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适合学员
瑜伽爱好者以及有意向成为教练，经过科学检测符合瑜伽教练学习资格的学员。
+瑜伽爱好者以及有意向成为教练，经过科学检测符合瑜伽教练学习资格的学员。
+帮助学员快速掌握瑜伽理论知识和基本动作知识，能够快速考取瑜伽教练资格证。
+瑜伽和普拉提专业教材，澎特健身学院经验导师，国内瑜伽教练冠军导师共同授课。
指需要遵守的戒律，包括不杀生、诚实、不盗、不淫、不贪等。
指应遵守的道德准则，包括清净、知足、苦行、读诵、敬神等。
指保持身体平稳、轻松自如、精神放松。包括莲花坐、吉祥坐等。
指调整和控制呼吸,《瑜伽经》指出，调息时要注意呼吸的作用。
是使心专注于身体内一处；或专注于外界的一种对象，如月亮等。
亦称静虑，是使专注的心与所专注对象相统一、使主客观相融合。
理论+实操通过理论+实操的授课方式，高强度化学习。
1
团队授课实战导师团队授课，老师精华课程全部学到。
2
案例教学案例教学，多种健身真实项目案例贯穿其中。
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有机整合先进课程与专业技能整合，实用与指导结合。
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“处” icon
指气息吸入后，气息在胸腹之内所达范围；气息吐出后，气息在宇宙中达到什么地方。
“时” icon
指呼吸的时间。要求在呼气吐气的过程中，一定要保持速度适中、间隔和节奏的合宜。
“数” icon
指呼吸的次数。要求呼出气体、吸入气体时一定要徐缓而且轻长，千万不能短促粗急。
“专注” icon
指调整身心的问题，在呼吸的时候，需要将精神、意念专注在某一点上，不能分散。
澎特健身学院操房
澎特健身学院大厅
澎特健身学院会议室
澎特健身学院外景
澎特健身学院外景
澎特健身学院文化墙
珠海哪里学瑜伽教练
瑜伽是一项建立在精神和身体之间的练习，可以使人体现出平静、集中和协调的能力。在珠海，瑜伽教学已成为人们日常生活中受欢迎的一项休闲和保健活动。本文将介绍珠海哪里可以学习瑜伽教练，内容如下。
课程背景
随着人们健康意识的提高，瑜伽成为了现代人保持身体健康和情感平衡的一种理想方式，越来越多的人选择接触瑜伽，并有意向成为瑜伽教练。
课程特色
1.专业课程：本课程注重专业知识和实践技能，是一套具有完整性和系统性的瑜伽教练培训课程。
2.灵活课程: 课程安排相对灵活，可以根据学员的实际情况制定学习计划，并根据不同学员的需求和目标推荐相关瑜伽课程。
3.小班教学：一对多的教学方式，暖场、讲解、示范等环节逐一讲解，让每个学员都能够更好地理解课程内容，提高学习效果。
课程目标
1.全面提高学员的瑜伽专业理论知识和实践技能；
2.让学员掌握瑜伽教学的常规操作步骤和基本技能；
3.帮助学员了解瑜伽教学的原理，能够根据不同学员的需求和身体条件，制定相应的瑜伽练习计划。
学习对象
1.有一定瑜伽基础或其它相关的运动基础；
2.热爱瑜伽事业，有志于投身于瑜伽教育事业的人士；
3.已经从事瑜伽教育事业的专业人士。
课程内容
1.瑜伽基础理论知识
2.常规瑜伽动作
3.基于不同人群制定不同的瑜伽练习计划
4.瑜伽哲学和文化
学习时长
课程总时长为100小时，包含理论学习和实践训练。
收费范围
本课程学费为8000元/人，开班前5天缴纳可享受优惠折扣（最高优惠300元）。
学习收获
1.学员能够全面熟悉瑜伽教学的基本步骤和要点，能够熟练完成常规瑜伽动作；
2.掌握瑜伽基础理论知识，并了解瑜伽的哲学和文化内涵；
3.学员能够根据不同人群的需求和身体条件，制定出相应的瑜伽练习计划。
结语
以上信息仅供参考，实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服，预约免费体验课。相信到珠海学习瑜伽教练课程一定会让你有所收获，实现自我价值的提升。
