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广州市健身教练培训学校

课程价格:
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授课方式:
面授
上课时段:
白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 灵活安排
上课校区:
招生对象:
需要学习健身的学员
课程目标:
周期内完成自身减脂增肌塑性蜕变。
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2939人看过 收藏 更新时间 :2024-05-06 17:13:52
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广州东方瑜伽教练培训
瑜伽教练课程将带学员进入较高难度的瑜伽学习,在原本的知识体系和身体素质基础上,开始学习高温瑜伽、力量瑜伽、舞韵瑜伽等多个模块,最后将结合实践扎实所学。小班教学,老师和学员互动更强,能针对指出问题所在并改善。学员通过考核评审后达到教练水平,改善身体状况,自信就业。多项增值服务,学员学的安心;提供实习机会,积攒教学经验。

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常见问题
练瑜伽对身体有什么好处?

规律练瑜伽会让生理期不规律吗?

生活瑜伽手印对生活有什么帮助?

状态头倒立时口腔状态是怎样的?


瑜伽项目介绍

时下,冥想十分流行。在修炼冥想与呼吸法的时候,配合以瑜伽动作,可以纠正变形的脊柱。虽然冥想本身没有任何话语和方法可言,但如今被人们加工以后,已经变得观念化、技术化。各地的冥想书籍也十分畅销,所谓的“冥想家”也成群结队地出现。更加新奇的是,有人竟然将冥想谱成歌曲进行演唱。在歌曲中,人们往往将冥想比喻为“花’,沉浸在冥想之中的心灵便是美丽的花朵。当人们沉浸其中时,人体耗能降低,所有的一切近似处于静止状态。正是由干金字塔形坐法与冥想有着如此深刻的关系,很多瑜伽冥想体操往往选择以坐姿开始。


丰富的教学特色抢先看


  • 教学特色
  • 1

    机构设有专业的课程、教材研发团队,每年根据国际趋势更新课程内容,让课程紧跟行业需求

  • 2

    在入学前根据学员学习目的制定学习计划,跟进指导,毕业时推荐就业岗位,给予创业技术指导

  • 3

    以实践为导向,注重培养学员的教学能力,设有实操考核,实践贯穿课程体系,让学员会练会教

教学特色

瑜伽的发展前景
目前北京、上海等城市的瑜伽老师还有很大缺口,专业瑜伽老师成了抢手的香饽饽,而瑜伽热的一再升温,更是让瑜伽教练市场供不应求。瑜伽教练不仅收入高且稳定,还是一个修身养性、轻松愉悦的职业。瑜伽老师的薪水在这几年间一直往上攀升,在国内大中型城市的瑜伽教练大都以兼职为主。瑜伽是21世纪新一代流行的健身美体运动之一,近几年随着健身意识的深入人心以及瑜伽的广泛传播,国内也掀起了学习瑜伽的热潮,给各位想从事瑜伽行业的馆主带来了创业,带来了商机。

广州东方瑜伽教练课程内容


模块 教学内容
理论讲解
瑜伽的知识和态度、关于髋关节的讲解与练习、关于伸展平衡的练习
体式讲解
理论学习部分,关于瑜伽;热瑜伽的练习及熟悉26个体式名称;
理论学习部分,瑜伽的练习;热瑜伽的画体式图及分解体式;
理论学习部分,瑜伽的教学;热瑜伽注意事项和分组实践;
理论学习部分,瑜伽的教学;练习多种流瑜伽拜日式及唱诵;
初级体式学习(含纠正、辅助手法),站姿的练习、坐姿的练习;练习多种流瑜伽串联及画串联体式图;
初级体式学习(含纠正、辅助手法),平衡的练习、扭转的练习;分组实践流瑜伽课堂,调息法、净化法、收束法练习;
初级体式学习(含纠正、辅助手法),后弯的练习、倒立的练习;分组实践流瑜伽课堂,回答教学应用问题
何为瑜伽
瑜伽的主要流派、口令词的表达、瑜伽运动解剖学、哈达瑜伽理论、初级哈达课程编排要领、初级哈达瑜伽示范课程体式讲解及功效、辅助手法;古典拜日式的讲解及口令词;
纤体瑜伽(中级哈达)示范课程整套,纤体瑜伽的理论及编排要领;纤体瑜伽21式、体式讲解及辅助手法;
减压瑜伽(中级哈达)理论及编排要领;减压瑜伽整套16式、体式讲解及辅助手法;流动的练习(包括Ashtanga计数与练习、理论和体式);
瑜伽老师的职业操守、瑜伽体式该如何讲解、如何做一名专业瑜伽教练、瑜伽老师的气质提升、梵文学习、复习

东方瑜伽,环境展示


 
01.机构前台
咨询前台
 
02.小班教室
实操课室

课程特色

1.专业的课程内容:我们拥有一支专业的培训团队,打造精心设计的课程内容,包含理论和实践课程。

2.灵活的培训方式:我们提供多种培训方式,包括面授、在线授课以及定制课程等,供学员根据自身时间和需求选择。

3.实践案例分享:我们将优秀健身教练的实践案例分享给学员,让他们能够更好地学习和应用。

课程目标

1.系统化的健身知识:帮助学员全面、深入地了解健身的理论、知识和技能。

2.增强教练能力:培养学员的教练能力,让他们能够更好地帮助他人健身。

3.提高学员竞争力:通过培训,提升学员的整体竞争实力,增强在职场中的竞争优势。

学习对象

1.希望成为健身教练的学员。

2.已经从事健身行业但想提高自己实力的教练。

课程内容

1.科学健身理论:教授学员关于人体解剖生理、营养学、心理学、运动训练等理论知识。

2.实践授课:提供设备使用、动作技巧、个性化训练、团课授课等实践培训,让学员掌握教练技能。

3.职业规划:包括如何开展个人品牌、客户经营、市场推广等职业规划内容,让学员掌握自我营销技巧。

学习时长

学习时长为1-6个月,具体的学习时间可以根据学员时间和需求进行灵活调整。

收费范围

收费根据不同的课程、时长、培训方式等因素而有所不同,具体收费标准需要根据学员实际需求到校咨询。

学习收获

学员可以通过本校培训,全面系统的掌握健身知识和技术,提高个人竞争力,实现从业目标,并且获得颁发合格证书的资格。

结语

以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课。我们课程的宗旨是帮助学员全面提高教练水平,并且不断推陈出新,做出更好的健身教练。

授课机构

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东方瑜伽培训机构

东方瑜伽培训机构

4.6分
认证 5 年

成立:2009年

培训项目:舞韵瑜伽培训、普拉提瑜伽培训、瑜伽舞极流培训、产后修复瑜伽培训、维密塑形瑜伽培训、哈他瑜伽培训、空中瑜伽培训

教学点

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    广州东方瑜伽教育番禺校区

    广州市番禺区西城路339号

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    佛山东方瑜伽教育顺德校区

    佛山市顺德区北滘镇天宁路5号

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    茂名东方瑜伽教育电白校区

    茂名市电白区观珠中铁三局

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    广州东方瑜伽教育天河校区

    广州市天河区五山路200号

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    攀枝花东方瑜伽教育十九冶校区

    攀枝花市东区十九冶小区

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    茂名东方瑜伽教育沙琅校区

    茂名市沙琅镇旧水东路50号

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    武汉东方瑜伽教育东西湖校区

    武汉市东西湖区宏图路8号

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    广州东方瑜伽教育白云校区

    广州市白云区同和街道握山南一路37号

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    广州东方瑜伽教育花都校区

    广州市花都区金碧御水山庄

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    广州东方瑜伽教育增城校区

    广州市增城区荔城街大鹏路3号

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