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早餐不应该天天一个样，也无需墨守成规。早上吃头天晚上的剩菜剩饭，吃酸奶和水果，吃炒饭、面条都可以。中式早餐，无论是稀饭咸菜，还是豆浆烧饼油条，在营养上都不甚理想。如喜食稀饭，可加小米或红豆红煮，浓度不可过稀。这样可以增加蛋白质，矿物质和纤维素的分量。

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早餐店需要什么营业执照？

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怎样搭配早餐比较合理？

哈尔滨引航早餐培训

早餐培训课程

早餐早点系列	课程内容
包子	杭州小笼包、正宗天津狗不理包子、秘制排骨包、山东大包子、哈尔滨风味香肠包、香甜玉米鲜肉包、重庆梅干菜肉包、沟帮子水馅汤包、大名府牛肉香包、顶鲜鸡汁大包、香浓咸蛋黄鲜肉包、孔府包子、成都麻辣鸡汁包、港式一品鲜肉包、风味大包、特色酱肉包
特色菜肉包子	香菇肉包、老式芹菜肉包、青椒肉包、白菜肉包、尖椒香菜鲜肉包、茄丁鲜肉包、豆角鲜肉包、东北酸菜肉包、牛肉萝卜包、茴香肉包、牛肉芹菜包、牛肉洋葱包子、泡菜猪肉、雪里红肉包
风味素馅包子	天津素三鲜包、酸菜素包、什锦素包、韭菜鸡蛋、角瓜鸡蛋包、山野菜包、茴香鸡蛋包
发面主食类	香甜豆沙包、黄金发糕、大枣开花馒头、糖三角、四合面玉米锅贴、葱香花卷、农家菜团子等
杂粮包子技术	玉米面、黑米面
中华名小吃灌汤包	鲜虾灌汤包、上海南翔小笼灌汤包、黑胡椒牛肉灌汤包
蒸饺	三鲜蒸饺、特色驴肉蒸饺、酸菜肉蒸饺、猪肉香菇蒸饺、素馅蒸饺
薄皮馅饼、韭菜盒子	醇香肉饼、老厨特色馅饼、芹菜肉饼、酸菜肉饼、韭菜盒子
馄饨	醇香鲜肉云吞、八仙馄饨、鸡肉香菇馄饨、玉米鲜肉馄饨、小白菜鲜肉馄饨、鸡汤馄饨
饺子	大清花特色水饺、水晶饺子
风味饼	千层酱香饼、鸡蛋灌饼、老式大油饼、千层大饼、清真饼、太阳饼、奶香脆皮饼、香甜玉米饼、土豆丝饼、豆沙饼、家常饼、老式葱花饼、单饼、超薄筋饼、土豆丝煎饼、清糖饼、韭菜盒子、脆皮草帽饼、玉米面大饼、发面鸡蛋饼、盘阳饼、卷菜春饼、老式鸡蛋饼、馅饼
油条、豆浆、豆腐脑	新式无矾脆皮油条、风味特色嫩豆腐脑、养生黑豆芝麻、红枣枸杞滋补等多种豆浆、茶叶蛋、鸡蛋糕
特色粥	皮蛋瘦肉粥、营养蔬菜粥、秘制八宝粥、小米地瓜粥、香菇鸡丁粥、滋补南瓜粥、五仁薏米粥、玉米粥、五谷杂粮粥、红枣黑米粥、粗粮龙眼粥、芸豆大碴粥等
特色拌菜	芹菜花生米、炝青椒丝、蒜蓉西兰花、什锦腐竹、麻辣素鸡、麻辣豆干、麻酱干豆腐丝、炝土豆丝、瓜丝金针磨、葱油海带丝、海带结、果仁菠菜、泡椒风爪、酸辣藕片、皮蛋豆腐、小葱拌豆腐、双椒牛肉、油炝茄子、麻辣瓜条、葱油猪耳、麻辣肚丝、重庆口水鸡、巧手拌皮冻

吃早餐的好处

早上吃饭的第一个好处是能够让我们一天的精神变得更加的饱满，因为通过吃早饭为机体及时补充了能量、蛋白质和维生素。这些物质进入到我们体内之后，能够让大脑得到很好的能量和营养素的补充，进而能够让我们在一天的工作、学习和生活当中有良好的精神状态。
早上吃饭的第二个好处是能够减少胃肠道疾病的发生，比如如果早上吃了饭，能够让我们的胆囊得到有效的刺激，进而能够让胆汁有正常的排空的状态，避免因为胆汁浓缩的时间过长，而引起胆囊炎、胆囊结石这样消化系统疾病的高发。所以早上吃饭的好处不光是能够让我们的精神更好，同时也能够避免得一些胃肠道疾病。

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解答疑惑

中心将为学员提供长期的技术支持与技术升级，由专业教师为您答疑解惑、为您创业保驾护航

创新教学

摒弃传统餐饮培训只教技术不教运营的短板，针对经营不理想的学员，真正从根本解决学员问题

管理模式

引航采用制度化、标准化、规范化来实施运营管理，着眼未来，力求打造国际餐饮技术培训品牌

怎么选早餐培训机构？

产品口感：由于早餐培训机构没有统一供应产品原材料或统一供应产品，而且基本上都是经营者本人手工在制作，因此产品口感很难得到统一，有可能造成每批次的原料不同，口感均有所改变。
设备工具：早餐加盟机构对设备工具的态度分成两种：一种是把设备工具卖给学员，另一种是含在加盟套餐里，无须让学员再次支付他们设备款项。而且品牌公司为了保证其学员回去投产后能给其品牌做正面宣传，少给他们总部找麻烦，往往都是自己生产设备或大批量采购质量好的设备。

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