熟悉球性,逐步培养篮球意识;掌握篮球基础技术动作和专项脚步,左右手运球、双手胸前传球、侧滑步、攻击步、后撒步等
少儿篮球,常见的问题
少儿学习篮球应该怎样发力?
少儿篮球报班的费用是多少?
怎样选择好的少儿篮球机构?
东莞动因体育少儿篮球培训班
少儿篮球培训班 | |
课程介绍 | 课程内容 |
训练课 |
标准化的教学流程,从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸,科学训练 |
技能测试课 |
篮球技术测试,综合体现学员运球、传球、投篮、脚步、速度等专项能力的提升,并以数据形式记录学员成长 |
体能测试课 |
参考国家标准,优选=测试项目,反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等 |
比赛课 |
专业比赛计分系统支持,球队分组PK,让学员体验实战训练 |
专项体能课 |
篮球专项体能课程内容,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等 |
小篮球培训班 |
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三维教学课程 |
课程内容 |
技能发展:感觉统合能力、基本动作技能
体能素质:强壮身体,减少生病
心理发展:规则感、创造力、想象力、领导意识
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尝试多种球类动作,如:滚球、搓球、运球等
身体素质训练围绕立、蹲、走、跑、跳等基本动作延伸训练
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技能发展:优化动作技能、动作技能的规范要求
体能素质:体态矫正、速度、灵敏协调、力量
心理发展:自信、坚强、竞争、协作、领导
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开展运球、传接球、投篮等基本动作
训练幼升小中要求的体能基本身体素质,锻炼专注力与耐力,提升规则意识
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技能发展:酷炫技能,运动技能进阶
体能素质:促进身体各项平衡发展
心理发展:抗压力、乐观、团队协作、领导力
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掌握组合运球、传球、投篮以及基础进攻、防守技术
加强速度、灵敏、反应、身体协调、柔韧、耐力等体能素质训练
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增强孩子心理健康,提高心理承受能力和社会适应能力:打篮球的时候既要与队友进行良好的沟通,还要与对手、教练甚至啦啦队等产生联系,无论输赢都在锻炼着孩子的心理承受能力。良好的竞争环境能培养健康的心理适应力和承受力,调整及维护参与者的心理健康水平。篮球运动有赢也有输,从小就懂得输赢之道,赢的时候不要骄傲,输的时候不要气馁,提高心理承受能力和社会适应能力。
篮球运动可以培养孩子的规则意识:小孩都是家里的宝贝,想要做什么都可以,想要什么都能得到,不懂得自己的行为有哪些不妥,社会是不一样的,是要遵守规则的。篮球运动是要遵守规则的,不然就会被罚。没有规则不成方圆,懂得打篮球的规则是很重要的,从中可以培养孩子的规则意识,懂得什么该做,什么不可以做。
课程收获,带来改变
选择动因体育的六大理由
外籍教练教学,创造良好的英语教学环境
固定班级固定老师,照顾每个孩子学习状态
学校引入国际教育理念,打造先进课堂模式
专业的教研团队,精细打磨,只做优质课程
研发适合幼儿的教学设备融入教学,学习效果翻倍
双师陪伴体系,为孩子的学习和成长保驾护航
不要在黑天练习投篮:由于喜欢篮球的朋友比较多,想找个安静的地方练球似乎比较困难。正是如此,很多朋友往往会选择天黑以后练球,这时候人少有空篮,可以安心的练习。其实,这是个危险信号,你一旦养成黑天练球的习惯,会给你以后的篮球带来很多麻烦。黑天练球的后果会导致自己在黑天投篮是越来越准,白天却是越来越没谱。为什么会出现这种状况?因为黑天视线不理想,光线差,我们很难看清楚自己的动作,所以有些时候动作变形了都不会知道,只有靠感觉来调整动作。所以,一旦长时间坚持夜间练球,最后就会导致到做固定不住,而命中率极不稳定了。
关于动因体育,你了解多少
客户第一:持续成就客户,前瞻性地为客户提供超预期的产品和服务,成为客户可信赖的伙伴;创新进取:在工作中有前瞻意识,主动创造变化,引导公司和行业的进步;尽责担当:积极承担公司拓展新领域、新业务的重大任务,挑战高目标,使命必达,助力公司的发展;团队合作:有大局观,站在公司角度看问题,积极正面地影响他人,改善团队士气和协作氛围
为员工提供良好的工作环境和激励机制;完善员工培养体系和职业发展通道,使员工与企业同步成长;充分尊重和信任员工,不断引导和鼓励,使其获得成就的喜悦
随着人们对健康生活的不断追求,各项体育运动的普及程度越来越高,篮球作为其中最为流行的运动项目之一,自然也受到了青少年们的喜爱。然而,由于篮球技术要求较高,而学生们在教学环节中较难得到全面、系统的培训,导致整体技术水平不高等问题的出现。因此,东莞少儿篮球培训班应运而生,旨在提供全面、专业的篮球培训服务。
课程特色
- 东莞少儿篮球培训班的独特之处
1.个性化辅导:班级人数小,教练可因人制宜提供个性化辅导。
2.专业篮球教学:根据学生年龄特点和技术水平,提供系统化的训练课程。
3.多元化培训手段:包括课堂讲解、演示、示范、辅导及篮球游戏等方式,培养学生兴趣。
4.速成系统:通过评估与诊断,科学筛选训练课程,实现快速提升技能。
课程目标
- 培训班的教育目标
1.提升学生篮球技能:提高篮球技术,如得分、协同作战、传球、回防等能力。
2.培养生活习惯:通过锻炼培养优秀的生活习惯,如坚持锻炼、规律的生活作息以及团队协作等。
3.激发篮球兴趣:增强学生对篮球的兴趣,激发学生对未来参加篮球比赛的热情和信心。
学习对象
- 适合哪些学生?
1.年龄范围:6~16岁的男女儿童。
2.学籍:中小学生,家庭背景、学习成绩不限。
课程内容
- 具体的课程安排
1.基础篮球技能培训:如投篮、运球、传球等基础技能。
2.战术技能训练:如定位球战术、进攻战术等综合能力的提升。
3.篮球运动特别训练:如力、速、敏、耐力等方面的提高。
4.比赛实战演练:以赛促练,提高学生的竞技能力和心理素质。
学习时长/收费范围
- 学习过程的时间和价格
1.学习时长:通常为6周-8周,每周为2-3次课程,每节课时长为2小时。
2.收费范围:价格根据不同地区、不同季节、不同级别设定,大多为家长提前咨询后得知。
学习收获
- 可获得哪些收益?
1.学生可通过科学、系统的培训获得更优秀的篮球技能。
2.增强学生的身体素质,提高学生的体能水平。
3.发展学生的协同能力、意志力和自信心。
结语
- 提供预约服务
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。欢迎联系在线客服,进行预约免费体验课。
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