提高交际能力的措施

为人处事都是决定一个人社交关系的重要因素。而有一些社交能力可能需要时间和机会的历练才能培养出来，但在我们成长的过程中，有一些必要的技能攻略，也是可以自己主动、有意识地去学习起来的。以下是博沃小编为您整理的提高交际能力的措施的相关内容。

要掌握社交精髓，只能从四方面着手提高，就是首先解决心理障碍、培养思考能力、再提高相处技巧、锻炼说话能力。

很多人不是困在心理的障碍上，导致脑袋卡壳手足无措，就是不懂得与人相处时要运用哪些技巧，从而导致没办法发挥出自己应有的说话能力。

只有解决心理障碍，然后再针对性地提高相处技巧和锻炼说话能力，才能形成自己的社交风格，真正掌握社交。

要掌握社交精髓，只能从四方面着手提高，就是首先解决心理障碍、培养思考能力、再提高相处技巧、锻炼说话能力。

很多人不是困在心理的障碍上，导致脑袋卡壳手足无措，就是不懂得与人相处时要运用哪些技巧，从而导致没办法发挥出自己应有的说话能力。

只有解决心理障碍，然后再针对性地提高相处技巧和锻炼说话能力，才能形成自己的社交风格，真正掌握社交。

恰当的分享个人信息

如果你注意观察，就会发现外向的人常常用这一招来打开谈话的局面，以活跃气氛，而主动分享个人信息的那个人往往是一场谈话的主导者。

分享什么样的信息就看你们的关系了，从容、轻松的说说你的事情(自嘲的方式更容易让人接受)，比如你的爱好、你经历过的事情。主动的自我表露通常都能获得对方友好的回应，这种回应也是对自己很好的鼓励。

善用赞美

赞美可以说是世界上最动听的话语了，人人都喜欢听。当你不知道要说什么、或担心说不好、或对方情绪不高时，适时的赞美能调动对方的积极情绪，反过来又能带动你的情绪，提升交谈的信心。

赞美不是拍马屁，是你发现了对方身上闪光的点，而由衷的赞赏。也可以赞同对方的观点、或理解对方的感受，这些也能获得对方积极地回应。

提前准备谈话内容

内向的人在人际交往中通常都比不上外向的人，经常会遭遇不知道要说些什么的情况。如果是已经约好的会面，可以提前准备好将要谈到的内容，这样能够减少一些紧张，也不至于无话可说。

另外，还可以准备一些轻松的内容，以活跃气氛，比如笑话段子、时事、感兴趣的事等等，恰当的聊聊八卦也不错。

利用社交媒体

在你为公司的业务努力的同时，试着在社交媒体上发布你所学到的东西。这是让你的内容得到分享的一种好方法，同时你还会有可以与之对话的新人。只是要确保其他人从你的努力中受益，要以适用于目标读者的经验教训的形式呈现。

每周安排一天晚上去参加活动

离开办公室。去参加行业活动、周边行业活动以及与你的业务无关的活动。与人们联系，与你几个月都没有联系过的联系人重新开始对话。如果他们是当地人，就亲自去见面。每周至少要安排一个晚上去参加一次面对面的活动，刷新关系网或者建立新的联系。

报名参加活动并提前联系

参加行业活动是扩大关系网的最佳方法之一。如果你担心遭受冷遇，你可以在社交软件上，在活动开始的前几周就与他们互动。这样，到你去参加活动的时候，你就不是与一群陌生人见面了，你是第一次亲眼见到你的网络联系人。

给予孩子安全感。宝宝离开父母或者监护人会感到害怕，这是正常的。他需要这样一个过程去面对陌生，陌生大环境和陌生的人。他还小，不能独立处理问题也很正常，他们需要安全感。到了一个陌生环境，你可以不断在房间里走进走出，最终你的宝宝会认识到即使有时你不在他身边，你很快还是会回来的。“这就是一种安全感，不要让孩子觉得你丢下了他，这样他会非常畏惧和害怕。

帮助宝宝交上新朋友。对两三岁的宝宝来说，以自我为中心完全是种天性，不过，给宝宝树立个好的与人交往的榜样从来不会太早。让宝宝听见你说“请”和“谢谢”，做错事说对不起。学会懂礼貌是与人交往的第一步。当别人做得好时赞美别人。让他看见你跟别人分享零食和报纸。为你的宝宝报名参加群体游戏或各种亲子班，使他有机会跟其他小朋友一起玩。

很快，宝宝就能学会如何认识和结交朋友了。这也是个提升宝宝社交能力的好办法。每个宝宝从出生都是独立的个体，他们生于孤独，但是人生中却要与不同人交往，为此，良好的交际能力对于宝宝而言十分重要，在培养宝宝社交能力的时候，我们要特别关注一些方面，多关注孩子，让孩子有安全感，多带宝宝见见朋友，参加亲子班，多和小朋友玩耍，自然而然，宝宝会提升自己的交际能力的。