杭州注意力提升训练

课程背景

近年来，杭州市场竞争日趋激烈，工作节奏加快，注意力不集中、粗心大意等问题成为越来越多人的难题。针对此类问题，我们推出了“杭州注意力提升训练”系列课程，旨在帮助学员提高专注力、解决分心问题，从而提高工作和学习效率。

课程特色

1.个性化定制：根据个人需求进行评估和定制化训练方案；

2.全年无休：根据学员时间安排，全年均可预约上课；

3.全面培养：从认知、行为、环境等多维度培养学员的注意力集中能力；

4.实用性强：课程内容贴近工作和学习，具有实际应用价值。

课程目标

1.提高学员的专注力和分心问题；

2.增加学员对工作和学习的兴趣和投入度；

3.提高学员工作和学习效率；

4.全面培养学员的注意力集中能力。

学习对象

1.在职白领；

2.学生；

3.需要提升注意力的人群。

课程内容

1.认知训练：通过认知心理学理论和实践训练，帮助学员正确理解注意力的本质和作用；

2.行为训练：针对学员分心问题，通过行为训练帮助学员形成正确的注意力习惯；

3.环境优化：根据学员的工作场所和生活环境，提供相应的环境优化方案，提高学员的注意力集中能力。

师资力量

本机构拥有专业心理学家和注意力讲师，具有丰富的教学经验和实战经验。

教学质量

本机构面向学员的反馈意见，不断完善课程体系和教学方法，确保课程教学质量。

服务水平

本机构拥有专业的客服团队，提供24小时在线咨询服务，确保学员能够及时得到解答和支持。

学习时长

本课程总时长300课时左右，视学员个人情况而定。

收费范围

本课程收费在3000-8000元之间，具体收费以到校咨询为准。

学习收获

通过本课程的学习，学员可以更好地掌握注意力提升的方法和技巧，帮助自己解决分心问题、提高工作效率和学习效果。

以上信息仅供参考，实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服，预约免费体验课。