| 时间安排 | 训练内容 |
| 单元一 |
预备级训练、精细动作、符号敏感性、视觉定位、反应速度 |
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单元二 |
静态训练、注意力的聚焦、注意力的安定、注意力的广度、注意力的分辨 |
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单元三 |
动态训练、注意力的选择、注意力的分配、注意力的转移、抗干扰训练 |
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单元四 |
综合训练技巧、目标导引训练、音乐与语言导引、呼吸与曼陀罗、心理暗示与冥想 |
1、发展兴趣。兴趣是一个好老师，当孩子对一件事感兴趣时，孩子就会非常专注地去做。所以父母通常要鼓励孩子，不要干涉孩子做他喜欢做的事。当孩子专注于他的小工艺品或观察小动物时，父母应该耐心等待。
2、创造安静的环境。根据儿童注意力不安定的特点，设计舒适、平和的环境，可以避免分散儿童的注意力。孩子吃饭、睡觉、学习都需要一个安静的环境，不要太花哨，以免分散孩子的注意力。在孩子的课桌上，不要放玩具、食品，文具要简洁、造型要简易。孩子学习时，尽量不要出现电视、电话等声音。每个家长都应该为孩子创造一个安静、干净的环境。
学前测评 icon
金博智慧特有的32导脑波采集系统进行数据采集。
方案规划 icon
认知神经学老师1对1分析，制定专属训练方案。
跟进情况 icon
每天追踪训练成果，充分挖掘学员的潜力。
学情反馈 icon
即时保持双向沟通，全程把握训练成果。
注意力不集中的具体表现，上课（或看书）注意力不集中，常常分心、走神；学习时，坐不住，动作特别多，无法静下来；作业粗心、马虎，常常出错；作业太慢，边做边玩，磨磨蹭蹭；头脑也很聪明，成绩却总是上不来。由于拖拉、注意力不集中，因此学习任务稍微加大，这类孩子就会觉得时间不够用，而且学习会很被动，常常落在其他同学的后面。可见，注意力不集中对孩子影响可谓非常之大，因此父母会对此进行干预。
北京金博智慧教育科技有限公司是规模较大的专注力测量与训练机构，在北京运营脑科学与认知增强体验馆，集脑科学科普体验、各年龄段认知测量、脑科学科研合作、脑科学行业合作、高科技产品展示为一体的综合性脑科学公益平台。
获得测评报告，了解明确的解决方案，制定与完善训练目标，规划各阶段训练的重点，制定阶段训练大纲。
执行阶段一训练，摸清孩子注意力各因子的敏感度，选取差距大的三项重点突破，孩子的行为有很大变化。
执行阶段二训练大纲，保持阶段一训练成果，选取3-4项第二梯队训练目标，提高学习效率，提高准确率。
执行阶段三训练大纲，以提高安定性为目标，巩固两阶段训练成果，查漏补缺，综合提高，做好保持工作。
课程背景
随着社会的发展，压力越来越大，人们的注意力越来越难以集中。为了解决这一问题，北京注意力集中训练中心应运而生，帮助学员提高集中力，提高工作和学习效率。
课程特色
1.科学的训练方法：采用“反复练习、逐步增加难度”的训练方法，让学员逐渐适应训练的模式，从而提高注意力水平。
2.灵活性学习流程：针对不同学员的不同需求，制定出不同的学习流程，让每个人都能找到适合自己的学习方式。
3.专业的训练师：训练师都是经过专业的培训，掌握丰富的训练经验，能够针对每个学员的情况制定出最有效的训练方案。
课程目标
1.提高学员的专注力：通过反复练习的方式，提高学员的专注力水平，提高工作和学习效率。
2.培养学员的自律能力：让学员在训练过程中逐渐养成自律的好习惯，从而在课程之外也能更好地保持注意力的稳定。
3.提高学员的学习兴趣：通过科学的训练方式和有趣的训练内容，帮助学员养成对学习的兴趣和热爱。
学习对象
1.学生群体：帮助学生提高学习效率，提高考试成绩。
2.职场人群：帮助职场人群提高工作效率，提高工作表现。
3.普通大众：帮助普通人群提高生活品质，提高生活幸福感。
课程内容
1.反复练习的训练模式：通过不同形式的练习，让学员经历反复锻炼，逐渐养成专注力习惯。
2.个性化的训练流程：根据不同学员的需求和水平制定不同的训练流程，让学员根据自己的情况进行训练。
3.情境训练和游戏化学习：通过情境训练和游戏化学习，让训练变得更加生动有趣，吸引学员的注意力。
学习时长
根据不同的课程设置和个人需求，时长不尽相同。
收费范围
根据不同的课程设置和个人需求，收费也不尽相同。
学习收获
通过持续的训练和学习，学员可以获得以下收获：
1.提高专注力和自控力：能够更好地控制自己的行为和思维，避免分心和拖延。
2.提高工作和学习效率：能够更加集中精力，更好地完成工作和学习任务。
3.提高生活幸福感：能够更好地应对各种生活挑战，提升自己的生活质量。
结语
以上信息仅供参考，实际情况以到校咨询为准。如果您想要了解更多关于注意力训练的信息，可以联系我们的在线客服，预约免费体验课，了解更多关于我们的课程设置和营销优惠。
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