北京少儿情绪管理培训

在当今社会中，人们的生活节奏越来越快，压力也越来越大，特别是在大城市中的孩子，更容易受到各种各样的影响，导致情绪管理困难，易发生各种心理问题。因此，北京的少儿情绪管理培训应运而生，旨在帮助孩子们更好地管理情绪，提高心理素质。

课程特色

1.培训采用先进的情绪管理理论，学习内容丰富，全面有深度。

2.以互动式教学为主，让学生在轻松愉悦的环境中轻松学习。

3.教学团队由专业教师和心理医生组成，能够提供全面的帮助和建议。

4.班级人数控制在10人以下，保证每位学生的学习效果。

课程目标

1.了解情绪管理的基本知识，掌握情绪表达和情绪调节的技巧。

2.提高心理素质，增强自我意识和自信心。

3.帮助孩子们克服各种心理障碍，积极面对生活中的挫折和困难。

学习对象

1.年龄在7至15岁之间的儿童和青少年。

2.有情绪问题或其他心理问题的学生。

3.想要提高自我情绪管理能力的学生。

课程内容

1.认识情绪，了解情绪的基本类型和表现形式。

2.掌握情绪调节的方法和技巧，如呼吸法、放松法、认知重构等。

3.了解自我认知，提高自我意识和自信心。

4.了解心理障碍的常见类型，并提供相应的帮助和解决方案。

学习时长

课程共12次，每次课程时长为2小时，学员需完成全部课程方可结课。

收费范围

收费范围在5000元至10000元之间，具体收费标准以实际情况为准。

学习收获

通过学习，孩子们能够更好地认识自己，掌握情绪管理的技巧和方法，更好地面对生活中的挫折和困难。同时，孩子们还能够提高自我意识和自信心，增强心理素质，更加积极地面对未来的生活和学习。

结语

以上信息仅供参考，实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服，预约免费体验课，大家一起加入情绪管理的行列，让我们的孩子更加健康、快乐、自信的成长。