少儿篮球,常见的问题
重庆动因体育少儿篮球培训班
少儿篮球培训班 | |
课程介绍 | 课程内容 |
训练课 |
标准化的教学流程,从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸,科学训练 |
技能测试课 |
篮球技术测试,综合体现学员运球、传球、投篮、脚步、速度等专项能力的提升,并以数据形式记录学员成长 |
体能测试课 |
参考国家标准,优选=测试项目,反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等 |
比赛课 |
专业比赛计分系统支持,球队分组PK,让学员体验实战训练 |
专项体能课 |
篮球专项体能课程内容,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等 |
小篮球培训班 |
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三维教学课程 |
课程内容 |
技能发展:感觉统合能力、基本动作技能
体能素质:强壮身体,减少生病
心理发展:规则感、创造力、想象力、领导意识
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尝试多种球类动作,如:滚球、搓球、运球等
身体素质训练围绕立、蹲、走、跑、跳等基本动作延伸训练
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技能发展:优化动作技能、动作技能的规范要求
体能素质:体态矫正、速度、灵敏协调、力量
心理发展:自信、坚强、竞争、协作、领导
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开展运球、传接球、投篮等基本动作
训练幼升小中要求的体能基本身体素质,锻炼专注力与耐力,提升规则意识
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技能发展:酷炫技能,运动技能进阶
体能素质:促进身体各项平衡发展
心理发展:抗压力、乐观、团队协作、领导力
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掌握组合运球、传球、投篮以及基础进攻、防守技术
加强速度、灵敏、反应、身体协调、柔韧、耐力等体能素质训练
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机会:机会无处不在,当机会来临时,有许多人会选择躲避,那么机会就会从身边跑掉。每一场篮球赛,都是一次机会的把握。在这过程中,孩子们需要在极短的时间内,看清赛场局势,准确定位自己,在跑位、拦截、推进、突破、传球、投篮等方式中把握住机会并作出合适的选择。
全脑开发:人体大脑分为左右半球,人们常常喜欢用优势肢体而忽略了非优势肢体的发展,从而左右大脑发育不均衡,两侧肢体的同时开发可有效促进幼儿左右大脑的发育,都说谈钢琴可以促进左右脑的开发,通过数据显示,打篮球可以促进全脑的开发,并且打篮球比弹钢琴的效果还要好。
全程贴心服务,为孩子护航
三大课程优势,让孩子爱上篮球
打球前要剪指甲:在篮球运动中比较容易受伤的部位通常集中在手脚指(趾)甲、手指、膝盖、脚踝和肌肉。在比赛之前一定要剪指甲,因为一个手上简单的传球、抢断,或者脚上的一次突然加速、急停,都可以把过长的指甲翻开。如果不小心指甲翻开,这个时候最好找到附近有自来水的地方,用清洁的水进行冲洗,然后到医院包扎,切不可自己包扎。因为如果这样的话,可能会导致伤口的感染,或者包扎物和伤口的粘连,当医生再次处理的时候就会很麻烦。
关于动因体育,你了解多少
动因体育核心价值:客户第一:持续成就客户,前瞻性地为客户提供超预期的产品和服务,成为客户可信赖的伙伴;创新进取:在工作中有前瞻意识,主动创造变化,引导公司和行业的进步;尽责担当:积极承担公司拓展新领域、新业务的重大任务,挑战高目标,使命必达,助力公司的发展;团队合作:有大局观,站在公司角度看问题,积极正面地影响他人,改善团队士气和协作氛围。
近年来,在篮球领域,重庆的足迹越来越深远。然而,由于篮球文化的普及程度不高,许多孩子无法在学校或家庭中接触到篮球运动,从而错失了发掘篮球潜力的机会。为此,一家专业的少儿篮球培训班应运而生,带给孩子们更多探索自我、体验篮球魅力的机会。
课程特色
1.由具有多年篮球教学经验的高质量教练团队执教;
2.小班授课,确保每位学员得到充分关注和指导;
3.注重主动性、创造性和团队意识的培养,以赛事练兵,促进综合能力的提升;
4.通过多种形式的教学,让孩子们在愉悦的氛围中打开篮球世界的大门。
课程目标
1.让每位学员掌握篮球的基本技能和规则;
2.培养学员积极向上、团结协作的态度和习惯;
3.提高学员身体素质和心理素质,强化其综合能力;
4.让每位学员养成科学的篮球训练方法和健康生活习惯。
学习对象
1.热爱篮球运动的少年儿童;
2.想要打好篮球,提升篮球技能的学生;
3.缺乏体育锻炼的孩子。
课程内容
1.基本篮球技能:如传球、接球、投篮、运球等;
2.篮球规则:从最基础的规则开始,慢慢提高难度;
3.篮球战术:让学员掌握进攻、防守等基础战术;
4.篮球训练方法:教练团队会根据学员实际情况,设计最适合学员的训练方案。
学习时长
每节课时长为2小时,每周1-2次,学习期为3个月。
收费范围
收费标准根据不同级别的班次和学员数量定价,具体收费参见到校咨询或在线客服。
学习收获
经过本篮球培训班的学习,学员将会掌握篮球基本技能,提升身体素质和心理素质,培养积极向上、团结协作的态度和习惯,同时,也将结交更多志同道合的篮球小伙伴。
结语
以上是本篮球培训班的课程背景、特色、目标、对象、内容、时长、收费、收获等一系列信息,但实际情况以到校咨询或在线客服为准,我们也欢迎每位学员来班上试听和亲身体验,感受我们培训班的课程魅力。
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