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南京少儿羽毛球培训

课程价格:
询价
授课方式:
面授
上课时段:
白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 灵活安排
上课校区:
招生对象:
7-17岁青少儿
课程目标:
帮助学员掌握初级健身私教的专业技能
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1844人看过 收藏 更新时间 :2024-05-06 10:58:56
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动因体育
提升职业化发展水平的突破点不同。我国网球运动职业化发展所需解决的当务之急是尽快提高我国网球运动的竞技水平,尤其是影响力更为显著的男子项目,从而进一步提升人们对于网球运动的关注度;而我国羽毛球运动职业化发展的关键是市场开发和职业赛事运营。不仅要提高赛事的影响力,更要提高赛事的竞技水平,从而形成职业化发展与竞技水平提高相互促进的良性循环。
南京动因体育少儿羽毛球班

01
少儿羽毛球课程大纲
少儿羽毛球课程大纲
课程介绍 课程内容
训练课
标准化的教学流程,从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸,科学训练
技能测试课
羽毛球技术测试,综合体现学员发球、击球、脚步、速度等专项能力的提升,并以数据形式记录学员成长
体能测试课
参考国家标准,优选测试项目,多方面反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等
比赛课
专业比赛计分系统支持,球队分组PK,让学员体验实战训练
专项体能课
羽毛球专项体能课程内容,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等
少儿羽毛球教学目标
技能

7-8岁:学习羽毛球基础技术动作,增强球感,逐步掌握高远球,挑球,发球,放网,步法等基本基本技术动作

9-11岁:熟练掌握基础技术,强化步法,展开组合训练,了解比赛方式

12岁:通过更有针对性的训练来增强学员的专项技能,学习技战术、比赛规则,能独立完成比赛

体能

7-8岁:培养孩子协调性、灵敏性、平衡性、柔韧性等,促进大脑认知发育,开发运动

9-11岁:使孩子眼、脑、四肢、肌肉、神经、心理等均街发展,重点培养孩子的动作速度和肌肉耐力,改善身体姿态

12岁:着重培养孩子的心肺功能、相对力量及核心肌群的力量,为身高发育敏感期打下良好基础

素质

7-8岁:培养运动兴趣,建立规则意

9-11岁:培养孩子的自信心,进取心,形成勇于拼搏的精神

12岁:树立正确的价值观以及磨炼坚持不懈的意志力


羽毛球运动兴盛的原因是什么
羽毛球运动易于调节运动强度:羽毛球运动的运动量和运动强度可随意调整,因人而宜。年轻人血气方刚,体质好,在比赛中,可以显示他们优良的身体素质、快速的击球动作、敏捷扑救险球等水平。少年儿童和古稀老人,可以用他们所习惯的击球技艺、适宜的运动强度,悠哉慢哉你打过来我击过去。不论男女老少,通过这种快人心扉、令人陶醉的羽毛球运动和竞赛,都可达到增进健康、增进体质,强壮身心的目的。
羽毛球运动是一项好的运动:羽毛球运动之所以成为群众性很广、男女老少所喜爱的体育运动项目之一,是因为羽毛球运动适合于不同年龄人体力、心理、生理上的特点。从七八岁的少年儿童到八九十岁的老者,都可以打羽毛球,所以羽毛球也是所有体育运动项目中运动寿命最长的项目之一。

多种教学模式自由选择

关于动因体育,你了解多少

  • 动因体育核心价值

    客户第一:持续成就客户,前瞻性地为客户提供超预期的产品和服务,成为客户可信赖的伙伴;创新进取:在工作中有前瞻意识,主动创造变化,引导公司和行业的进步;尽责担当:积极承担公司拓展新领域、新业务的重大任务,挑战高目标,使命必达,助力公司的发展;团队合作:有大局观,站在公司角度看问题,积极正面地影响他人,改善团队士气和协作氛围

  • 动因体育管理理念

    为员工提供良好的工作环境和激励机制;完善员工培养体系和职业发展通道,使员工与企业同步成长;充分尊重和信任员工,不断引导和鼓励,使其获得成就的喜悦

学校介绍

打羽毛球需要注意的问题
选择甜区更大的拍形:所谓甜区,就是球拍面击球区。当击球点在甜区时能给你足够的击球威力、控球性、震动感很小,你会觉得很舒适。球拍的甜区较大,击球时较不容易打到非甜区,所以震动的机会较少,受伤的机会也就较少。
检查拍柄的大小:如果球拍的握把太小,当球没有打到甜区时,球拍的扭力就较大,对手臂的伤害就越大。握把太大则手掌抓不牢球拍,容易疲劳。合适的大小应该是,正手握拍时无名指和大鱼肌之间有约一个5-8mm的空隙。
降低羽弦的张力(紧度):较松的球弦,可以提供更大的线床效应,能击出速度更快、威力更大的球,同时传递的震动较少。

学习不了一个好环境

前台
训练场
测试
比赛

随着全民健身和体育锻炼意识的日益增强,羽毛球作为一项全身性运动逐渐被广泛关注。南京少儿羽毛球培训因其独特的教学模式和优秀的教练团队而备受家长和学生们的青睐。本课程旨在为广大南京少年儿童提供专业的羽毛球培训服务,促进南京市少儿体育事业的健康发展。

课程特色

1.优秀的教练团队:南京少儿羽毛球培训聘请了多名具有资格证书和丰富教学经验的教练,确保每位学员能够得到专业的指导。

2.个性化教学:针对不同年龄段和羽毛球水平的学员,南京少儿羽毛球培训制定了详细的教学方案,并在教学中针对学员的个性化需求进行调整。

3.集体活动:南京少儿羽毛球培训会不定期组织学员进行集体活动,拓宽学员的社交圈子,同时提高他们的比赛技能。

课程目标

1.提高学员的羽毛球技术及战术能力,培养他们的团队协作精神。

2.帮助学员增强体质,提高身体素质和心肺功能。

3.培养学员的竞技意识,激发他们的比赛热情和信心。

学习对象

本课程适合范围较广,学生、家长、社会人士均可报名学习。

课程内容

1.基础技巧练习:包括击球姿势、步伐动作和反手正手等基础技能的训练。

2.战术策略教学:教学生如何针对不同对手制定相应的战术策略,提高比赛胜率。

3.比赛技巧训练:针对各类比赛的技术要求进行针对性训练,提升学员在比赛中的表现。

学习时长及收费范围

学习时长和收费标准因年龄和羽毛球水平而异,具体请到校咨询或联系在线客服。我们提供免费体验课程,让每位学员了解课程内容和教学效果后再进行之后的学习。

学习收获

参加南京少儿羽毛球培训,学员们可以得到很多收获。除了提高羽毛球技术和身体素质之外,还可以在体验羽毛球比赛中获得成功的感觉,增强自信,同时与他人建立良好的人际关系。

结语

以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课程,我们期待为每位学员提供最优秀的羽毛球培训服务。

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动因体育教育

动因体育教育

5.0分
认证 6 年

成立:2019年

培训项目:篮球培训、网球培训、羽毛球培训

教学点

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