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佛山少儿羽毛球培训

课程价格:
询价
授课方式:
面授
上课时段:
白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 灵活安排
上课校区:
招生对象:
7-17岁青少儿
课程目标:
帮助学员掌握初级健身私教的专业技能
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2991人看过 收藏 更新时间 :2024-04-14 21:06:33
课程详情 授课机构 教学点 同类课程 学员评论 相关推荐 相关知识
动因体育
提升职业化发展水平的突破点不同。我国网球运动职业化发展所需解决的当务之急是尽快提高我国网球运动的竞技水平,尤其是影响力更为显著的男子项目,从而进一步提升人们对于网球运动的关注度;而我国羽毛球运动职业化发展的关键是市场开发和职业赛事运营。不仅要提高赛事的影响力,更要提高赛事的竞技水平,从而形成职业化发展与竞技水平提高相互促进的良性循环。
佛山动因体育少儿羽毛球班

  • 少儿羽毛球课程大纲
    少儿羽毛球课程大纲
    课程介绍 课程内容
    训练课
    标准化的教学流程,从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸,科学训练
    技能测试课
    羽毛球技术测试,综合体现学员发球、击球、脚步、速度等专项能力的提升,并以数据形式记录学员成长
    体能测试课
    参考国家标准,优选测试项目,多方面反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等
    比赛课
    专业比赛计分系统支持,球队分组PK,让学员体验实战训练
    专项体能课
    羽毛球专项体能课程内容,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等
    少儿羽毛球教学目标
    技能

    7-8岁:学习羽毛球基础技术动作,增强球感,逐步掌握高远球,挑球,发球,放网,步法等基本基本技术动作

    9-11岁:熟练掌握基础技术,强化步法,展开组合训练,了解比赛方式

    12岁:通过更有针对性的训练来增强学员的专项技能,学习技战术、比赛规则,能独立完成比赛

    体能

    7-8岁:培养孩子协调性、灵敏性、平衡性、柔韧性等,促进大脑认知发育,开发运动

    9-11岁:使孩子眼、脑、四肢、肌肉、神经、心理等均街发展,重点培养孩子的动作速度和肌肉耐力,改善身体姿态

    12岁:着重培养孩子的心肺功能、相对力量及核心肌群的力量,为身高发育敏感期打下良好基础

    素质

    7-8岁:培养运动兴趣,建立规则意

    9-11岁:培养孩子的自信心,进取心,形成勇于拼搏的精神

    12岁:树立正确的价值观以及磨炼坚持不懈的意志力


打羽毛球可以预防什么
预防心脏病。据《新英格兰医学期刊》报道,一周运动3小时以上,可降低35~40%患心脏病的风险:美国医学会也肯定,每天中等强度运动30分钟,可维持心肺功能的健康状况。
远离老年痴呆。美国《自然》杂志报道,60岁以上银发族,一周有3次。每次45分钟以上的中等强度运动,有助于维持较好的认知功能。人体中最耗费氧的部位就是脑神经细胞,运动可以促进脑神经细胞功能活化,使脑血管重返强韧,自然就能预防健忘与痴呆。
降血压。人入中年以后,血压多半会上升,但经常打羽毛球可以减少荷尔蒙分泌(因荷尔蒙促使血压上升),因而减少血压上升的机会。其二是打羽毛球会增加牛胆酸的分泌,而牛胆酸具有降低血压的作用。

多种教学模式自由选择

关于动因体育,你了解多少

多重实力,更值得家长信赖
关于动因体育,你了解多少
动因体育核心价值:客户第一:持续成就客户,前瞻性地为客户提供超预期的产品和服务,成为客户可信赖的伙伴;创新进取:在工作中有前瞻意识,主动创造变化,引导公司和行业的进步;尽责担当:积极承担公司拓展新领域、新业务的重大任务,挑战高目标,使命必达,助力公司的发展;团队合作:站在公司角度看问题,积极正面地影响他人,改善团队士气和协作氛围。
动因体育

小孩子打羽毛球要注意什么
打羽毛球要有好的意识:孩子在7-8岁是发育的关键,尤其是眼球发育的重要时期,这一阶段的城市孩子弱视率和近视率都是触目惊心的。在连续不断的击球回球中,孩子眼球中的关键部分如睫状肌、晶状体和悬韧带都得到锻炼,对遏制弱视与近视的发展势头。打羽毛球还可以健脑益智、开发智力,成长需要运动辅助,给孩子一个好玩、活跃的运动环境让他充满活力的健康长大!
备齐要装备:给孩子合适的球拍,将有效提高孩子的回球质量,增强其打好羽毛球的自信。羽毛球属于对抗性运动,孩子从小正确认识胜负,可以建立起强大的心理素质。

学习少不了一个好环境

训练场
训练场
前台
前台
测试
测试
比赛
比赛

课程特色

1.专业教练团队,丰富的羽毛球教学经验;

2.教学内容科学、全面,深入浅出,让孩子们能够轻松掌握;

3.开展多种羽毛球技能比赛以及团队协作活动,激发孩子们的学习和竞技兴趣;

4.营造轻松、愉快的教学氛围,让孩子们在愉悦中学习、成长。

课程目标

1.提高孩子的体能素质,增强体质;

2.培养良好的运动习惯,提高身体协调性;

3.进一步提升羽毛球的基本技能和战术,提高比赛成绩;

4.吸引更多的孩子参与到羽毛球活动中,推广羽毛球运动。

学习对象

适合7-18岁青少年,无论是初学者还是有基础的羽毛球爱好者,都可以参加课程。学生需要具备一定的运动基础和身体素质。

课程内容

1.基本技能训练:如拍法、发球、接发球等;

2.羽毛球战术训练:如站位、攻防转换、快攻、反手等;

3.比赛举办:如单打、双打比赛等;

4.竞技训练:如爆发力、速度、耐力训练、体位感等;

5.团队协作训练:如定位、策略等。

学习时长

课程时间是否定期开展,具体时间安排需要根据实际情况来定,一般为一周两次,每次120分钟。

收费范围

收费标准会根据不同的阶段和学生情况而有所不同,建议前往学校咨询或在线客服进行了解,范围在5000-10000元之间。

学习收获

通过学习,孩子们能够掌握一定的羽毛球技能和知识,提高自身体能素质,激发运动兴趣和爱好,培养组织协调能力和团队意识。同时,还能结交更多的羽毛球爱好者,扩大自己的交际圈。

结语

以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。我们的在线客服会为您提供更多咨询,并预约免费体验课程,让您更好地了解本课程,体验多彩生活!

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动因体育教育

动因体育教育

5.0分
认证 6 年

成立:2019年

培训项目:篮球培训、网球培训、羽毛球培训

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    动因体育教育北京望京民航校区

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    北京市海淀区北三环西路11号

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    动因体育教育北京五棵松校区

    北京市海淀区复兴路69号

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    动因体育教育北京京荟校区

    北京市丰台区卢沟桥乡梅市口路133号

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