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勤学培训网 羽毛球培训 北京羽毛球培训 北京儿童羽毛球课

北京儿童羽毛球课

课程价格:
询价
授课方式:
面授
上课时段:
白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 灵活安排
上课校区:
招生对象:
零基础学员
课程目标:
升职、加薪、评职称
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379人看过 收藏 更新时间 :2024-04-27 01:05:38
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北京呼动阳光青少羽毛球培训
青少羽毛球提升课程通过具有专业能力和丰富培训基础的羽毛球教练的指导,帮助学员提升羽毛球的竞技能力,从而提升体能素质。羽毛球课程根据学员实际身体素质和不同需求,开设不同类型的班级,因材施教,满足大家多样化的需求,并在日常组织各种活动,帮助大家快乐提升。

您可能关心的问题?


常见问题
怎么提高打羽毛球的水平?

训练学羽毛球为什么需要专业训练?

年龄小朋友多大年龄适合打羽毛球?

好处打羽毛球的好处有哪些呢?


羽毛球运动介绍

而现代羽毛球运动起源于印度,形成于英国。19世纪60年代,一批英国退役军官从印度孟买带回国一种类似羽毛球运动的名为“蒲那”的游戏。1870年,英国人开始用软木头和羽毛的组合进行了球拍的研究。1873年,有一些英国国爵在明顿镇的庄园里进行了羽毛球的运动,当时的运动场地是在一个葫芦形的绿地中,中间挂上网状栏杆,从此之后,羽毛球的运动便开始普及起来。1875年,羽毛球运动正式出现于人们的视野中。1877年,第一本羽毛球比赛规则在英国出版。1878年之后,英国人制订了更加完善和统一的运动规则,整体的内容与当今的羽毛球运动相差不多。


北京呼动阳光羽毛球课


01

体能训练
速度、力量、耐力、灵敏、协调身体素质训练,运动专项体能训练,维护健康,强化体质。

02

技术+战术
运动专项技术教学及训练,扎实基本功;竞赛战术及协同配合教学及训练,争取灵活运用。

03

心理辅导
设置竞赛游戏以激发兴趣,设置困难阻碍以坚毅品格、增强自控能力,设置目标,以培养自信心、专注力、抗压能力等心理素质。

04

思维+比赛锻炼
设置情景模拟、实践训练,增强分析处理能力,提高完成既定目标的能力;参与实战,进行比赛指导,增强荣誉获得感。

特色教学,助力提升


专属班级
专属班级

固定时间、固定学员、固定师资,一起训练,一起成长。

竞技比赛
竞技比赛

每个单元学习结束后,将进行“球馆”为单位的“小型联赛”。

科学训练
科学训练

标准化的教学流程,从热身、基础球性、专项练习、至拉伸。


为什么学羽毛球
1、消耗能量。只要是运动就可以消耗身体多余的能量,更不用说打羽毛球运动是平时静坐消耗能量的几倍到几十倍,并且打羽毛球运动所会消耗的能量和运动时间的持续有着密切的关系,也就是说打羽毛球运动的时间越长,所消耗的能量越多。
2、燃烧脂肪。打羽毛球是一种有氧运动,原因是通过氧气的供给,体内的脂肪会经过氧化分解,产生热能供人体使用,对人体内脂肪代谢的影响最为明显。一般打羽毛球运动超过30分钟后,体内就会消耗脂肪来补充能量,也就是燃烧脂肪。

呼动阳光,机构介绍


机构简介

呼动阳光运动教育,针对教学训练,成立教研组,制定教学大纲、训练流程、训练规范等,根据不同年龄、水平进行分组训练,注重学员体能、技能、人格多方面发展,,拥有符合学员心理和身体发展的课程体系。

机构简介 训练场地

作为一项具有很高观赏性和竞技性的体育运动,羽毛球早已在全球范围内受到广泛的推崇和传播。在中国也不例外,因此羽毛球课程已经成为了许多学校体育课程重要的组成部分。今天我们就来了解一下北京儿童羽毛球课,它都包括哪些内容以及它的特色和目标。

特色

- 注重个体差异, 融合多种教学方式

1. 针对不同年龄段孩子的特点,课程设置与普及课、专业课不同的培训标准,力求让每一位参与者都得到高质量的指导和教学。

2. 课程倡导通过技巧、战术、体能等多个方面的训练,提升孩子们综合素质,培养其对羽毛球运动的兴趣和热爱。

3. 针对不同学生的身体机能差异有个性化方法,针对不同接触羽毛球时间的人员开设教程。

目标

- 培养羽毛球根基,提升运动综合素质

1. 帮助孩子们树立正确的羽毛球运动观念和态度,培养正面竞技意识和精神,提高其运动技能和羽毛球球术水平。

2. 在体能方面,帮助他们获得更快的反应速度、更强的爆发力、更持久的耐力和更协调的身体协调能力等。

3. 培养孩子的团队意识,让他们学会合作、交流和互相尊重的重要性,并强化他们的自信心和自律心,获得更多的成就感。

学习对象

- 面向广大群众

1. 适合全年龄段爱好者参加,特别适合儿童和青少年逐步引导学生学习基本操作。

2. 不限羽毛球水平,只要有兴趣和热情,都可以来尝试并掌握这项运动。

3. 对于初学者或者没有羽毛球基础的学生,通过专业的羽毛球课程深入浅出的学习篇章。

课程内容

- 全面细致的教学安排,助力进步

1. 课程包括理论课和技能训练课,旨在让学生对于羽毛球的技术、规则等基础知识了解更为熟练。

2. 课程中包括的羽毛球技能训练让学生逐渐掌握羽毛球走位、发球、传球、接球、发球技巧等完整技能,对于团队协作和整体技术有一定帮助。

3. 教练对学生进行针对性训练,针对个体问题进行答疑解惑,在协作中发掘出个人特长和专属技能,助力培养综合性运动员。

学习时长 & 收费范围

- 详细课程、灵活时间、可接受的价位

我们为参与北京儿童羽毛球课的学生们提供相应的费用标准和课程安排,具体以到校咨询为准。

学习收获

- 让运动带来不一样的价值

通过加入北京儿童羽毛球课,孩子们可以获得运动带来的乐趣和成就感。在团队合作的过程中,他们会收获团队意识和交往技巧,并增强自信和积极的竞技精神,提升孩子们体能,促进身心发展,培养合适羽毛球运动员。同时,羽毛球是一项非常好的塑身运动,能让孩子们身体健康快乐地成长。

结语

- 免费预约体验 ,掌握运动乐趣!

以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。有兴趣的家长们可以随时在线咨询我们的客服,预约免费体验课,掌握运动的乐趣!

授课机构

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北京呼动阳光运动教育

北京呼动阳光运动教育

4.5分
认证 3 年

成立:2012年

培训项目:篮球培训、网球培训、羽毛球培训、体能培训、中考体育培训、轮滑培训

教学点

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