怎样锻炼自己的交际能力

怎样提高个人能力，是一个值得思考的核心问题，个人能力有大小之分，能力越大者，成就也越大，反之，则不值一提，那么，到底如何做才能提高个人的能力呢?以下是博沃小编为您整理的怎样锻炼自己的交际能力的相关内容。

培养不拖沓的习惯

要养成做事不拖泥带水，不拖拖拉拉的好习惯，一旦定下了目标，接到了任务，就要当日事当日毕，不要总为自己的懒惰找借口，须知道，罗马不是一日建成的，能力也不可能在拖延症中得以提升。

培养勤于学习的习惯

无论是在校学生，还是工作人士，学习应该是一件终身的事业，通过学习，可以不断提高自己的综合素质，掌握了解新的社会动态和行业信息，让自己不会和社会脱节，一直能够跟上社会发展的节奏和脚步。

培养热爱社交的习惯

这里说的社交，其实就是经营人脉，想要成就一番事业，不仅要有长远的计划，勇毅的决断，雷厉风行的作风，还需要人脉这一隐形财富的支撑，多学着与上层人士的沟通和社交吧，这是你快速成功的关键。

直接影响表现在：父母关心儿童的社会交往，有意识地训练他们进行社会交往的能力，让他们参与家庭中某些事情的决策，为他们提供交往的机会等都会促进儿童社会交往能力的发展。如：经常性的让孩子独自处理问题，只是在需要的时候，给于指点，尽量让孩子自己来完成一些事情，同时，不要吝啬赞美，孩子需要鼓励。

间接影响表现在：儿童早期的亲子依恋及亲子间日常的互动是儿童发展同伴关系的实验地。另外，父母的社会交往能力较强，亲子关系较好，也潜移默化地影响着儿童社会交往能力的发展。如：经常带孩子到人多的地方(公园等)玩耍，让孩子经常处在开放的环境中。正确的儿童观是指视儿童为独立的不断发展变化的个体，尊重儿童的人格，尊重儿童的发展规律和年龄特点。

人性中最本质的需求就是渴望得到尊重与欣赏。就精神生命而言，每个孩子仿佛都是为了得到赏识而来到人世间的。赏识是孩子精神生命中不可缺少的阳光、空气和水。通过调研：如果妈妈缺乏正确的儿童观：在父母眼里，孩子是大人的附属品，而没有意识到他是独立的主动发展的个体，缺乏对孩子人格和发展的尊重和信任，不相信孩子的能力，溺爱过度，事事包办，使孩子形成强烈的依赖心理，自信心严重不足，自理能力差。

改变这种状况必须先改变父母的教养观念。孩子需要赏识，赏识使他们变得越来越好。父母观是指对父母在儿童发展过程中的作用问题的看法。由于工作繁忙或图清闲，好多父母把孩子交给老人，这些孩子往往大多表现出社会交往能力差。这些家长缺乏正确的父母观，忽视了自己在儿童发展过程中的重要作用，影响了孩子社会性的发展而追悔莫及。

拥有超强的生存力

从校园到公司是两个完全不同的环境，这是从书本知识学习向实际工作能力转变的一个过程，所以说，拥有超强的生存力对于刚刚参加工作的新人来说至关重要。超强的生存能力是忍耐、乐观、上进、为人处世圆滑等。

谨言慎行，勤快工作

身在职场不能像在家里或学校那么的随心所欲;职场上有任何错误言行，都会影响你在职场的生存，这需要你慢慢摸索，怎样的场合，怎样的时间，怎样的话题不该你讲或你不应该讲些什么等等。

沟通合作，融入团队

多数资深的人事经理都会说：“我从不录用不积极参加集体活动的毕业生。”在一个大集体中，要完成一项工作，占主导地位的往往不是一个人的能力，而是个成员之间的协作能力。所以职场新人必须学会与同事沟通，尽快融合在公司的大家庭。简单的说，就是要新人不要总是那样的不合群。

在职场中，你表现出来的性格才是你的第一张名片。人们更愿意和一个开朗热情的人交朋友，而不是一个蛮横冷酷的人。所以要记住对人要礼貌大方和热情，展现出自己的自信和魅力!

主动帮助他人。在职场中，“”人情“”十分重要，主动帮助他人，别人就会记在心上，久而久之，你就多了许多朋友。

积极参与到同事之间的话题当中，勇于发表自己的见解。这样可以加速别人对你的了解，消除对你的陌生感，这样大家才会更加亲密。即使你确实对某个话题不是很了解，也要学着去赞赏他人的看法，即学会赞美他人。

经常带些小礼物或者小零食分享给大家，不要以为这样会显得自己很小气，其实大家都明白分享的东西是什么并不重要，重要的是你想和大家交朋友。太过贵重的东西大家反馈不会收，只有这些小东西才会营造一个和谐友好的氛围。

在职场上难免会有一些磕磕碰碰，会有一些不友好的事情发生。不要因此就孤立自己，而要学会包容。请相信，一个集体是必须团结的，每个人都会有不好的情绪要发泄，但是没有人会有意地去破坏团队的团结。

当取得一些成绩时，不要标榜自己，自以为是。其实你所取得的成绩或多或少都有他人为你提供了帮助。所以不要抢功劳，而要把成绩归功于集体的努力。

随时准备学习新的知识，当我们进入新的行业一定要准备好了学习新知识的心理，让自己从低姿态开始做起，这样才能够不断的补充到新的知识，然后慢慢的才能够成长成为行业的精英。