解读生命,重回人生中心。了解自己的处事模式,探索自己的局限性,寻找自己的强而有力的生命动力鼓舞自己去深度的探寻与自我了解,如是体验成长过程家庭、社会、父母关系、亲密关系等重要关系带来的一切问题和资源...
身心疗愈,生命资源重整。重整身体情绪资源;重整智慧信念资源;重整重要关系资源。进入情绪的力量的转化,创造自我深处真实的力量,无条件的爱与接收自我与他人的关系的爱的能量。我们会发现我们整个的内在世界...。
强化升华,主导新绽放。提升个人生命品质;提升关系连接品质;提升富足成功品质。开始全新的生命旅程,活出爱的生命。转化了的生命是无条件的爱,散发出爱和智慧的光芒,感受宁静、喜悦、珍惜以及感恩,升华生活...
将内心世界彻底敞开,解读人生身心现状,剖析自我,改变自我,超越自我。
解读生命重要的工具“头脑”的特性,生发智慧,跳出头脑设置的问题陷阱,轻松驾驭头脑创造自主智慧人生
解读身心健康核心理念,打通身体节点,体验身体智慧和能量,释放过往情绪伤痛,做自己的身体和情绪的主人。
穿越掩盖生命无效的行为、习惯、模式,连结和感受喜悦本源,回归觉知、圆满具足、轻松丰盛的生命根本
课程背景
苏州是一座历史悠久、文化博大、艺术荟萃、经济繁荣的城市,越来越多的人相信身心灵成长培训可以帮助他们更好地面对自己的内心,提升个人综合素质。因此市场日益成熟,需要越来越好的培训课程来满足需求。
课程特色
1. 整合多元资源:结合身体锻炼、情感沟通、认知思维和艺术表达等多个方面,打造全方位的身心灵培训体系。
2. 独具特色的课程设计:小组活动、案例讨论、互动体验、个体指导等方式,展现独特的课程风格和教学方法。
3. 注重学员反馈:以学员为中心,及时调整教学内容,让学员感受到个性化的培训服务。
课程目标
1. 提高身体健康:通过身体训练、瑜伽、普拉提等课程,调节身体机能,提高身体的舒适度。
2. 提升情感沟通:通过情感管理、沟通技巧等课程,增强自我了解和相互理解,建立良好的人际关系。
3. 拓展认知思维:通过领导力、创新思维、逻辑推理等课程,提升学员的逻辑思维和行动能力。
4. 释放压力情绪:通过艺术表达、音乐疗法、心理辅导等课程,缓解学员的情绪压力,提升心理健康。
学习对象
适合对个人成长和发展有兴趣的中小学生、青少年、大学生、社会人士和各种团队。
课程内容
1. 身体训练课程:瑜伽、普拉提、健身训练等。
2. 情感沟通课程:情感管理、沟通技巧、合作精神培养等。
3. 认知思维课程:领导力、创新思维、逻辑推理、思考能力提升等。
4. 心理健康课程:艺术表达、音乐疗法、压力释放、情绪管理等。
学习时长
学习时长根据不同课程而定,一般在30小时至150小时之间。
收费范围
根据不同课程时长和内容进行收费,一般每小时在300元至1000元之间。
学习收获
1. 增强身体健康和舒适度;
2. 提升个人情感认知和社交技巧;
3. 开发个人潜能和领导力,拓展思维和创新能力;
4. 释放压力情绪,提高心理健康。
结语
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课,大家有疑问也可以咨询,我们将竭诚为您服务,帮助您更好地提升身心灵成长。
培训项目:口才培训、当众讲话培训、演讲艺术培训、人际关系培训、科学发声培训、销售口才培训、心理素质培训、领导力口才培训、影响力导师班
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