青岛职业心理素质训练

青岛职业心理素质训练课程大纲

课程背景

随着社会不断发展，职场竞争愈发激烈，能够适应职场变化、具备高度职业素质的人才备受企业青睐。因此，职业心理素质训练课程应运而生，旨在帮助学员掌握职场技能，加强心理素质，提升职场竞争力。

课程特色

1.全面性：课程内容涵盖职业生涯规划、人际交往、情绪控制等多个方面，帮助学员全面提升职场素质。

2.实践性：教学内容注重实际操作，通过模拟实战训练，提高学员在职场中的实际应用能力。

3.全程指导：课程设置“一对一指导”，为学员提供全程跟踪辅导，确保学员学以致用。

课程目标

1.帮助学员了解职场规则，提升职业素养；

2.培养学员沟通技巧，增强人际交往能力；

3.提高学员情绪管理能力，增强应对工作压力的能力；

4.帮助学员获得适合自己的职业发展道路。

学习对象

1.初入职场的新人；

2.职业生涯发展期的职场人士；

3.有职业发展困惑的人士。

课程内容

1.职业生涯规划

-职业定位

-职业技能培养

-职业发展规划

2.人际交往

-有效沟通

-人际关系管理

-冲突处理

3.情绪管理

-情绪识别

-情绪调节

-压力管理

4.职场技能

-时间管理

-团队协作

-职场心理学

学习时长

共计40课时，每次课时2小时，共20次课。

收费范围

学费2000元/人起，具体收费标准可联系在线客服咨询。

学习收获

1.学员将会全面了解职场规则，掌握职场技能，有利于在职场中高效工作；

2.学员将具备良好的沟通技巧，提高人际交往能力，有助于搭建职业人脉；

3.学员将掌握情绪管理技巧，增强应对职场困难的能力；

4.学员将学会职业规划，制定适合自己的职业发展方向。

结语

以上信息仅供参考，实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服，预约免费体验课。希望学员能够通过本课程获得职场竞争力的提升，实现自身职业发展。