Frequently asked questions
少儿怎样掌握网球握拍的方法?
少儿学网球怎么做到瞬间发力?
少儿网球怎样将力量化为速度?
Tennis class
少儿网球课程大纲 | |
学习课程 | 课程内容 |
训练课 |
标准化的教学流程,从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸,科学训练 |
技能测试课 |
网球技术测试,综合体现学员发球、击球、脚步、速度等专项能力的提升,并以数据形式记录学员成长 |
体能测试课 |
参考国家标准,优选测试项目,多方面反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等 |
比赛课 |
专业比赛计分系统支持,球队分组PK,让学员体验实战训练 |
专项体能课 |
网球专项体能课程内容,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等 |
少儿网球教学目标 |
|
技能 |
6-8岁:增强球感,掌握网球基础技术动作和专项步伐,技术:正手、反手、发球,拦网等:步伐:击球步伐、移动步伐 9-11岁:巩固专项技术动作,通过组合的训练方法,提高基本技术的击球稳定性,训练学员的回合对抗能力,了解比赛规则 12岁:通过更有针对性的训练,增强学员的专项技能,学习技战术、比赛规则,能独立完成比赛 |
体能 |
6-8岁:培养孩子协调性、灵敏性、平衡性、柔韧性等,促进大脑认知发育,开发运动潜能 9-11岁:使孩子眼、脑、四肢、肌肉、神经、心理等均街发展,培养孩子的动作速度和肌肉耐力,改善身体姿态
12岁:着重培养孩子的心肺功能、相对力量及核心肌群的力量,为形体发育敏感期打下良好基础 |
素质 |
6-8岁:培养运动兴趣,建立规则意识、团队意识 9-11岁:培养孩子的自信心,进取心,形成勇于拼搏的精神
12岁:树立正确的价值观以及磨炼坚持不懈的意志力 |
情境教学法:情境教学法是教师在具体的教学过程中,根据教学目的,有意识地创设一定形象、生动、具体的场景,以渲染课堂情绪并引起学生的态度体验,从而有助于学生更好地理解教学内容,进而促使学生身心机能得到更好发展的一种教学方法。《教育大辞典》对“情境教学”采用了以下表述:“情境教学就是运用具体生动的场景,以激起学生主动的学习兴趣、提高学习效率的一种教学方法。网球教学中,情境教学法是教师根据教学内容,把技术、战术、体能的练习与特定的情境联系起来,激发学生兴趣的同时加深对学习内容的理解。
Motivation sports characteristics
促进少年儿童身心健康发展:少年儿童正处于生长发育时期,此时如果经常参加网球运动,会对他们身心的健康发展带来大的好处。打网球需要具备敏捷的思维、快速的反应、准确的判断,同时,还要根据临场情况的变化采取相应的“声东击西”、“长抽短吊”等战术变化。一场网球赛就好比捉迷藏,既要斗智又要斗勇。少年儿童参加网球运动不仅可以强身健体、益脑增智,而且还可以培养孩子们的自立、自强、自信、协作、忍让、守纪、进取的能力,学会处理个人与同伴的关系,增强社会活动能力。
Comfortable Environment
课程背景
网球是一项受欢迎的运动项目,人们喜欢其功能多样性、挑战性和娱乐性。苏州少儿网球培训机构是一家专注于儿童网球培训的机构,致力于提升儿童体质、培养运动兴趣和训练运动技能。
课程特色
1.小班教学,强化个性化教学
2.优秀教练团队,保证教学质量
3.全面提升个人技术、战术和心理素质
4.趣味比赛和康体活动,增加运动兴趣和团队合作意识
课程目标
1.阳光、自信的身心素质
2.熟练的网球技术和战术能力
3.持久的竞技耐力和专注力
4.积极合作的团队意识和领导力
学习对象
1.儿童青少年群体
2.对网球有兴趣并有较好体质
课程内容
1.网球基本技术和规则介绍
2.网球技术练习和战术训练
3.网球单双打的技术和战术应用
4.比赛模拟和竞技训练
学习时长
1.标准课程60分钟/次,每周2-3次
2.夏令营和节假日课程需和机构客服确认
收费范围
学费根据不同的课程类型和时间安排有所不同,均为市场平均水平,具体收费可咨询机构客服。
学习收获
通过苏州少儿网球培训机构的课程学习,学生将得到专业的网球训练,提升网球技巧和竞技能力。同时,还能增加运动兴趣和养成健康的生活习惯。
结语
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课。期待您的加入!
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