少儿羽毛球课程大纲 | |
课程介绍 | 课程内容 |
训练课 |
标准化的教学流程,从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸,科学训练 |
技能测试课 |
羽毛球技术测试,综合体现学员发球、击球、脚步、速度等专项能力的提升,并以数据形式记录学员成长 |
体能测试课 |
参考国家标准,优选测试项目,多方面反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等 |
比赛课 |
专业比赛计分系统支持,球队分组PK,让学员体验实战训练 |
专项体能课 |
羽毛球专项体能课程内容,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等 |
少儿羽毛球教学目标 | |
技能 |
7-8岁:学习羽毛球基础技术动作,增强球感,逐步掌握高远球,挑球,发球,放网,步法等基本基本技术动作 9-11岁:熟练掌握基础技术,强化步法,展开组合训练,了解比赛方式 12岁:通过更有针对性的训练来增强学员的专项技能,学习技战术、比赛规则,能独立完成比赛 |
体能 |
7-8岁:培养孩子协调性、灵敏性、平衡性、柔韧性等,促进大脑认知发育,开发运动潜能 9-11岁:使孩子眼、脑、四肢、肌肉、神经、心理等均街发展,重点培养孩子的动作速度和肌肉耐力,改善身体姿态 12岁:着重培养孩子的心肺功能、相对力量及核心肌群的力量,为身高发育敏感期打下良好基础 |
素质 |
7-8岁:培养运动兴趣,建立规则意识 9-11岁:培养孩子的自信心,进取心,形成勇于拼搏的精神 12岁:树立正确的价值观以及磨炼坚持不懈的意志力 |
动因体育隶属于北京动因体育科技有限公司,是由2011年创办于哈尔滨的篮球培训班发展壮大而来。动因体育于2017年获得曜为资本和前海母基金投资的B轮融资。
为员工提供良好的工作环境和激励机制;完善员工培养体系和职业发展通道,使员工与企业同步成长;充分尊重和信任员工,不断引导和鼓励,使其获得成就的喜悦。
随着少儿体育的普及和推广,越来越多的家长开始关注孩子们的身体健康。羽毛球这项运动,既能锻炼身体,还能提高协调性和反应能力,因此备受家长青睐。那么,你是否也在寻找无锡的少儿羽毛球培训呢?
课程特色
1. 专业教学:每位教练员都拥有丰富的教学经验和专业的羽毛球技能,能够全方位地指导学生;
2. 标准课堂:课程按照羽毛球培训标准化教学,每节课都有详细的教案和记分卡,并根据孩子的情况制定个性化的教学计划;
3. 寓教于乐:老师采用游戏化的教学方式,让孩子们在愉悦的氛围中学习;
4. 每节课程限制人数,确保教学质量。
课程目标
1. 培养孩子的体能和体质,增强体质;
2. 提高孩子的协调性和反应能力,促进身体素质全面发展;
3. 让孩子从中认识到竞争的重要性,培养竞争意识;
4. 培养孩子的队伍合作精神和集体荣誉感。
学习对象
5-18岁的少儿都可报名,不限性别。
课程内容
1. 热身运动及技能训练;
2. 基本技术和战术训练;
3. 教练员针对不同学生的情况,进行个性化指导;
4. 实战演练,提高竞技能力。
学习时长
普通团体班:每周上课2次,每次1.5小时;集训班:每周上课3-5次,每次2-3小时。
收费范围
根据课程种类和学生年龄不同,价格会有所差别。单节课程收费在100元-200元之间,平均每月约1200-1500元。
学习收获
通过少儿羽毛球培训,可以提高孩子综合素质和自信心,更加积极的面对各种挑战和竞争。同时,还能增加社交经验和结交志同道合的小伙伴。
结语
以上是无锡市少儿羽毛球培训的一些基本情况介绍,如果您对羽毛球感兴趣,欢迎与我们联系,预约免费体验课,感受魅力运动的乐趣!
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