为何掉头发，面对严重掉发情况，不少发友会问，掉头发是怎么回事，治疗掉头发的方法是什么呢?尚艺美发小编为你整理为何掉头发
应对脱发的方法(一)
1.防脱发的洗发剂：对于容易掉发的人来说，洗发剂的选择非常重要，平时可以用防脱发的洗发剂洗头，洗完头后还要擦上护发素，让头发吸收更多的营养。
2.头发卫生：平时要勤洗发，一个星期至少两次，洗发时洗发剂要清洗干净。这样有利于保持头皮和头发卫生，不会让头发和头皮分泌油脂过多而堵塞毛囊，引起脱发。
3.补肾：掉发、脱发、过早的白头发都是由于肾虚引起的。平时可以吃一起补肾的保健品，如：肾宝片、六味地黄丸、参茸丸等。
应对脱发的方法(二)
1.按摩头皮：脱发患者在每日睡觉前和次日起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2分钟至4分钟。经常按摩头皮，可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢。
2.调整饮食结构：平时多摄入新鲜蔬菜、水果及富含维生素b的食物，多食杂粮，少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品，并确保大便通畅
3.多喝水：多喝水也可以做到脱发的预防，多吃新鲜的蔬菜和水果以及含不饱和脂肪酸、铁质的食物，为头发生长提供充足的水分和养分。
应对脱发的方法(三)
1.消除精神压抑：精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。应经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。
2.烫发吹风要慎重：吹风机吹出的热温度达100℃，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影响较大，会使发丝大伤元气。
3.注意帽子、头盔的通风：戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松弛，引起脱发。所以应确保帽子、头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。
护发提示：
虽然越来越多的反证说含有硅灵的洗发护发产品对头发和头皮清洁有害无益。但是其实只要选择的洗发产品中不含有硅灵，护发产品中硅灵不超标且不触碰头皮，硅灵能对那些喜欢洗完头就用梳子梳通头发的女性头发起到保护毛鳞片不被剥落。
如果使用含有硅成分的洗发水洗头，经常会出现感觉头发很柔滑但是却腻腻的，而选择纯天然的洗发水虽然洗后会有涩涩的感觉，但是却会感觉头发洗的很干净，很蓬松，原因是把毛囊都洗干净了，没有残留。很多人都会出现因头皮油脂分泌和硅灵残留物混合，导致发根5cm-10cm开始就产生黏腻感。而纯天然的产品却没有这种感觉，因此也是不错的选择。
以上为尚艺美发小编为你整理为何掉头发
