据调查，全国85%以上的青少年都处于亚健康状态，包括疾病多发、骨骼发育缓慢、体能缺乏、精神萎靡、恢复缓慢、过度肥胖瘦弱等不良状态，篮球运动作为一项综合球类项目，充分锻炼到学员各个身体部位，全面有效的提高综合身体素质，促进骨骼发育成长，长期锻炼有增高的效果。
4-6岁篮球课程
针对4到6岁幼儿，是以团队游戏引导训练，以训练内容制定游戏内容，从而增强团队合作意识，和孩子手对球的基本感觉，达到对球的跟身随控，完成一些基本的运球动作。
7-9岁篮球课程
针对7到9岁少儿，主要以赏识鼓励的原则指导学员，通过训练方式促进学员技术进步，使学员灵活性、体能上有显著提高，并能够掌握正确的运球、传球、投篮技术要领。
10-12岁篮球课程
针对10到12岁少儿，主要以培养兴趣和篮球认知为主，并结合简单技术组合从而训练孩子整体综合能力。通过整体的篮球教学，让孩子篮球技术和综合体适得到全面提升。
13-15岁篮球课程
针对13到15岁青少年，以协调灵敏素质和球性运球为主，并结合实战进行运球、上篮及投篮等进攻技术强化训练，让孩子掌握篮球运动基本技术，进一步了解篮球这项运动。
传切配合是队员利用传球和切入组成的简单配合。配合要点为切入队员要掌握好切入时机，利用好假动作和速度，另外，传球队员注意用假动作吸引牵制对手。在配合过程中，不要出现传球不到位，隐蔽性不强的情况。
突分配合是持球队员在突破中受到防守队员阻截时，及时将球传给无人防守或已摆脱防守的同伴为同伴创造进攻机会的配合的方法。配合要点为突破动作要迅速，做好投篮准备后随时投篮。不要出现选位摆脱时间情况。
掩护配合是进攻队员选择正确位置，用自己身体挡住防守队员移动路线，使同伴借以摆脱防守。配合要点为掩护队员行动要隐蔽快速，被掩护队员要注意用假动作吸引对手，当同伴到达掩护位置时，摆脱对手动作要快。
预算： 500 元
课程背景
篮球作为体育运动的一项，不仅是一种运动方式，更是一种生活态度。在上海市，少儿篮球教育不断发展。各才艺班、培训机构等纷纷推出自家的少儿篮球项目。那么，上海少儿学篮球到底该选择哪家呢？
课程特色
1、由职业教练授课，具有丰富的教学经验；
2、采用小班制授课，保证教学质量；
3、采用先进的课程体系，注重学生身体素质的提升；
4、注重培养学生团队协作精神。
课程目标
1、通过专业化的训练，提升学生的篮球技能水平；
2、培养学生积极进取、团队协作的精神；
3、激发学生对篮球运动的兴趣和热爱。
学习对象
适合6-18岁少年儿童，不限男女。
课程内容
1、基础技能的训练（运球、传球、投篮等）；
2、战术运用（防守、进攻、战术配合等）；
3、组织比赛、交流学习等。
学习时长
提供暑假和周末课程，在暑期课程中，提供按周和按天两种不同选择方式；周末课程时间为2小时。
收费范围
根据课程不同，费用也有所不同。暑期营每周价格约在500元，周末课程根据时长不同收取不同费用。另有优惠活动，可咨询在线客服。
学习收获
在课程学习过程中，学生除了比赛技术的提升，还将增强体质、提高自己的注意力和反应力、培养高度团队协作意识等。同时，通过多次运动，还能在锻炼身体、放松心情上收获不一样的意义。
结语
以上信息仅供参考，实际情况以到校咨询为准。学生家长可以咨询在线客服，预约免费体验课，进一步了解授课情况，根据自己孩子的个人情况，选择适合自己孩子的少儿学篮球项目。
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