上课爱走神,东张西望,经常认真的看着黑板,可脑海里就东想西想了
上课爱走神,东张西望,经常认真的看着黑板,可脑海里就东想西想了
在看书和做作业时,很在意周围的声音,对周围的声音听得很清楚
写作业思想不集中,上课铃声响了,坐在教室里十多分钟还不能进入学习状态
在家里做作业,注意力总是不能放在学习上,有时上厕所,有时想看电视
专注力差的原因
家长只靠催促来让孩集中注意力反而会让孩子养成磨蹭拖拉的坏习惯。过度的催促也会让孩子失去自信,陷入行动焦虑。比如,有些刚刚入学的孩子写作业慢吞吞,往往是因为不适应学生的新身份,害怕做不好,对自己的行为缺乏底气,想要逃避,所以才会动不动就用橡皮擦反复擦本子,又或者嚷着要上厕所、吃零食。在这种情况下,不停地催促和指责反而会加重孩子的逃避心理,让孩子慢慢对学习感到厌倦、恐惧,行动更加拖拉懈怠。
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孩子专注力差怎么办
有规律的生活。孩子一日生活的节奏以及各种活动的时间长短都会影响他的注意力。因此,家长应当注意安排好孩子的生活作息。让孩子的生活有张有弛、动静交替。不同性质活动之间的转换要平和,给孩子一个过渡准备。例如,孩子在户外跑来跑去,心跳加速,全身的每一个细胞都处于一种兴奋状态。进到户内后,孩子很难立刻进入到绘画或读书等安静活动中。一些家长却要求孩子立刻安静下来,集中注意力。这种要求本身就是不合理的,是违背孩子的身体器官的运作规律的。
专注力训练老师
专注力训练老师
课程背景
深圳青少年专注力培训班旨在培养青少年的专注力,帮助他们克服分散注意力、缺乏耐心等问题,提高学习效果和生活质量。专注力是成功的关键之一,只有拥有良好的专注力,才能更好地掌握知识、发展潜能,迎接未来的挑战。该培训班针对青少年的发展特点,采用科学有效的教学方法,结合丰富的课程内容,为学员提供专注力训练和发展的机会。
课程特色
1. 多元化的训练方法:课程中将运用游戏、音乐、绘画等多种形式,激发学员的兴趣,让学习成为一种愉悦的体验。
2. 个性化的学习计划:根据学员的专注力水平和需求,制定个性化的学习计划,为每位学员提供量身定制的培训。
3. 科学的专注力训练:通过认知训练、反思练习、大脑放松等科学方法,帮助学员逐步提高专注力水平。
4. 悦耳的音乐疗法:运用音乐疗法,培养学员的专注力和情绪控制能力,提高学习效果。
5. 互动式教学:采用小组合作学习和讨论,培养学员的团队合作精神和交流能力。
课程目标
1. 培养学员的注意力控制能力,提高学习效果和学习兴趣。
2. 培养学员的耐心和毅力,培养良好的学习习惯。
3. 提升学员的思维能力和问题解决能力。
4. 培养学员的情绪管理能力,增强抗压能力。
学习对象
1. 中小学生,尤其是那些容易分心、注意力不集中的学生。
2. 思维能力较弱、学习兴趣较低的学生。
3. 家长期望孩子提高学习成绩、发展潜能的学生。
课程内容
1. 认知训练:培养学员的观察力、注意力分配能力和固定注意能力。
2. 情绪管理:教授学员情绪调节、压力管理和自信心培养等技巧。
3. 大脑放松:通过放松训练,提高学员的大脑集中度和抗压能力。
4. 专注力训练游戏:通过各类游戏,让学员在快乐中提高专注力和反应能力。
师资力量
本培训班拥有一支经验丰富、教学方法灵活多样的师资团队。他们具有相关专业背景和教学经验,能够根据学员的不同特点和需求,采用不同的教学策略,使学习过程更加个性化、高效。
教学质量
本培训班注重教学质量,每位学员都会经历严格的学习评估和跟踪,确保学员的学习效果。教师会根据学员的反馈和表现,及时调整教学策略,提供针对性的辅导。
服务水平
本培训班始终以学员为中心,注重服务质量。提供免费在线咨询、预约免费体验课等服务,为学员提供更多了解和参与的机会。
学习时长
课程学习时长约为3个月至6个月,视学员的情况和学习进度而定。
收费范围
课程费用范围为3000元至8000元,具体收费标准将根据学员的学习需求和课程安排而定。
学习收获
通过深圳青少年专注力培训班的学习,学员能够提高专注力水平,养成良好的学习习惯和自我管理能力。他们将在学业上取得更好的成绩,同时也能在日常生活中更好地集中注意力,提高工作和学习效率。
总结
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。如需了解更多信息,可联系在线客服,预约免费体验课。深圳青少年专注力培训班将竭诚为您的孩子提供专业的培训和服务,帮助他们在专注力上取得突破,成就更好的未来。
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