大学生怎么锻炼自己的交际能力

大学是进入社会的垫脚石，为了以后更好的融入社会，在大学积极锻炼自己的能力吧。大学里我们要如何锻炼自己的能力，如何有意义地度过四年大学?以下是博沃小编为您整理的大学生怎么锻炼自己的交际能力的相关内容。

在学校积极参加各种活动，但是不能盲目参加，前提不影响自己的时间。在活动中积极表现自己，多接触不同的人，积累人脉。在学校可以尝试做一些代理，如驾校代理等，或许挣不到钱但是多了一些交流经验并锻炼了自己。

走出学校，可以利用课余时间去兼职，在社会上历练比只读课本对自己更有用。考一些证书，证书不代表一切，但是确实反应自己的学习能力，以及对时间的运用。可以考驾照，四六级，计算机二级等等。

与老师接触，很多学生不愿意与老师打交道，但是老师作为过来人能够对你提出更多更好的建议。参加学校组织的校外大型活动，助教，义工什么的都可以，懂得人世间的温暖与真情。

通过高考，可以说经受住了人生的第一次挑战，心目中知识的殿堂已豁然在眼前，但这时我们往往会迷失方向，因为我们在高中都接受过老师这样的“尊尊教诲”：现在努力读书，以后你们到大学就轻松了。但是，作为一个过来人，我想说的是大学作为通往社会的最后一个驿站，我们要做的不是浑浑噩噩，而是要努力的锻炼自己，提升自己，以适应激烈的社会竞争。

因此，刚进入大学之初，我们首先要做的是明确我们人生的目标，给自己四年的大学生活制定一个明确的人生职场规划。大学不再像高中那样，整天有老师围绕着你转，督促着你要努力学习。大学里每个人都是一个独立的个体，一切的一切都要靠自己。四年的时光虽说不短，但我们需要锻炼自己的能力还有很多，人际交往能力、组织协调能力等等。

因此，要抓紧时间。大一大二的时候，我们可以参加学校的学生会、社团等等。当年小编在学校的时候就参加了学校的英语学习协会、环保协会、法学社。参加这些社团一方面可以拓宽我们的人际面，认识一些其他专业的同学，为以后步入社会打下坚实的基础;另一方面，参加这些社团的活动可以锻炼我们跟别人沟通的能力。

提升专业能力。大学生活有很多的空闲时间，其实我们可以在这些时间里多学习些专业知识，专业的课外书也要尽可能多的涉猎。专业知识是以后就业的基础，你有技术，Boss才会看重你，提拔你。所以不要认为大学就是享受的终于可以不用学习了，其实大学才是新的开始!

提升交际能力。拥有好的交际能力，就能拥有广阔的交际圈，认识更多的能人。交际能力通俗一点就是“好的口才和让人信服的处事方式的结合”，要想拥有好的口才就要多和别人交流，也可以观看关于口才的电视节目，像《脱口秀》一类的。总之，要多说，把自己的想法说出来让别人知道。

提升应变能力。人生中突如其来的事情很多，如何做到处变不惊，我建议多去做有挑战性的事情，同时你要给自己心理暗示，告诉自己你能做好。经历的多了，很多事也就处变不惊了。提升心理承受能力。也就是抗打击能力。很多时候失败的原因不是因为那能力不够，而是抗打击能力太差。所以一定要提升自己的抗打击能力，直面挫折，不轻易言败。大公司里往往对这点比较看重。

培养学习能力

学习的能力就是学会如何学习，掌握有关技巧，培养各种学习的方法和能力。当今科技进步，社会发展，面对所谓的“知识爆炸”，一定得摆脱传统的学习窠臼，培养各种学习的方法和能力。在学校学到的知识是很有限的，而且相当一部分内容随科技和社会的发展而逐渐淘汰，因而掌握获取知识的途径和方法，培养学习的能力，就成为大学阶段的最重要部分。这是我们采访陈平原教授的心得。

培养独特思考能力

首先要培养自己的独立思考的能力，大学的学习不同于以往的被动式学习，学生自己要打破以前的思维定势和心理状态，“打破标准答案”，学会用自己的声音表达，即使是蹩脚的甚至是错误的。“但那是自己的想法”，而不是段落大意、内容提要那些统一的程式。

坚持参加实践活动

实践活动对职业能力的培养非常重要。认为，成功的高等职业教育，除了致力于培养提高学生的专业基本技能、具体的职业岗位能力和通用职业能力外，还必须关注学生是否具有高度的社会责任感和高尚的品德修养，是否具有较强的社会竞争力，人格发展是否健康和完善，甚至可以说，这些基本素养同样构成通用职业能力的重要组成部分。