如何提高英语听力和口语水平

如何提高英语听力和口语水平？很多人天真的以为，那些口语很好的中国人，是他们翻译得很快，一个词语，一个句子，能立刻想到对应的英文。我不会讲英语就是我翻译得太慢了，一个词语我要想很久才能想到对应的英文单词，短语，固定用法，句子也是!我需要更多的练习，对话训练能锻炼我翻译的速度和反应速度，只要我多说，那就能慢慢加快到能进行正常交流的速度。

这种认识是大错特错，能用英语交流的人，说英语的时候是根本不会想汉语的。

你应该有过体会，在英语交流中，如果你听到每个字，每句话，都要去想中文意思，再理解，那肯定听不懂，人家都说哪里去你还在想第一句，甚至前半句。

如果你要说什么，你都要先想好汉语，然后翻译成英文说出来，那肯定行不通，

想一句话得花多长时间?谁能站在那等你磕磕绊绊的半分钟说一句话?说出来都还狗屁不通，而且你根本没那么强的翻译能力，每句话都能把你卡住。

根据语言学家的研究，如果按照翻译式的思维去听一句话，正常语速下，一句话到第四个单词，你就开始跟不上了。真正会说英语的人，当他们在说英语的时候，思维模式就是英文模式，我们就称为英语思维，并不会在中文和英文之间切换。

有英语思维就能进行听说交流，没有英语思维就不能，这个就是绝对的分水岭。你要问那些做口译的，同声翻译的是怎么回事? 那你要清楚，那些人是有了英语思维，有了正常使用英语的能力，然后再去学的翻译这项技能。翻译，是在你已经掌握两种语言的条件下，经过专门的训练而获得的一项技能。

第一、模拟。提高口语能力的第一步就是模拟生活里的情节，模拟以英语为母语的人的语音和语调。

第二、朗读。提高口语能力的第二步是大声朗读。朗读也可以说是第二模拟，所以也需要有意识地以磁带里的语音、语调去朗读。在朗读时，可以把自己的声音录下来，认真听一听，并进行比较，找出差距，发现自己的弱点。

第三、复述。复述是在模拟、朗读之后的一个再创作的过程，它比背诵要难。可以尽量用自己的话复述朗读、听过的或阅读过的，也可以完全摆脱原文，组织、创作材料内容。对于程度较差的人，可以先复述原文的中心思想，一句、两句话即可。然后，由少至多。复述是在没有人对话的情况下提高口语最有效的途径之一。

第四，背诵。练习口语不免背诵一些东西，但很多人不喜欢背诵。不过，背诵一些名篇偶是非常有必要的 .基础较差的人一定要背诵一些常用的句型和表达方式。第五，坚持用英语写日记。用英语写日记无论是对提高口语还是提高英语其他方面的能力都是一个行之有效的好方法。最后需要注重的是：模拟、朗读和复述时要大声、响亮。

1. Listen to yourself.

如果你听不到自己的发音问题，要纠正就很难了。试着把你将的话录下来并和英语为母语人士将的对比一下。应对雅思口语非常有效

2. Slow down!

很多英语学习者常说语速太快容易养成他们的坏习惯。由于太快而模糊不清是口语考试的大忌。所以我们要accuracy 然后才是fluency，每天操练一些基本语言以单音节开始，然后单词，把几个词连在一起，组成句子。

3. Picture it.

闭上你的眼睛并在说出口之前想一想如何发这个音。想象出口型和脸部动作。这个可以配合看电影来做，留意Hollywood的明星是怎么样一字一句的说出那些令人神魂颠倒的话语的;

4. Get physical!

发音是个形体动作。要学会嘴巴的发声方法和移动肌肉的方式。每天集中训练几个音。你发this, thank, they,和little, wool等单词困难吗?试试发‘th’，将你的舌头放在齿间(不要咬住)并从口中吐气。感受气流从你的舌间吹过。

5. Watch yourself.

站在镜子前查看当你发某些固定音时的嘴型，唇型和舌头的位置。和你看到的native speaker的发音对比!平时还可以把自己的发音模样录成video，仔细观察比较。

好多人问我口语应该怎么练，是不是应该去外面抓个老外一通侃?我觉得这不是一个好方法。首先老外会觉得你很rude，然后就算遇到一个耐心的老外你也会发现你们除了weather以外就没什么可聊的。那我们该怎么练呢，这里推荐一个我曾使用的方法。自己对着镜子跟自己练。首先你最好找个话题然后对着镜子自己跟自己聊。聊着聊着就会遇到不会说的单词，拿笔记下，继续和镜子聊。聊什么话题都可以，可以是你工作上的事儿，可以是你读到的一篇文章，也可以是你不愿意告诉别人的秘密。

一个话题可以反复练习，直到自己说顺为止。然后用文曲星或者上网查自己刚刚不会说的单词，和不知道如何表达的句子。久而久之你的英语口语就会变 得特别流利而且常用的会话累的词汇就会掌握很多。当然现在网上有一些找人陪练口语的网站，如开口网，就可以找到搭档免费或有偿练习。至少当你真的 要和外国人聊天时你不会出现表达上的障碍。不知道我什么时候发明的这个奇怪的方法只记得有一段镜子成我了最好的朋友。

晨读，这点我是从刚开始学英语的时候就开始做的一件事儿，晨读。每天早上坚持放声读半个小时英语。越大声越好，因为越大声你就越自信。一开始的时候我不愿意 读，没有一个小孩子会甘愿比别的小孩子早起半个小时读英语。不过相对别的小孩子，我有一个比较严厉的父亲。我赖床的时候只要他大喝一声我便睡意全无。乖乖 起来洗漱读英语。还记得我上初中的时候有几次因为当值周生(值周生一般要做一个星期，要比别的学生早到校半个小时。不知道现在的小孩子还有没有)要早去学 校没有读英语，父亲狠狠地训了我半天，硬是让我读完半个小时的英语才可以吃晚饭，自那以后我一直坚持早上读英语。虽然那时对父亲的坚持很不理解，但是现在 回想起来标准发音的练就均要感谢父亲的严厉。

听新闻，这点是我现在开始做的，天天早晨上班的时候 听esay FM 的新闻系列。因为毕竟是国内的不像BBC挑战那么大很容听懂。我一般都是早上一边坐公车的时候一边听。这一点或许家长比较适用。我记得我小时候假期早上起 来也会听广播，但是是少儿类的像空中英语每天早上6：30播出，不知道现在还有没有。小孩子可以多看看英文的动画片，比如迪士尼系类的，家长不要太在意因 为有中文字幕就觉得孩子没在学习，只要听的是纯正的英语听多了久而久之都会对发音有帮助。