Frequently asked questions
网球能改善孩子的社交生活吗？
少儿多久打一次网球会比较好？
少儿学习打网球会经常受伤吗？
Tennis class
| 少儿网球课程大纲 | |
| 学习课程 | 课程内容 |
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训练课 |
标准化的教学流程，从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸，科学训练 |
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技能测试课 |
网球技术测试，综合体现学员发球、击球、脚步、速度等专项能力的提升，并以数据形式记录学员成长 |
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体能测试课 |
参考国家标准，优选测试项目，多方面反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等 |
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比赛课 |
专业比赛计分系统支持，球队分组PK，让学员体验实战训练 |
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专项体能课 |
网球专项体能课程内容，提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等 |
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少儿网球教学目标 |
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技能 |
6-8岁：增强球感，掌握网球基础技术动作和专项步伐，技术：正手、反手、发球，拦网等:步伐:击球步伐、移动步伐 9-11岁：巩固专项技术动作，通过组合的训练方法，提高基本技术的击球稳定性，训练学员的回合对抗能力，了解比赛规则 12岁：通过更有针对性的训练，增强学员的专项技能，学习技战术、比赛规则，能独立完成比赛 |
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体能 |
6-8岁：培养孩子协调性、灵敏性、平衡性、柔韧性等，促进大脑认知发育，开发运动潜能 9-11岁：使孩子眼、脑、四肢、肌肉、神经、心理等均街发展，培养孩子的动作速度和肌肉耐力，改善身体姿态
12岁：着重培养孩子的心肺功能、相对力量及核心肌群的力量，为形体发育敏感期打下良好基础 |
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素质 |
6-8岁：培养运动兴趣，建立规则意识、团队意识 9-11岁：培养孩子的自信心，进取心，形成勇于拼搏的精神
12岁：树立正确的价值观以及磨炼坚持不懈的意志力 |
加强基础技能训练：在传统网球训练中，普遍存在的问题就是教学推进过“急”。在整个教学过程中，教师总是会急于让学生进行多球训练等，而忽视了基础的徒手挥拍训练。例如，对于少儿网球训练中的基础徒手挥拍训练，其目的在于帮助学生养成良好的挥拍习惯，掌握准确的挥拍姿势与体位，养成良好的基础习惯以及优美的姿势。所以在徒手挥拍训练中，教师要时刻关注到学生的动作，从每一个细节纠正学生挥拍中存在的问题，并且结合完整演示与分解演示教学相结合的方法，将正反挥拍的方式都教给学生，尽量将每一个细节都完善到位。正所谓“不积跬步无以至千里”，对于少儿网球训练来讲，一定要重视基础技能的训练，然后再循序渐进，逐步提升综合性的网球竞技技巧。
Motivation sports characteristics
课程专业
Course Major
课程既融入了专业运动员的训练要素，又充分考虑到业余爱好者的身体机能和特点，旨在通过课程让学员快速掌握网球技术要领，让初学者快速步入高手级别，获得更专业的技术指导和提高，特别是对于青少年培训，通过全套教学方案，从青少年选拔、培训、提高等一气贯通。
技能提升
Skill Development
教练针对性地训练青少年和成人各项运动正确的体能和技术技巧，通过幽默风趣又不失严谨的教学风格，培养孩子们的兴趣，激发成人提高网球技术的原动力，并稳步提升其体技能水平。
激发兴趣
Pique your interest
培养孩子们健康的心理和积极向上的生活态度，培养孩子们的团队感和社会适应性，为将来步入社会奠定基础，通过激发孩子兴趣为主，根据孩子喜好挖掘他们在运动上的特长并加以鼓励和引导，从而增强孩子的自信心，提升他们对运动的兴趣，并将这种积极的态度带回到日常学习和生活中。
竞争：网球竞赛培养了孩子们正确的竞争。网球比赛中包含了复杂多样的情境：如何面对比自己强或弱的对手、如何面对连续的失分时怎样保持、落后时怎样追赶、怎么接从来没接过的球，等等。这些情境预演了竞争中可能出现的诸多情况。
感受网球另一面——精神层面的网球：网球有着两个维度，看得到物质层面的和看不到的精神层面。网球比赛和网球训练的本质区别就在于，网球比赛很大程度上是思维层面的运动——每时每刻，球员都需要在遭受压力、体力衰减的情况下，快速、准确进行大量思维运算，做出决定。
Comfortable Environment
课程背景
越来越多家长意识到网球对孩子发展的重要性，因此，广州地区的少儿网球培训也越来越多。这些培训课程以提高孩子的运动能力、增强身体素质和锻炼意志坚定等为教学目标。
课程特色
1.专业的教练团队，教学水平高。
2.小班制授课，针对个人特点定制课程，让每个孩子都能得到更好的体验。
3.注重培养孩子的队伍精神和集体荣誉感。
课程目标
1.提高孩子的运动技能水平。
2.培养孩子的身体素质和意志品质。
3.增强孩子的自信心和团队精神。
学习对象
适合年龄5-18岁的孩子，分为初学者、中级和高级班级。
课程内容
1.基本功训练，如正手、反手、发球、接发球等。
2.技能提升训练，涉及综合技术的练习和应用。
3.比赛实战训练，提高孩子的竞技能力。
学习时长
课程灵活，分为短期和长期班，每周2-3次，每次1.5小时。
收费范围
根据学习年限和班级难度，费用有差异，请到校咨询。同时可联系在线客服，预约免费体验课。
学习收获
孩子在学习过程中，不仅可以深度学习网球技巧，还可以获得健康的体魄、快乐的童年和自信的人生态度。
结语
以上信息仅供参考，实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服，预约免费体验课。我们始终坚持以培养更高水平的网球人才为目标，欢迎每一个热爱网球的孩子前来报名。
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