熟悉球性,逐步培养篮球意识;掌握篮球基础技术动作和专项脚步,左右手运球、双手胸前传球、侧滑步、攻击步、后撒步等
少儿篮球,常见的问题
多大的孩子能参加少儿篮球班
少儿篮球班的报名条件是什么
少儿篮球班的授课老师怎么样
孩子在篮球班学习能得到什么
无锡动因体育少儿篮球培训班
少儿篮球培训班 | |
课程介绍 | 课程内容 |
训练课 |
标准化的教学流程,从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸,科学训练 |
技能测试课 |
篮球技术测试,综合体现学员运球、传球、投篮、脚步、速度等专项能力的提升,并以数据形式记录学员成长 |
体能测试课 |
参考国家标准,优选=测试项目,反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等 |
比赛课 |
专业比赛计分系统支持,球队分组PK,让学员体验实战训练 |
专项体能课 |
篮球专项体能课程内容,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等 |
小篮球培训班 |
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三维教学课程 |
课程内容 |
技能发展:感觉统合能力、基本动作技能
体能素质:强壮身体,减少生病
心理发展:规则感、创造力、想象力、领导意识
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尝试多种球类动作,如:滚球、搓球、运球等
身体素质训练围绕立、蹲、走、跑、跳等基本动作延伸训练
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技能发展:优化动作技能、动作技能的规范要求
体能素质:体态矫正、速度、灵敏协调、力量
心理发展:自信、坚强、竞争、协作、领导
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开展运球、传接球、投篮等基本动作
训练幼升小中要求的体能基本身体素质,锻炼专注力与耐力,提升规则意识
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技能发展:酷炫技能,运动技能进阶
体能素质:促进身体各项平衡发展
心理发展:抗压力、乐观、团队协作、领导力
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掌握组合运球、传球、投篮以及基础进攻、防守技术
加强速度、灵敏、反应、身体协调、柔韧、耐力等体能素质训练
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篮球运动让孩子学会合作,读懂团队:篮球运动是一个集体项目,是需要靠团队合作来完成的,在一个篮球队中,每一个人都有着自己的优势,有着自己的位置,相互之间合作才能进球,从打篮球的过程中懂得团队合作的重要性。篮球作为集体项目体育运动的杰出代表,在增加交流和友谊的同时,更能有效地培养团结协作的集体主义精神及良好的体育道德,帮助参与者正确理解和处理个人与集体、竞争与合作的关系等。
课程收获,带来改变
多彩的篮球之旅从这开始
设置了生动有趣的活动和游戏,提高孩子的参与度和积极性,孩子们将在畅所欲言,踊跃表现,与伙伴们玩成一片,提高孩子的自信心屿社交能力
通过篮球训练和比赛,培养孩子迎难而上的勇气和直面问题的态度,提升抗挫折能力,让孩子养成坚韧性格
在训练中能够集中孩子的注意力与兴趣,训练平衡能力,大脑反应力,多方面提升孩子的领导与协作能力
提高热爱度 “被动”变“主动”:常言道“兴趣是最好的老师”。小篮球场地、器材和规则符合孩子们的身心发展规律,容易使他们产生兴趣。日常教学中,教练员也要注意对孩子们兴趣的培养,提高他们参与运动的积极性和主动性。例如,对小球员来说,练习投篮和运球脚步是一件比较单调和枯燥的事情。如果一味地向他们灌输练习方法,可能会适得其反,使他们减少(甚至失去)对篮球运动的热爱。所以教练员需要这些训练项目进行趣味“改造”,将其分解成一个个简单的篮球小游戏,会有利于提高孩子们的练习兴趣,增强练习效果。
关于动因体育,你了解多少
随着篮球在中国越来越流行,许多家长开始让孩子从小学习篮球技巧。无锡少儿篮球培训班提供了高质量的篮球课程,适合各个年龄段的孩子,帮助他们快速提高篮球水平。
课程特色
- 五大特色助你快速提高篮球技巧
1. 个性化辅导:教练会根据不同学员的情况制定专属课程,帮助他们更好地提高篮球水平。
2. 团队比赛:通过小组比赛和全校联赛等活动,培养孩子的团队协作和比赛经验。
3. 多元素训练:课程不仅强调攻防技巧,还包括身体平衡和协调性等方面的训练,帮助孩子全面提高。
4. 环境安全:班级设施齐全,安全保障得到保证,让家长安心。
5. 优质教练:教练专业、热情,对学员耐心指导,让孩子在体育中有更多的收获。
课程目标
- 帮助孩子提高篮球技能和身体素质
1. 提高孩子的篮球运球和投篮能力。
2. 帮助孩子提高篮球战术和比赛经验。
3. 增强孩子的身体素质,提高协调性和反应能力。
学习对象
- 适合各个年龄段的学生参与
1. 幼儿组:3-5岁
2. 小学生组:6-12岁
3. 初中生组:13-15岁
课程内容
- 运用多种方法提高篮球技巧
1. 基础训练:包括运球、传球、防守、进攻等方面的训练。
2. 高级技巧:教授进阶技巧,如抛投、勾手、上篮等。
3. 篮球战术:讲解比赛中应该如何思考和执行相关战术。
4. 团队合作:通过组织小组比赛,增强学员之间的团队配合和沟通。
5. 体能锻炼:进行一些有趣的体能锻炼项目,如反应力、平衡性练习等。
学习时长
- 可根据不同需求自由安排课程时间
1. 每次课程60-90分钟。
2. 学员可以根据自己的日程自由安排上课时间和次数。
收费范围
- 经济实惠,让更多孩子享受到优质课程
1. 幼儿组:每次70-80元。
2. 小学生组:每次90-110元。
3. 初中生组:每次130-150元。
学习收获
- 让孩子更自信,更健康
通过参加无锡少儿篮球培训班,不仅学员的篮球技能得到提高,还能增强自信心和身体素质,远离不良娱乐活动,享受篮球带来的快乐。许多学员都获得了各种奖项和荣誉,证明了课程的有效性和用户口碑。
结语
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课。无锡少儿篮球培训班以高质量的课程、专业的教练和综合性的课程特色为基础,帮助众多学员快速提高篮球水平,成为优秀的球员。
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