讲解及辅助手法、流动的练习（包括Ashtanga计数与练习、理论和体式）
了解瑜伽老师的职业操守知识内容	瑜伽体式该如何讲解、如何做一名专业瑜伽教练、瑜伽老师的气质提升、梵文学习、复习

维密塑形

维密塑形瑜伽培训课程

维密塑形瑜伽培训
课程名称	课程内容
维密塑形讲解	什么是维密瘦身加理疗
快速瘦腹	快速打造小蛮腰，20分钟减2-6公分的技巧，启动核心肌肉、稳定骨盆、改善腰椎问题、避免腰部疼痛
快速美胸	提升胸部、美化胸部、美化胸型、20分钟上提1-3公分技巧。改善胸部下垂外扩、预防治疗乳腺增生、肩颈酸痛、改善翼状肩胛
打造蜜桃臀	20分钟臀部提升1-3公分技巧，美化臀型、改善宫寒痛经、腰部疼痛、膝关节疼痛。
纤臂美腿	20分钟围度减1-2公分的技巧、改善圆肩驼背、膝关节超伸、O型腿、X型腿。
产后修复	一节课减5-8公分、回收骨盆、改善假髋、改善产后大肚子、私密修复。
练习	气质提升，优雅姿态

瑜伽初学者常走入的误区！

1、忽略呼吸的重要性。瑜伽呼吸是瑜伽习练中非常重要的一部分，呼吸不仅能调整你的心态，使之安静平和，还能让体式更加深入，让整个习练过程更具专注性和流动感。完美的呼吸配合，可以让瑜伽练习达到事半功倍的效果。
2、被身外之物分散注意力。很多时候，人非常容易被身外之物影响，比如，别人的瑜伽服是否漂亮、习练中突然想起的手机铃声以及课堂中的种种突发情况。这些都会造成初学者分心，从而影响练习效果，所以初学者最好不要用这些外物来干扰自己的练习。

对于瑜伽是否有这些问题？

ARE THERE ANY QUESTIONS ABOUT YOGA

相关问题

1
瑜伽要想练得好，需要做到哪几点呢？初学者在家练瑜伽有什么需要注意的？
2
想当瑜伽教练需要学习瑜伽多少时间？瑜伽初学者练习前需要准备些什么呢？
3
初学者学习瑜伽可以自己在家练习吗？女孩子学习瑜伽对自身有什么好处吗？

学习就业双保障，轻松入职放心学

STUDY AND EMPLOYMENT ARE GUARANTEED

1
名师面授：中印名师团队全程进行授课，多方位学好所有的瑜伽科目
2
推荐就业：全国联网，推荐就业，优异的学员可以高薪留校任教瑜伽
3
学会为止：学员如果一期学不会，第二期便可以零元重学，学会为止

学习瑜伽的好处！

柔韧的身体。你的柔韧性会得到很大的提高，这是初练瑜伽非常重要和明显的好处。上第一堂课时，你可能还不能用手碰到脚趾头，更不要说向后仰下腰了，但如果你一直坚持下去，你会发现自己的韧带在逐渐软化，最后看上去不可能的姿态，你也可以做到了，同时你也会注意到身体上的那些病痛也慢慢消失了，这绝非巧合。由于肌肉和胫骨之间的不恰当使用会常常会带来很多病痛，譬如屁股的紧张程度也会导致膝关节更为紧张，而腿部肌肉过于紧张，也会导致腰部脊柱扁平，便会带来背部疼痛。而肌肉和韧带组织的不灵活，更会引起人身体难看。

好的学习环境，才有好的学习氛围

INTRODUCTION TO THE ENVIRONMENT