少儿篮球,常见的问题
如何训练孩子的篮球基础?
如何提高孩子的篮球水平?
如何激发孩子的学习兴趣?
东莞动因体育少儿篮球培训班
少儿篮球培训班 | |
课程介绍 | 课程内容 |
训练课 |
标准化的教学流程,从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸,科学训练 |
技能测试课 |
篮球技术测试,综合体现学员运球、传球、投篮、脚步、速度等专项能力的提升,并以数据形式记录学员成长 |
体能测试课 |
参考国家标准,优选=测试项目,反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等 |
比赛课 |
专业比赛计分系统支持,球队分组PK,让学员体验实战训练 |
专项体能课 |
篮球专项体能课程内容,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等 |
小篮球培训班 |
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三维教学课程 |
课程内容 |
技能发展:感觉统合能力、基本动作技能
体能素质:强壮身体,减少生病
心理发展:规则感、创造力、想象力、领导意识
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尝试多种球类动作,如:滚球、搓球、运球等
身体素质训练围绕立、蹲、走、跑、跳等基本动作延伸训练
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技能发展:优化动作技能、动作技能的规范要求
体能素质:体态矫正、速度、灵敏协调、力量
心理发展:自信、坚强、竞争、协作、领导
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开展运球、传接球、投篮等基本动作
训练幼升小中要求的体能基本身体素质,锻炼专注力与耐力,提升规则意识
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技能发展:酷炫技能,运动技能进阶
体能素质:促进身体各项平衡发展
心理发展:抗压力、乐观、团队协作、领导力
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掌握组合运球、传球、投篮以及基础进攻、防守技术
加强速度、灵敏、反应、身体协调、柔韧、耐力等体能素质训练
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可以提高孩子自信心:现在很多的小孩缺乏自信心,很胆怯。篮球运动是需要自信的,只有对自己自信才能赢得对手。从刚开始的不懂到最后的上场比赛这都是在锻炼孩子的自信心,到众人面前打篮球,在赛场上所向披靡这就是孩子的自信表现。其实大家都可以观察到打篮球的会比不打篮球的有自信,这就是篮球运动带来的好处。篮球运动还可以促进孩子左右脑平衡发展,增强孩子的意志力,这是在不断的联系中慢慢增强的,还可以提高孩子的观察力、判断力和反应能力,促进身体灵活度等。
全程贴心服务,为孩子护航
选择动因体育的六大理由
外籍教练教学,创造良好的英语教学环境
固定班级固定老师,照顾每个孩子学习状态
学校引入国际教育理念,打造先进课堂模式
专业的教研团队,精细打磨,只做优质课程
研发适合幼儿的教学设备融入教学,学习效果翻倍
双师陪伴体系,为孩子的学习和成长保驾护航
(1)集中注意力:打球的时候注意力很重要。有时候注意力不集中时,在接球时,球员下意识的随意伸手触球,很容易这时候就会戳伤手指。
(2)增强球感:球感指球类运动员的专门化知觉。运动员在长期的球类训练过程中形成的对球的形状、轻重、弹性、硬度、击球的力量、空间运动的速度和高度及方向变化等方面的知觉。所以增加球感,能够让球员在任何时候触球时,手指都能快速做出反应,避免手指直接戳到球上。
关于动因体育,你了解多少
动因体育核心价值:客户第一:持续成就客户,前瞻性地为客户提供超预期的产品和服务,成为客户可信赖的伙伴;创新进取:在工作中有前瞻意识,主动创造变化,引导公司和行业的进步;尽责担当:积极承担公司拓展新领域、新业务的重大任务,挑战高目标,使命必达,助力公司的发展;团队合作:有大局观,站在公司角度看问题,积极正面地影响他人,改善团队士气和协作氛围。
课程特色
1.系统化的培训,由专业教练亲自授课。
2.课程设置合理,贴近实际比赛。
3.灵活的学习方式,根据不同的学员进行个性化培训。
4.课程内容安排精细,涵盖篮球基础、战术技巧等方面。
课程目标
1.提高孩子身体素质,增强心肺功能。
2.提高篮球技能水平,做到基本技巧娴熟。
3.提高团队合作意识,增强孩子的自信心。
4.培养孩子的领导力和组织协调能力。
学习对象
主要针对6-18岁的青少年。
课程内容
1.基础篮球动作练习(如运球、传球、投篮等)。
2.篮球战术训练(如进攻、防守、快攻、反击等)。
3.比赛技巧培训。
4.篮球课堂教学加强(规则解释、裁判示范、比赛模拟等)。
5.课堂强化训练(如爆发力、协调性、反应力等)。
学习时长
根据课程安排和培训目标确定,一般每周两次,每次1-2小时。
收费范围
依据培训内容及收费标准,一般每季度收费在1000-3000元之间。
学习收获
1.丰富多彩的课堂环节,增强思维能力。
2.通过篮球运动,让孩子积极向上、健康成长。
3.提高孩子的个人表现能力及团队协作精神。
4.对孩子未来学习和生活有着积极的影响。
结语
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课。我们将为广大篮球爱好者提供最优质的服务,让您的孩子健康成长,享受篮球运动的快乐。
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