北京情绪管理培训课程-地址-电话-北京博沃思

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父母要教会孩子调试自己的负面情绪，懂得控制自己的情绪，而不是被情绪控制，让自己用最恰当的方法去疏解自己当下负面情绪的强度和持久度。事实上，你是什么样的父母，就会培养出什么样的孩子，情绪管理也不例外。

北京博沃思情绪管理课程

Emotional management course

小龄班5-8岁

通过游戏、体验、角色扮演、模拟等体验式学习，让孩子学会情绪管理技巧、人际相处、提高心理抗挫能力，利用行为训练原理，让孩子的行为在家庭中保持一致。包括课堂技能训练、周末主题活动、社会实践活动、行为迁移训练等内容。

大龄班9-16岁

从情绪的觉察、认知、理解、表达与应对进行体验学习，使学生情绪管理能力在自我与人我两方面都能够起到正向作用。包括情绪的觉察与识别、情绪的认知与理解、情绪的接纳、情绪的调节与控制、情绪的表达、情绪的应对与互动等内容。

多样化训练方式相结合

Diversified training methods

行为管理

家长孩子一起制定行为规范，约束行为举止，让孩子知道哪些行为举止是不当的。

心理咨询

包括情绪管理、父母教养方式、亲子关系、夫妻关系、职业压力等方面。

沙盘心理课

通过沙子、水和沙具的运用呈现内在的心理世界，并在其中可以表达自己。

家庭治疗课

以家庭为单位作为服务对象帮助整个家庭。形式：亲子＋夫妻、整个家庭一起。

亲子沟通课

平衡家长自身需要和孩子的需要，灵活处理家庭中的亲子矛盾，改善亲子关系。

孩子容易闹情绪怎么办

理解孩子的感受。如果想要给孩子降温的话，那么首当其冲的方式就是理解孩子的感受。有些父母在看待孩子愤怒的这一面，是从来都没有想过去考虑孩子的感受，而这样的做法会直观导致亲子之间的关系变得不友好。所以建议的做法就是感受孩子的痛苦，正因为有了痛苦才会有愤怒的一面，只要我们去细心的观察这些变化，那么就会让孩子逐渐地意识到我们是理解他们的。一旦达成了这个目的，那么孩子就会很快将愤怒的一面逐渐消除，这其实是非常简单的办法。

选择博沃思，理由不止一个

Four institutional advantages

客观评估体系
CAS分析报告、FAD家庭教育模式量表、EA家长成绩单、帮您发现问题，并给予问题解决方案。
课程研发团队
哈佛大学、斯坦佛大学、北京大学、北京师范大学、中科院等脑科学、心理学博士共同研发。
根源上解决问题
通过训练来强化孩子薄弱的认知技能。普通培训只发现了问题的表面，而我们根治的是基本。
师资力量强大
现拥有30多位全国知名专家，100多位认知力老师，200多位家庭教育咨询师，500多位教育顾问。

特色化教学，全程为你护航

Characteristic teaching

1 知识讲解

老师用浅显易懂的方式来讲解情绪的有关知识，让孩子了解什么是情绪。

2 互动游戏

在游戏中加入情绪的相关主题，使孩子在愉快的互动中产生更深刻的体验。

3 现场表演

即兴表演既练习孩子的情绪表达，也磨练孩子的情绪应对，做情绪的主人。

4 团体讨论

分享的方式可以集思广益，团队讨论也促进孩子们的相互交流，增进感情。

博沃思教学特色

如何孩子情绪管理能力的方法

通过游戏提高孩子的自控能力。游戏中常常蕴含着规则，孩子通过这种有趣的形式，更容易形成自控能力。如妈妈可以和孩子玩“木头人”的游戏，孩子通过扮演“木头人”，学会控制自己的动作，进而产生自我控制的意识。
要多与孩子沟通、交流。人的成长不但需要物质，也有精神、情感的需要。只有经常与孩子沟通，你才会发现孩子道德品质方面是否发生了偏差?好的行为习惯是否有待于进一步养成?也只有与孩子经常性的沟通，满足孩子的情感需要，才能使孩子从心底里感觉幸福，促成好的习惯的养成。

简单了解博沃思未来

Organization Profile

学校介绍

博沃思未来，创立于2012年，是博沃思未来集团旗下的知名认知力训练品牌。博沃思未来总部位于深圳，目前在深圳、北京、东莞、成都、长沙、杭州等10多个城市开设了20多家博沃思认知力训练中心，累计为5万多名学员提供了专业的认知力训练服务。博沃思未来倡导“大脑训练，让孩子更聪明”，致力于为5-16岁青少年提供认知力训练服务。博沃思通过6大维度共建教育生态系统，以“科学教育，为爱而生”为发展理念，构建家庭、社会、学校、科研机构多维一体面向未来的教育系统。