少儿羽毛球课程大纲 | |
课程介绍 | 课程内容 |
训练课 |
标准化的教学流程,从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸,科学训练 |
技能测试课 |
羽毛球技术测试,综合体现学员发球、击球、脚步、速度等专项能力的提升,并以数据形式记录学员成长 |
体能测试课 |
参考国家标准,优选测试项目,多方面反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等 |
比赛课 |
专业比赛计分系统支持,球队分组PK,让学员体验实战训练 |
专项体能课 |
羽毛球专项体能课程内容,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等 |
少儿羽毛球教学目标 | |
技能 |
7-8岁:学习羽毛球基础技术动作,增强球感,逐步掌握高远球,挑球,发球,放网,步法等基本基本技术动作 9-11岁:熟练掌握基础技术,强化步法,展开组合训练,了解比赛方式 12岁:通过更有针对性的训练来增强学员的专项技能,学习技战术、比赛规则,能独立完成比赛 |
体能 |
7-8岁:培养孩子协调性、灵敏性、平衡性、柔韧性等,促进大脑认知发育,开发运动潜能 9-11岁:使孩子眼、脑、四肢、肌肉、神经、心理等均街发展,重点培养孩子的动作速度和肌肉耐力,改善身体姿态 12岁:着重培养孩子的心肺功能、相对力量及核心肌群的力量,为身高发育敏感期打下良好基础 |
素质 |
7-8岁:培养运动兴趣,建立规则意识 9-11岁:培养孩子的自信心,进取心,形成勇于拼搏的精神 12岁:树立正确的价值观以及磨炼坚持不懈的意志力 |
客户第一:持续成就客户,前瞻性地为客户提供超预期的产品和服务,成为客户可信赖的伙伴;创新进取:在工作中有前瞻意识,主动创造变化,引导公司和行业的进步;尽责担当:积极承担公司拓展新领域、新业务的重大任务,挑战高目标,使命必达,助力公司的发展;团队合作:有大局观,站在公司角度看问题,积极正面地影响他人,改善团队士气和协作氛围
为员工提供良好的工作环境和激励机制;完善员工培养体系和职业发展通道,使员工与企业同步成长;充分尊重和信任员工,不断引导和鼓励,使其获得成就的喜悦
随着全民健身和体育锻炼意识的日益增强,羽毛球作为一项全身性运动逐渐被广泛关注。南京少儿羽毛球培训因其独特的教学模式和优秀的教练团队而备受家长和学生们的青睐。本课程旨在为广大南京少年儿童提供专业的羽毛球培训服务,促进南京市少儿体育事业的健康发展。
课程特色
1.优秀的教练团队:南京少儿羽毛球培训聘请了多名具有资格证书和丰富教学经验的教练,确保每位学员能够得到专业的指导。
2.个性化教学:针对不同年龄段和羽毛球水平的学员,南京少儿羽毛球培训制定了详细的教学方案,并在教学中针对学员的个性化需求进行调整。
3.集体活动:南京少儿羽毛球培训会不定期组织学员进行集体活动,拓宽学员的社交圈子,同时提高他们的比赛技能。
课程目标
1.提高学员的羽毛球技术及战术能力,培养他们的团队协作精神。
2.帮助学员增强体质,提高身体素质和心肺功能。
3.培养学员的竞技意识,激发他们的比赛热情和信心。
学习对象
本课程适合范围较广,学生、家长、社会人士均可报名学习。
课程内容
1.基础技巧练习:包括击球姿势、步伐动作和反手正手等基础技能的训练。
2.战术策略教学:教学生如何针对不同对手制定相应的战术策略,提高比赛胜率。
3.比赛技巧训练:针对各类比赛的技术要求进行针对性训练,提升学员在比赛中的表现。
学习时长及收费范围
学习时长和收费标准因年龄和羽毛球水平而异,具体请到校咨询或联系在线客服。我们提供免费体验课程,让每位学员了解课程内容和教学效果后再进行之后的学习。
学习收获
参加南京少儿羽毛球培训,学员们可以得到很多收获。除了提高羽毛球技术和身体素质之外,还可以在体验羽毛球比赛中获得成功的感觉,增强自信,同时与他人建立良好的人际关系。
结语
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课程,我们期待为每位学员提供最优秀的羽毛球培训服务。
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