Frequently asked questions
Tennis class
少儿网球课程大纲 | |
学习课程 | 课程内容 |
训练课 |
标准化的教学流程,从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸,科学训练 |
技能测试课 |
网球技术测试,综合体现学员发球、击球、脚步、速度等专项能力的提升,并以数据形式记录学员成长 |
体能测试课 |
参考国家标准,优选测试项目,多方面反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等 |
比赛课 |
专业比赛计分系统支持,球队分组PK,让学员体验实战训练 |
专项体能课 |
网球专项体能课程内容,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等 |
少儿网球教学目标 |
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技能 |
6-8岁:增强球感,掌握网球基础技术动作和专项步伐,技术:正手、反手、发球,拦网等:步伐:击球步伐、移动步伐 9-11岁:巩固专项技术动作,通过组合的训练方法,提高基本技术的击球稳定性,训练学员的回合对抗能力,了解比赛规则 12岁:通过更有针对性的训练,增强学员的专项技能,学习技战术、比赛规则,能独立完成比赛 |
体能 |
6-8岁:培养孩子协调性、灵敏性、平衡性、柔韧性等,促进大脑认知发育,开发运动潜能 9-11岁:使孩子眼、脑、四肢、肌肉、神经、心理等均街发展,培养孩子的动作速度和肌肉耐力,改善身体姿态
12岁:着重培养孩子的心肺功能、相对力量及核心肌群的力量,为形体发育敏感期打下良好基础 |
素质 |
6-8岁:培养运动兴趣,建立规则意识、团队意识 9-11岁:培养孩子的自信心,进取心,形成勇于拼搏的精神
12岁:树立正确的价值观以及磨炼坚持不懈的意志力 |
感觉统合教育对儿童心理发展有积极影响:有助于培养愉悦心情,容易获得良好的情绪体验;促使儿童注意力集中;有助于特殊儿童建立自信;培养勇敢顽强、克服困难、超越自我的意志品质;培养儿童竞争、团结、协作的社会意识,培养幼儿良好的社会适应能力;提高幼儿的语言能力。
网球是非常好的感觉统合训练手段:网球运动能刺激孩子的前庭、本体、视觉、触觉、听觉等的综合发展。实践证明,3岁小孩可以接受系统的网球启蒙,5岁可以小场正反手对打和发球,7岁可以大场比赛,9岁可以和成人比赛,12岁可以看出是否适合走职业网球路。这个培训模式比选苗子碰运气的方式好,不适合打职业的小孩没有任何损失,同样可以大有作为。
Motivation sports characteristics
1.短式网球是一项乐趣无穷的运动。它是一项为少年儿童增加新鲜、有趣、健身的项目。短式网球注重以"玩"为主,它可愉悦孩子的身心,使孩子在娱乐中得到球感的训练,可培养孩子们正确的网球意识,为与正规网球"接轨"打下基础。
2.童正处于发育和成长阶段,不宜打标准网球。短式网球避免枯燥泛味和"成人化"训练带来的弊端。另一方面,短式网球的训练还可以充分挖掘儿童的柔韧性、协调性、感受性、模仿性强的潜力。
Comfortable Environment
课程特色
①一对一教学:每位学生都能得到专业指导和个性化培训;
②科学训练:在保证学生安全的前提下,全方位锻炼少儿各项运动能力;
③领先课程:引进国内外先进教学理念和教学技巧;
④有趣互动:在培训过程中,采取寓教于乐的方式,激发学生兴趣。
课程目标
①培养学生对网球的兴趣和热爱;
②提高学生网球技术的水平和能力;
③锻炼学生身体素质,促进身心健康的全面发展;
④为学生打造未来走向专业网球路线的基础。
学习对象
适合7-18岁的少儿,以及零基础和初学者。
课程内容
①基础课程:网球场地运动基础、基本技术动作、简单战术理论;
②提高课程:网球技术的完善、战术思想强化、比赛技巧训练;
③趣味课程:活泼有趣的网球游戏与活动;
④专业训练:对感兴趣并有志成为职业选手的学生,提供以此为主的培训。
学习时长
根据学生需求和目标的不同,提供不同时长的学习服务,包括常规课程和寒暑假特训,每节课程60分钟。
收费范围
根据课程内容、学习时长和教学质量等因素不同,收费范围也有差异,请到校咨询或在线客服了解具体收费情况。
学习收获
①提高了网球技术和运动能力;
②增强了学习热情和自信心;
③培养了坚持不懈、团队合作等品质;
④增强身体素质,预防疾病、促进身心健康。
结语
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课,大致了解机构的不同特色和课程设置,既能帮助您选择最适合自己孩子的课程,也有助于全面掌握西安少儿网球培训机构的核心内容。
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