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少儿篮球
少儿篮球课程是专注于3-17岁孩子课程，有利于促进骨骼生长发育，促进孩子长高，提高综合身体素质，培养孩子规则意识，理解规则，让孩子成为规则的主人，提高孩子自信心。
学员关心的问题，就是我们关注的重点
打篮球有哪些规则？打篮球有哪些动作？
打篮球有哪些要求？打篮球投篮方式有哪些？
打篮球时如何对抗背身？打篮球该如何练深蹲？
活动关节。进行一些必要的拉伸运动也是很有必要的。可以活动一下手腕和脚腕，膝关节和髋关节，这些关节在篮球运动中使用的很多，充分活动它们可避免在运动中受伤。手腕和脚腕的活动：两腿分开，与肩同宽，一脚脚尖点地，做正反绕圈，同时两手插起，绕小圈活动手腕，尽量多做一点有好处，然后换另一支脚重复上述动作。膝关节的活动：两手放在膝盖上，来回绕小圈。髋关节的活动：两手掐腰，前后左右转动髋关节。
多种篮球课程，给孩子更多选择
少儿篮球课程是专注于3-17岁孩子课程，有利于促进骨骼生长发育，促进孩子长高，提高综合身体素质，培养孩子规则意识，理解规则，让孩子成为规则的主人，提高孩子自信心。
小篮球是中国篮球协会提出的运动方案。动因小篮球根据幼儿的年龄和体能发展水平，设计适合幼儿的篮球运动环境、内容与形式，以小篮球运动为载体培养幼儿的运动兴趣。
少儿外教篮球是与北美接轨的篮球课程，先进教育理念结合外教教学，体现北美教育精髓。在传授篮球技术的同时通过国际化的教学，让学员感受国际篮球的文化。
多重实力，更值得学员信赖
1、原地抢球练习。目的：体会原地抢球手法。 方法：两人一组一球，面对面同时握住球，听教师吹哨声，然后进行抢球练习。 要求：抢球动作要突然果断，要以小臂、手指、手腕短促的用力动作，进行拉抢和转抢。
2、原地转身抢球练习。目的：体会原地抢球手法。 方法：两人一组一球，一人持球做前转身，另一人做抢球练习。然后两人交换。 要求：在进攻者转身的一刹那，防守者迅速进行抢球，动作要突然，准确协调。
3、原地打运球练习。目的：体会原地打运球手法 方法：两人一组一球，一人运球，另一人做打运球练习，然后两人交换。 要求：保持正确的防守位置，打球动作突然快速，要掌握好时机。
培养孩子受益一生的能力和健康的体魄
课程背景
篮球作为一项广受欢迎的运动项目，在青少年之间也越来越受欢迎。因此，针对少儿的篮球运球教学也日益受到关注，许多机构也开始设立相应的课程。
课程特色
1.小班教学：每个班级的学生数不超过8人，保证每个学生都能得到足够的指导和关注。
2.个性化教学：根据学生的年龄、身体素质、篮球基础等不同情况，制定个性化的教学方案。
3.多元化教学：除了正常的课堂教学，还包括各种篮球游戏和比赛，让学生在轻松愉快的氛围中提高篮球技能。
课程目标
1.掌握篮球运球技巧：能熟练掌握基本的运球技巧，包括单手运球、交替运球、变向运球等。
2.增强身体素质：通过篮球运球训练，提高学生身体素质，包括平衡能力、协调性等。
3.培养团队意识：通过多种篮球游戏和比赛，培养学生的团队协作意识。
学习对象
本课程面向7-12岁的青少年，无论是篮球初学者还是有一定基础的学生都可以参加。
课程内容
1.基础运球训练：单手运球、交替运球、变向运球等基本动作的训练。
2.进阶运球训练：高低运球、快速运球、跑步运球等进阶动作的训练。
3.篮球游戏和比赛：让学生在轻松愉快的氛围中提高篮球技能和团队协作意识。
学习时长
每次课程为1.5小时，每周2次课，共计12周。
收费范围
具体收费标准请在到校咨询时查看。
学习收获
学生在本课程中可以不仅掌握篮球运球的基本技能，还可以通过多种游戏和比赛培养团队协作意识和身体素质。
结语
以上信息仅供参考，实际情况以到校咨询为准。您可以联系在线客服预约免费体验课，感受我们课程的魅力。
