相信自己的记忆，一般的人总认为“自己记忆力差”。这样，不知不觉地自己就解除了记忆力，于是记忆力就减退，只要陷入这种败北主义的态度中，将给自己的记忆带来障碍，你就会经常遗忘，这种事时有发生。假若他是一名要报考学校的人，那肯定会落第，但是，相反，假若你下定决心去记，又确信一定能记住，那么你的记忆力就会大大增强。
英国著名随笔作家任马斯·德·昆西强调对自己的记忆力具有信心的重要性时指出：“记忆力随任务的增多而增强。要有信心，那就可以完成任务。”你如果试行这条简单的哲理也许会感到：原来如此！这确实有效果。
人们常说：“这个世界是由信心创造出来的。”这话不假，力量是成功之母，信心是力量的源泉。一旦有了坚定持久的信心，人就能爆发出远大的、不可思议的力量。这就是心理学上常讲的“自我暗示”。“自我暗示”朝向正面，成功也就非您莫属，常言道：“坚定的信心能使人拼命。”就是这个道理，一个具有非凡记忆的人，就一定具有能记住的信心，能轻松愉快地发挥记忆力的作用。相反，一个不坚定的人却往往会记忆不足。你自己的态度，既能帮助你记忆，也能妨碍你记忆。例如；“别人说的话完全记不住”这种态度实际上就妨碍你的记忆。消极的态度本身就是问题。
手拿讲稿演说的演说家实际上并不是在演说而是要宣读论文。假如是耶稣一边念原稿一边进行山上的垂训，也许没有任何人听。你必须从内心相信“我一定能记住”，这样自然就会记住，这种信心是成功与自我暗示所促成的。如果这样做，对于你的即席致词一定会得到全场鼓掌。日本有句谚语“一事通，万事通”，你务必养成经常运用本书各章叙述的记忆规律的习惯。这样的话，肯定会顺利增强你的记忆力。那么，从现在开始，坚信——我必胜！
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