青岛少儿篮球培训学校-地址-电话-动因体育教育

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篮球运动对运动员的身体素质要求比较高。青少年时期正是孩子骨骼发育阶段，篮球运动中许多柔韧性，弹性的练习可以更大程度上帮助孩子长身体。篮球运动同时可以锻炼孩子的耐力和爆发力。一些孩子长时间学习会出现疲惫，腰痛等一系列体质差的表现，适当的进行篮球运动对青少年的身体有着百利而无一害的影响。

少儿篮球，常见的问题

多大的孩子能参加少儿篮球班

少儿篮球班的报名条件是什么

少儿篮球班的授课老师怎么样

孩子在篮球班学习能得到什么

青岛动因体育少儿篮球培训班

少儿篮球培训班+

少儿篮球培训班
课程介绍	课程内容
训练课	标准化的教学流程，从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸，科学训练
技能测试课	篮球技术测试，综合体现学员运球、传球、投篮、脚步、速度等专项能力的提升，并以数据形式记录学员成长
体能测试课	参考国家标准，优选=测试项目，反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等
比赛课	专业比赛计分系统支持，球队分组PK，让学员体验实战训练
专项体能课	篮球专项体能课程内容，提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等
小篮球培训班
三维教学课程	课程内容
技能发展：感觉统合能力、基本动作技能体能素质：强壮身体，减少生病心理发展：规则感、创造力、想象力、领导意识	尝试多种球类动作，如:滚球、搓球、运球等身体素质训练围绕立、蹲、走、跑、跳等基本动作延伸训练
技能发展：优化动作技能、动作技能的规范要求体能素质：体态矫正、速度、灵敏协调、力量心理发展：自信、坚强、竞争、协作、领导	开展运球、传接球、投篮等基本动作训练幼升小中要求的体能基本身体素质，锻炼专注力与耐力，提升规则意识
技能发展：酷炫技能，运动技能进阶体能素质：促进身体各项平衡发展心理发展：抗压力、乐观、团队协作、领导力	掌握组合运球、传球、投篮以及基础进攻、防守技术加强速度、灵敏、反应、身体协调、柔韧、耐力等体能素质训练

孩子打篮球的好处

增强血液循环功能：篮球对于身体的健康是很有好处的，而且打篮球让自己的血液循环系统会变的更加强大的。增强我们体内的心肌收缩能力。
训练神经系统反应：打篮球可训练脑部思考和判断能力，及随思考后身体继发的反射动作速度。神经系统：神经系统分为中枢神经系统及周围神经系统，中枢神经系统包括脑和脊髓，周围神经系统则含躯体神经系统及自主神经系统。
提高消化系统的功能：打篮球可以增强体内营养物质的消耗，使整个肌体的代谢能力增强，进而提高食欲。另外，还会促进胃肠蠕动和消化液分泌，改善肝脏和胰腺的功能，从而使整个消化系统的功能得到提高，为健康和长寿提供良好的物质保证。

培养孩子三大良好品质

培养孩子纪律性

使纪律内化为个体认识、信念、意向，并形成一定的行为习惯，可从常规训练开始，坚持执行一贯性。

培养孩子团队精神

团队精神是大局意识、协作精神的集中体现，使团队整体目标分解成各个小目标，在每个队员身上都得到落实。
培养孩子性格品质塑造

每个青少年都应塑造出良好的个性心理素质:有自信、会学习、耐挫折、乐观开朗、善于交际、意志坚定。

选择动因体育的三大理由

1 严选外教

严格的外教聘任管理制度，成为动因体育篮球外籍教练前，需通过5轮以上筛选才可以获得试讲资格。

2 教研团队

麦迪领衔教研进行教学课程设计，在传授篮球技术的同时通过国际化的教学，让学员感受国际篮球文化。

3 课堂体验

营造良好的英语文化氛围，在英语教学的环境中体验“打篮球、学英语”。采用独特的美式篮球训练法，诠释着开放、自由、创造性等纯正的美国文化。

篮球运动注意事项

运动鞋：穿篮球鞋或运动鞋，不要穿有内增高的鞋子，鞋带不要系太松。篮球鞋有低帮和高帮之分，高帮篮球鞋对踝关节有包裹和保护，缓冲身体对脚踝的冲击，减小意外扭到脚踝带来的伤痛。低帮篮球鞋适合速度极快的后卫球员，方便快速变向等。练球后如果会感觉脚踝酸痛的高个子和体重偏重的同学，可以考虑买高帮篮球鞋。如果没有篮球鞋穿普通运动鞋，最好是鞋跟稍比鞋前脚掌高一点点的运动鞋。不要穿鞋面太软的鞋子，会增加运动时候脚面和踝关节的负重和压力，容易造成脚踝酸痛，或者被踩踏后脚趾容易受伤。

关于动因体育，你了解多少

动因体育愿景

被热爱的：做好和用户的沟通，做被用户热爱的产品；客户层面：以热爱为轴，搭建成长舞台，不断倾听和满⾜用户需求，引导并超越用户需求，为14亿人提供专业、多元的体育和教育服务；员工层面：以热爱为名，聚集人才，打造体育和教育行业雇主，提升员工幸福感，让企业和员工共同成长、互相成就、实现梦想；行业层面：以热爱为由，打造共赢平台，创新服务模式，拓展市场需求、赋能合作伙伴，引导行业可持续发展；社会层面：以热爱为本，推动社会进步，积极承担社会责任，让不同地区、不同年龄的人都拥有健康乐观的人生，从而助力社会积极长远的发展。

作为一所专业的篮球培训学校，我们致力于为广大青少年提供优质的篮球培训服务。我们的培训课程旨在帮助孩子们掌握篮球技能和技巧，提高篮球水平，同时培养其体育素养和团队合作精神。

课程背景

篮球是一项以大强度的带球运动为基础的运动。在我国，篮球正在逐渐受到青少年们的喜爱和热爱，因此青岛少儿篮球培训学校应运而生。我们借鉴国内外先进的篮球教学方法和经验，结合实际运用情况，设计和推出了一系列适合不同年龄段、不同水平的篮球培训课程。

课程特色

1.小班授课，教学质量有保障。

2.由专业的篮球教练亲自授课，教学内容科学且系统。

3.注重实践，保证孩子们的动手能力和实际操作能力。

4.培养孩子们的体育素养和团队合作精神。

课程目标

1.帮助孩子们掌握篮球基本技能和技巧。

2.提高孩子们的篮球水平，为将来的比赛做好准备。

3.培养孩子们的体育素养，引导其形成持之以恒的锻炼习惯。