北京注意力训练

北京注意力训练

课程背景

现代社会快节奏的生活和信息过载容易影响人们的注意力，使得注意力不集中，工作效率下降等问题日益突显。为了帮助人们更好地管理和训练自己的注意力，北京注意力训练应运而生。

课程特色

1.科学合理的课程设置，针对不同人群的注意力特点，制定相应的课程内容。

2.多元化的训练方法，包括音乐疗法、呼吸训练、大脑灵活性增强等，使学生能够通过多种方式提高注意力。

3.实时反馈机制，通过各种测试和评估帮助学生及时了解自己的进步情况和存在的问题。

4.小班授课，一个班级只有5-10人，老师能更好地关注每个学生，提供个性化的指导。

课程目标

1.提高注意力的稳定性和持久力，缓解注意力不集中的问题。

2.增加自控力，培养专注能力。

3.提高大脑的灵活性和反应速度。

学习对象

1.学生群体，包括小学生、初中生和高中生，能帮助他们提高学习效率和成绩，降低心理压力。

2.上班族人群，帮助他们更好地管理注意力，提高工作效率，缓解工作压力。

3.老年人群体，通过训练加强脑力，预防老年痴呆症和失忆等问题。

课程内容

1.基础训练，包括呼吸训练、专注训练、心理暗示等。

2.数学游戏，增加思考能力和逻辑思维。

3.音乐疗法，通过音乐训练平衡左右大脑，提高大脑灵活性。

4.记忆训练，锻炼记忆力和思维方式。

5.大脑灵活性增强，通过身体训练提高大脑灵活性。

学习时长

每个班级为期12周，每周一次课，每次课程时长为2小时。

收费范围

根据不同地区和学生群体的收入水平进行差异化收费，具体收费标准请到校咨询。

学习收获

学习者通过北京注意力训练，能够提高自己的注意力和专注力，缓解注意力不集中的问题，增强大脑灵活性和反应速度。这些能力的提升能够在学习和工作中有很大的帮助。

结语

以上信息仅供参考，实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服，预约免费体验课。我们相信，通过北京注意力训练，您一定会得到实质性的帮助。